埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2164|回复: 1

[菜谱] 排骨妩媚橙香陈皮烤寸骨(图) 

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-11 17:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!

% q* K' B0 S) J, D
3 e; r$ Y! t! b; M; z8 A  原料:肋排500克陈皮30克浓缩橙汁4汤匙(60ml)柠檬半个(取汁用)姜5片生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)盐1茶匙(5克)糖2汤匙(30克)& ~" w5 J* ?9 M1 i) w
+ \6 M3 }. F3 K( Z! i7 {& p3 U+ {# b
  做法:! {( G% e8 x0 f3 z0 q% a' z

3 a- L; G2 y8 _  K  U3 ~) P  1)将肋排切成6厘米长的小段,洗净沥干后,放入大碗中。
* \" x1 T# k1 _2 H2 H& _4 o* O+ Z7 J* u+ Q  ~' A, ]  T3 k
  2)姜去皮切成片放入碗中,将柠檬汁挤入,倒入浓缩橙汁,再加入陈皮丝儿。倒入生抽,老抽,盐和糖,搅拌均匀后,放入密封盒盖上盖子,置冰箱冷藏腌制2小时以上。(最好能超过12小时,那样味道更好)1 R; d- ?5 v5 C/ i& q

$ I5 ]$ P, Y6 U" D( h0 X  3)烤盘铺上锡纸,将腌制好的排骨放在烤架上,再放入烤箱(烤盘放最下一层接油,烤架放在中层),先用180度的温度烤20分钟,再改成200度烤10分钟即可。吃前撒一些白芝麻味道更好,看起来也更好看。
% Y% g8 A: B7 y9 ~; |" R$ h
) t8 c1 ~& Y5 X  超级啰嗦:
  P  q# \0 u4 Z: g  S
" H! h( j& {; x2 Q+ j! d  **肋排在买的时候,最好让别人代切成6厘米的长短。家中的刀可能剁排骨还差点意思哈。
  d' f% R0 i. J! C  h* n( B) ^% E* T3 O3 z. o
  **陈皮就是超市卖调料货架上的陈皮。如果自己在家晒陈皮的话,可以考虑在桔子盛产的季节,把桔子皮用绳子串起来,放在日常强烈的地方晒干。但新鲜的陈皮入菜味道并不浓郁,最好能放在烤箱中,用150度左右的温度,烤上10分钟,再冷却晾干后保存起来。这样的陈皮做菜的时候,味道才最好。- a5 k4 R+ h) r8 z9 P

( `- S* h* D0 Z/ O1 l# a0 n+ B8 [  **最好有浓缩橙汁,不要用普通橙汁来替代,否则味道不足。浓缩橙汁很多地方有售,就是那种一杯可以冲出8杯的橙汁哈。
3 r4 ]* L1 d. ~# |8 L6 H& R" r9 y2 H+ |' R! k; w
  **烤制过程中,排骨上的汤汁和油份会滴下来,建议你在烤盘上铺一层锡纸,这样方便清洗。在烤制过程中,如果滴下来的汤汁碳化变黑,还伴有煳味儿,可以把烤盘上的锡纸拿掉,再换一张,但小心别烫到爪子哈。
- G5 y% ]& ?; N+ ~8 V
3 n$ N5 M  {3 u# vMY BLOG
  E/ W6 f. y* G" k& B2 \% M6 B1 j) a- j+ i1 }+ _5 q3 ]
潜意识减肥 知识就是力量
! N( N' m( j/ ?! V4 i7 t7 B; S2 d, L) y! f! u* s. T
瑜伽:你的健康生活之路
7 x6 ^! B9 j, L3 j
5 C6 M- k$ p( g* o10个最好的减肥技巧回顾0 z6 H3 s- l4 X4 r
& q/ G/ y$ [( E5 ^  [, b9 B
助您减肥的5个健身器械 * D. n1 b8 N3 g2 i
 
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-12 13:30 | 显示全部楼层
Yum, But is this very hard to chew?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-4 03:26 , Processed in 0.071417 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表