 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头$ _, T4 c L5 _$ V
写了篇东东& [3 Z' M9 F8 G
字里行间流露着对我的景仰之情
; W5 [7 ^3 _7 @3 B' v! A" b但是
1 `1 M' O9 |* n+ o3 S5 L8 Y还是有些不实的地方3 D4 N9 ~3 T- x
, n, r1 S5 [; `0 ^我什么不会?
0 X" E! x6 \: g% W! H) t荤的
; N3 z6 n$ j1 C3 @. W6 i素的
4 C4 `% k' q2 E) R" U" r# Y好吃的
0 }3 y ~7 f& j. f: b) @好看的
- r3 V! P9 Z. F2 u& \$ S好听的
$ G+ R: O) I8 T) d1 M( h好玩的
$ B4 R8 {1 w. E9 O: X# Z1 U9 m好闻难吃的, F2 m' O( u& h# A
难闻好吃的( x8 M i" ]0 S6 t( N3 N; G
吃了之后痛快的
2 B& s: q2 Z9 F1 l0 s# V* h" ?痛快时候才能吃的
& N, ^; `; n0 @7 \, G操作3天就吃一口的
! Q- x/ ]/ t1 {' E, i" J9 p7 F操作半小时吃一年的
- V( A# D' Q) K& x" x6 m+ t这么说吧+ D3 M% ~5 |2 t! f( f; `0 n
我能把毒药做出八种口味来
- ?+ N3 Q9 X' j5 u! i5 d
0 V) y Z8 ^7 h8 k. W$ d" f不就是白菜吗
% g1 U, Z- V" F* ]- W+ [我要做什么醋溜白菜
2 ~, k; q+ [4 A, ?& h5 f$ O香菇菜心! ]4 Z3 ?7 I8 I y+ g
白菜汤
7 g3 Q2 B; j5 F5 ?# s- h% _都不算新鲜
# o& M) J- `4 @, x4 t
& S- ^$ M4 c; e, o7 K' I2 v2 x' x今天做一道乾坤大
: d2 }2 L* Q* ~& F让吃草的疯妞领略一下: d: c) ]0 q& u$ Q4 d3 u
什么是天外有天! e# U; e( p4 O2 m; Y0 g% X
什么是乾坤大
* V! H6 t7 a0 T1 H$ a/ X, ?
7 l' V0 v/ U4 g3 ?% d大白菜
9 ~ @( r: t/ I3 D! o不要白菜帮: b' A! G$ h {2 B: u2 j
只取白菜叶& d/ X8 {9 L* V K }% N. ]& Q
别说我浪费
! {3 | [! N c9 U! b白菜帮我也没扔
& l/ f0 ^! H J( b) Y8 q. S: U) w3 W% q0 Y- I1 W% ^, f* X, Y% }
大白菜写干净. {3 \' p/ e: {& W6 i9 ]& t% n
备用
, ~7 r( C( @* {9 q7 k4 e& @7 g6 h8 u3 m. l" ~4 U+ M9 X
准备隔夜米饭
% U/ |* s' B+ a/ S一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
0 C4 Z: ]4 j" V做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!
/ G: Q' ]0 j7 V! N- u( m炒饭办法分两种介绍# H2 u) B; x: M% c5 i8 X, Y4 ?1 g
先说说荤的' g' f& {3 _3 ]* O
锅底留底油
\: d$ X y" e$ K* r3 D3 m打个鸡蛋进去
2 K1 ^1 X$ l0 T& ~8 e- d炒成蛋末
# I4 u7 a" J& i有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋
5 J, n. Y5 q3 O% I$ D7 d劳驾我问一下) D' G0 q0 r4 }, `! \% @9 d
您是吃蛋炒饭啊 C- u& @ h: ]) z1 B- {
还是吃饭炒蛋啊?
0 j. @& x2 a( `, W: Q1 _$ D- d所以我坚持只用一个
% _2 Y5 Y9 j2 t9 R% @. B再加如黄瓜丁
2 i9 D, \( h9 {4 {火腿丁
" ]& H6 ~9 g" X% S7 p胡萝卜丁
& T! s# D; a* E2 E2 I5 Y7 \ I少放盐
! D; r1 G& p' [, F* M1 a最后放入米饭
. J, n, ^+ Q( ?2 u以上的是荤的* u9 W0 l \8 Z y& O
: j% l3 | v g c" P3 l" o0 n/ O x下边说说素的
6 s! E3 x0 O2 Q: i色拉油+ h- }9 m6 n; U" i& F
把直接加米饭
; P/ D9 s. U1 W: c翻炒几下
4 M1 m- N6 W0 c" H' o放进切好的豆腐干& n, k8 Y* O) ]5 h1 R; ?
水发香菇丁
& r, ^4 @8 D; T黄瓜丁9 T ~' v0 X% |2 R
胡萝卜丁
4 x4 h; R( t- n! u; O' B调味出锅" l4 ]. F4 P# q7 @" t+ d
) T# t' J J& `. A8 E+ C& ]. D把炒饭也放一边备用4 |! S. o0 M% Y7 |
5 U' @6 |4 I6 b( A% O$ {
切几片香肠
~# m3 [/ K. i+ ^或者酱牛肉
: m' b$ ?( D, v或者素鸡
; Y' Q# S$ Z5 G1 }. M( A7 ~切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条)
5 k$ j7 V4 t4 D3 q3 ~. g
6 m- u1 H6 H3 r# ]最主要的
/ v- @" C" i" C3 m/ |. [4 V1 z把刚刚留下的白菜帮
& m- I9 F$ S8 t" \洗干净
/ ?1 X, W/ `7 Z切成条5 l1 T# R1 K& g J/ i
辣椒油8 G& F8 ~ B% R# u
少许糖 醋拌好5 x R) a3 ]3 J2 c; `9 t' m N
4 }; J& x! G" M8 }. v来!$ c, }' ^+ y/ O
我教你怎么吃6 }, \% D& b8 f5 Z& j; F" O
白菜叶铺盘子上+ j: O* J2 @& z' h4 A
炒饭铺菜叶上
2 h1 ~3 i; g+ X! ^各种小菜
0 ~+ I% |" v$ k6 v0 D和酸辣白菜条铺米饭上
! [! H; O8 k6 |! M2 s5 a/ U
1 L( P$ a8 U! v, \3 K( N' h5 f7 [8 M铺好了?
, b. j- |$ _5 e轻轻的把白菜叶卷起来
; Z& U0 A0 e8 m1 E' O????' [. Y; w9 ~4 s7 e
还问下一步?
2 E) G& b2 K$ C |8 R那还用问?
9 u/ T9 o6 ^& `% c; x3 b吃呗
- q' d- \8 `: Q H! r4 _0 g, u. r
n8 `: ~2 j' v2 J, M7 J9 y我厉害吧
$ Z& V0 }' _9 F/ A这乾坤大% T: Q9 {. V9 q! V: h) D1 \
可荤, Q; _* Z6 Y+ @
可素" h( M0 d8 ?9 l& d. F9 l+ e
荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维
0 o8 H+ m, U, z7 z% _素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏
% K4 `+ P+ c, E$ L3 I- u可繁
Y `0 \3 u* Q- \* k# M7 L/ J. w P可简
& }1 {& ~4 t, V" i" _ m& P繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩
9 y# ?+ y4 @) M4 t4 I3 p% G简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美2 Y7 x8 a3 G/ z. w7 d
可吃& C+ L$ f- }4 v& }
可兜着走
7 [8 y% q8 I. ]% e, X吃时 做下就卷 卷了就吃 省事6 P9 d! L( y+ v* N
兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事" G. C; I( @$ d. l( B
1 k; I/ O6 _1 b& p1 N. ?
呵呵
# ?& I7 T, Q+ d3 I6 ^" l/ R, c* z$ Q要是嘴馋的
/ z7 o! @$ U) J7 k还可以在里边加不同的酱料1 E0 l/ b& k9 O
至于什么酱料
* P0 k! \0 C& p0 G2 Q2 {7 ?9 n呵呵: m; U( l0 R0 I
我也学易中天老师
8 }: s' B+ p3 A8 u请看下回
- N, B# E$ A0 [: F; ^* A五壶上酱
8 |+ h* f5 u; _3 N' _9 l4 u* F" f8 v' ~5 ^! D% L& \
OK
! K& O' Q U4 w+ J S: x收功 |
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