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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 : v ]; W+ |6 M @: L" }9 U
危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生1 H. \. @/ U6 k' I, m
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄3 X, P% G& P! ^7 p6 x! m2 X9 K
4 c3 B6 V5 F5 E8 }2 l3 U/ Y口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失6 h) b5 R! _: e0 w W* g2 R
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人9 g! o0 Y' t; |
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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2 j0 ]1 Y I# M$ S，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体; S4 J" K& e' U
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。8 \" R! U+ `& S- k
( |- q: D: l f; ~* U. Z危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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4 E/ k/ g+ W- X5 b! R 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同
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6 T5 u+ {0 b/ K: n% o1 Q5 W+ `时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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; {, ]" z+ ]0 v- g3 y达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不+ E E; E2 M9 l7 G+ C0 J; q( Z
' ^* l4 z3 H& o" A7 b6 g能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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, i4 s8 ? }3 p& S天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不! e2 N, B3 @( u. C) T
! |$ l1 o/ k. W# C* F. E* X轻于一只6磅的保龄球。4 d' o1 i2 f6 }
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重6 j1 }' I* ]* q( ^+ p- i
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠( J0 q* k! i2 Q) [7 Z- i) P) j* R2 G
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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% y# T2 N7 U) H腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。, m) w+ v- V p* ^
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另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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) ]" d; d$ R, n% o: @$ a/ `吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口' E' T- _3 c- `6 B0 |( i+ Z+ M4 i
! H* V+ Z5 `8 ~* h，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。2 q: i; `6 R5 J1 ]/ ~
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现9 @8 ~/ k0 ~. K$ }+ p' m
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容( G6 R, D4 C8 `: t9 B" Q8 S
& X2 D2 g5 `' @3 A- s1 o健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂- ]; G3 s, E/ m
; a$ l% |8 f' m0 [文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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$ f1 J) W. i% [ F! E# T高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和/ N0 b0 x4 F' {8 a6 C, }
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌" R2 b" S" R" v9 }" c0 P" q
4 w; [4 s' ^" _) b! b# a的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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) e, X5 g' U e" Z3 N健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的6 g+ Z0 [/ v9 v8 T* T
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦+ l2 S: C6 {* v$ V! [: {+ S7 Y) x
( N: W1 G; D, w6 |躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。4 `+ l3 d) x2 |2 q( l/ J, {: u
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健康提醒
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9 ]$ u6 v* h9 s3 y' w 早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说+ B+ B/ e4 E/ R1 X/ i
3 n, K5 ?; ?) u+ K$ j0 T4 ~，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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- \1 l% `8 W$ ~* T# O达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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/ B5 i2 h7 T1 T/ V2 w6 Z好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半- E+ X. y. |% c
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: f8 c% ~( B. b) F$ q6 C5 b 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%) N9 ~3 @2 B& ~; S
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨0 n6 b8 t0 @6 v( c' W. A
0 u0 h% G/ G5 w, `5 h便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天# p4 ~* Z4 E& O( B5 v
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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北京御生堂肠清茶（买二赠一） : z5 U' R7 }. x7 I" R
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产品简介 ?, ]% {8 ]9 m; {0 A7 s
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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& [( s* R7 N3 x6 o5 C) ?% c 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面0 w0 S S0 q- I; s0 f; r
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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) d; E8 i( c- ]9 y# x& y! e( ^便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤- N, c0 ~1 X* l; Q7 [" E
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变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小
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4 M* q0 N( w: D5 M了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要 \- W- s$ c b: n% k" Y
% c$ n' ?' K, G$ h5 [是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中* C' o- \8 E7 }, _ t
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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5 S' n& I# h9 z6 j1 |, Q 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 5 x, I. G3 `0 R0 I
# \+ f7 r$ N' \$ u# R& B3 W 【注意事项】本品不能代替药物
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 : j g- \ e+ \6 ~( H
6 l, R7 ^, W, l( k- U. V “清肠”———清出美丽！
5 V# @; l) D& y& E三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com
4 l: S, i! n; ^+ g6 e QQ：517402074) i- G& M D: b5 B. l% i
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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