！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
5 k# t# L* }9 H2 q
  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：
* _/ T& g" h. P0 v- M

20岁女性养颜护肤要诀：

　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
  Z& d& X2 Q: U% k: s
3 @2 o& i: T; }" ]! {　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。

8 E( e) k8 x7 b; }) _  [5 c注意：

3 a+ B1 }0 t, i& l7 }/ y4 U  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。
0 @2 ]! J9 r, ^! D. Q- \7 Q1 b
1 G- G3 R" A  f$ \& ~. e
30岁女性美容护肤要诀：
" U' l: a5 H, Q- Q5 Y
　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。

1 a7 |: a& o7 \, k3 ?, I　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。

( b. ?0 A, K# [: @) t  _　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。

　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
0 Y2 v+ m% e8 d
注意：
6 k4 h& i0 v# y2 j4 Z5 ^
　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.


40岁女性养颜护肤要诀：

　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。

" q8 e& S/ I' D, Q　　二：切忌滥用时尚护肤用品。
7 a0 }( A! B$ O
　三：密切关注自己内分泌情况。
% @" e  a6 M) X: B+ {
注意：


  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。
& Z! }+ m$ k2 S
  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。