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美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。
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1 T; e: T5 i) i6 ` 洗头 9 |, n( y8 ?# U( [, U
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皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。- ]% z! L! T- Q" I4 Y
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洁肤$ W9 K2 M& X" a$ v! R3 N2 M
3 ?( \' R/ G' } 如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。
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. c+ l4 B" R* { 慎按摩
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皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
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遮盖 A0 \9 X, j0 h# A2 {
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如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。
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: m9 \. o: c% A0 x | 注意饮食 " n! D6 |( @; Q( s. u6 s7 `
- q- `7 p. k* M+ D8 z6 v/ r% D' k6 A/ d 多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。' |8 a( d* v3 \8 R; F
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作息正常 . d, P! v. ?$ B3 j2 r9 D% s/ y3 A
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养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。
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不要用手去摩脸
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没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
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h& h; K( `% d: k) @6 ` 去痘产品1 N- y) c/ }- U% e1 c# z
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-21 23:47
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