 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-2 23:37 编辑 1 Y4 n' Z; C8 [: l' u: Y) Z
+ F: ]8 g/ n2 ~& Y. w( Q
有很多东西可以就着米饭吃
3 |1 W5 g8 r+ v3 ]2 k比如( h! r( z9 P( \" D$ Q |2 Y
我上大学的时候
- U+ i1 G* V5 d% V$ @就着学校食堂的米饭
1 n8 I c- F- y+ y吃过
! w! t* c6 A; P$ u# U2 a炒沙子: Z7 L+ [$ P$ h* O
溜塑料袋' d' \* m/ H! D2 W( h
红烧玻璃片
' N3 }/ ?2 I7 t& z8 i; X葱爆大葱
) m( C$ B) {' {! P, i5 a8 G/ ], b* X0 U* ^( ~
除了这些之外
; a' ]% H g( c- Q大师傅们基本每个礼拜* T) v; L1 o7 \' v5 G0 D
都配合赵忠祥老师做一次动物世界, n: d. W2 B5 p, h7 ^
3 c& Q0 a( l( j! G) A+ N8 s$ L呵呵
+ k1 j1 y# o: @) u昨天与老同学谈及此事
$ w* V5 V+ T' U) w1 U l' u1 x# D2 J感慨颇多
* Y( z+ J, a5 Y) Q) c" L当年学校食堂有道菜还是不错的
# _" ]- \/ P! ?
J4 ]5 q0 |' X; o2 w0 S @干煸豆角
, P9 @, j8 `7 J5 _! k" e今天我教教你们
, b$ m0 ]- z" o0 Y- s; q2 z
' i& `* V6 p9 {: J8 B% N豆角这个东西
- b' X0 O2 C7 K辽南叫云豆- R' d4 s% s+ A/ R* r
南方叫四季豆8 a* v3 p# J/ s5 K
阿富汗叫@#$%^^&*(7 V7 N3 b6 ?) W/ f6 W& \1 d$ D* l
% i* r# z) a k- O2 s, J: `
看看
' ]& l' S, k- \9 o+ O+ K我这学问: z+ L* T( }" w! u, m
阿富汗话的豆角我都会说
' v2 T+ {5 c2 g) f( c1 n& {
. B1 s- _4 Z2 v/ O( L好了$ V- ~! `" g; k1 r! A1 A
咱们书归正传
9 J- r' a0 O) H2 r s' v: v豆角买回来: U T# f& s, K+ ]
洗干净" o4 o, G- j" B& u% R
摘掉筋7 W: R8 P" K" }3 B' u; X' O
(其实俺学校的食堂是省略这些简单步骤的)
6 w% N5 R7 D$ @2 B0 a+ ^8 R" F; L$ H$ _) u/ {( I
海米8 L+ a% S2 \' ]4 y6 r1 q6 S# b2 q2 Z
泡软剁碎
) b5 D& G& y: P) K- X6 r6 V6 G
, r; `8 ~1 } x3 s8 I& }锅中放入油
; b2 ^/ d( q1 ~) K+ v$ r) }) z5 ] f放进豆角炸到发黄
m$ q7 i- U+ G6 Q1 u0 q- m锅内留底油
3 h0 p- ]- Z8 ]4 R5 f3 L. X6 P放入葱、姜末、绞肉、海米末、榨菜末炒翻
. P k7 P4 S& @( P最后再加进豆角煸出香味9 I+ W1 j7 A4 \( ]
淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可
7 h5 X s/ w c$ L0 r _& Z
, c- ?* k) r4 |这道菜也可以做成香辣口味的4 ~1 j7 P2 w0 j# z" \
就是把最后一步的糖 醋& x" `, O( q m) w: K3 M
换成辣椒 麻椒% @' \$ s+ U/ m9 h+ a1 ?+ \& z3 S: g
OK
* r- {9 q9 M/ b" i G% O成了7 t4 p8 S& U5 J! }& o' C
很下饭 |
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