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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 " R/ Z9 W4 n2 j$ j
危害1一天不排便等于吸烟三包/ _. h& M. Y n7 K b
! e( X* I, ^% i4 x: N# n 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生- C* s# z; {2 Z+ p5 ?
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失, s% Z9 ^) j/ l& I! z7 n& ~$ ^
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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6 B; |: ?6 O% `- h5 [，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体% }. L" ^8 h+ x/ g( ?& Q' P3 }
" F/ {/ S+ Z8 q- e90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。
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4 \' U7 v0 G9 [6 a危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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# P5 s, {' J$ I! M腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同; Y/ w" O) C* W2 |5 V2 y
: j( Q! r6 J: q: d, f. S& d时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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& I' h8 H, ^6 t1 K2 N: S: A y达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不) @9 i5 _- I; ]# B
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能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不- [" T- h7 v" O( |% t$ X, w
6 j% ?- q& C" G轻于一只6磅的保龄球。' Q; N% a' @4 i/ N3 ^
0 v+ \' W, m( K+ z- n0 r 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重5 b- j" } i2 u
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠" o6 N4 V8 f; v) E
+ f9 ?) T! o& f0 ^. j: e3 P5 j、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“, Q* m* D2 k* v1 X" h* k
z4 b% P$ j! c+ V向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在6 X4 Z* i5 B+ _$ Y. k
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腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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: ~2 B. k/ u y7 ?& y而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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" P4 x3 [& D% i/ l8 m6 e 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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/ r' f, i* f7 i6 ~) c: w体便会产生各种慢性疾病。5 x1 f, k+ l% Q! z
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另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐8 h' e6 X8 M8 i/ i
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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! C b/ t( i4 {3 v7 P4 d: v，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。) }1 o: |. B( \( o4 [
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率5 Y% Y. y ]) u0 K* ~: m7 @8 {
' H* K+ S& f; O2 O; H 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现! W- p# I) Y5 i( J3 v! j1 \
8 o9 t5 P/ C7 I$ f, k* o场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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8 N. o; {, C# b$ N1 o4 G1 i健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂! Y m$ m& j1 B/ U9 F& y w
6 |5 ~% c, c: f R4 y3 x1 t9 p文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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M- Q5 N! y: D- T" q( m) `4 i, q高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和6 T$ W7 U" k$ a' b# n) W
2 h' Y& }' R* O) ~" G* O2 p艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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. p+ \! n# }8 v) X& O) H; w的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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' c2 J% F7 f2 |: v. b% ^+ I9 O4 `健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的
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! l; L) t: u2 A# J女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率" W: ]# n# Q; c' W& T% C
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。# `/ C2 @* _$ F) a, v
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健康提醒
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早晨是大肠蠕动最快时刻# T: f; k' _) B1 O! i! p
0 R; @' j- N4 D6 Y/ ?! ]( x9 { 有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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: f9 J/ q- @: k W |" T' M: M，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以0 U R2 r8 Y( t! n( L( g
* u: h2 o5 A$ g) @达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再" ]# V- k0 ~2 c; b6 @/ k
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半, W, G6 C1 V; d9 i9 b& e6 Y
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' Y0 z, K7 r3 a; u" H! F# T 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%
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3 b( c% W) W6 ]毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天& l- ~; x; N7 J. M4 p# X H3 ~
) {& X, K) a, e. H' ~的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。) g; g) @7 y8 O- Q. X
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北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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1 {! m; P9 O, h* O/ W. A产品简介 ?
- K" I0 F* a/ e( L 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99( ~5 n ?% L H
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排, ?, w+ ~, k$ i$ ^
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤
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变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小
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8 A* s! I) r: D了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要. }. {4 z5 f& H- x# U
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 / v- M% S2 l" `
: P- J. k% E( X- |! h3 O 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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0 C' W. R$ k |7 j0 W6 B) Y9 H8 Z 【产品规格】4g×16袋／盒$ [. M: [1 Z. R i
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中; e! G( v6 p8 T- F/ X* Y& i1 F9 m
# P6 K1 N6 f6 u加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006 - T* {# w4 J. M2 u% F. b: n
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 ; H. l0 ^. Y# W6 X
% Q. t% F: h+ ? 【注意事项】本品不能代替药物 ; a: M3 `4 H$ V
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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“清肠”———清出美丽！
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% r/ f4 v T" R' b QQ：5174020743 G6 m3 C* Q% }) Z2 w/ w% `
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
提升卡
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