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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;* `! o6 \: Z2 ~# L! ?* Y7 u
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做法:' w5 {4 j4 _2 t
$ W2 t: h6 N7 w 1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;
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8 C2 g8 k+ w# U- f9 l' g 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;* i, V% O0 A+ h3 {. r
- w; m$ L4 k N2 o& L2 h1 V' \ 3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;9 S& Z8 B7 z; t$ b6 I) l% |+ p' s9 J8 L
5 p2 J/ d% K0 g5 o, \1 W$ a7 ^. k 4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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1 |; e- }) }" L 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。" p/ O* ?" H5 f; B" \# s
3 \+ [5 o( V m$ d$ B! V1 m1 B 备注: % `% C4 v+ M1 M# w& P
, D$ ~+ O! Z1 | 1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;2 Q& ?, [5 X* K
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2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了
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