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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。7 |$ ]5 S4 _* @' g
8 n* F& q( w+ M+ |; | 不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。
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岁月初痕:25-35岁的肌肤
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1 Y0 a0 {$ U: G8 A8 Y3 H! o" }+ i 抗老重点:4 n( r$ V/ i; P) s$ X- i0 |
肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。% N+ O; B. b; ?1 D
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。: s ^0 T) V1 |, n
3 a) }, {, p( Q4 q* d 抗老建议:
% r5 s2 M' T8 O% s, Z+ j 在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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7 K* Y8 B! A4 M( p0 ~' \ 抗老重点:! V$ D* ?! b( ? |3 H' p( k- e
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。( U2 R U4 l# ~- g+ z# s
% H. s* M" ]) {4 p7 x- x 抗老建议:
; t0 O% @, A* x* a' L1 r. X 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。* S; [* d5 w; E- d$ D+ D) B
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤 l6 z1 q$ o" A$ x
2 L+ v5 d, f# H' O8 e% L. p 抗老重点:
' j$ e& S9 B! o* |+ s 在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。1 M( R) w* ]" ~! D) A2 g
8 A! B" ?* ^9 l O 抗老建议:) ~- y4 [2 @+ J9 }" i) R
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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% D$ u6 t3 f* D* \5 H W 重塑轮廓:45岁+的肌肤
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1 R5 k4 ^! b4 U, t 抗老重点:
" V3 @1 D) T- G4 a6 i: f 青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。9 c( H- I5 B& W$ a. ]
1 W* c# ^3 W( q8 b 在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。
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8 G7 N& R' }9 @: a/ L 抗老建议:
8 s& ]' C2 P, F" v; ] 这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。1 ~8 a: j4 Z* ?2 V8 G$ E2 d
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1 }! L8 ~6 P& ?% e, k4 M% A在2个月里如何减去25磅: E1 q. D$ _9 K1 t [8 a: X
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燃烧脂肪减肥的最佳技术
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' B4 @9 F( m w7 ]6 A2 A中药减肥的一些简单步骤
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这是一种有效的减肥过程/ O$ g0 p" J1 { u
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