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[菜谱] 烹饪食物时的十个注意事项

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-5 14:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
烧肉不宜过早放盐
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    盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。 0 P5 D$ [$ O3 T& X9 L. J# Y

; p' Z3 Z3 o1 {# M# l' q, B    油锅不宜烧得过旺 . S: t, t4 v, V. f
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    经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸胃或胃溃疡,如不及时治疗还会发生癌变。 % `0 D" @* r! |6 |9 }
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    肉、骨烧煮忌加冷水 ' \- O) N3 [' w% e3 O
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    肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂肪即会迅速凝固,肉、骨的空隙也会聚然收缩而不会变烂。而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。
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    未煮透的黄豆不宜吃
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6 v( _: }$ u  }. D# c    黄豆dfo gold df gold中含有一种会妨碍人体中胰蛋白酶活动的物质。人们吃了未煮透的黄豆,对黄豆蛋白质难以消化和吸收,甚至会发生腹泻。dragon oath gold而食用煮烂烧透的黄豆,则不会出问题。 1 q9 b# x) ?' k! T3 y
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    烧鸡蛋不宜放味精 " G4 M; @, C. T. Y- W
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    鸡蛋本身含有与味精相同的perfect world gold成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味,当然更是一perfect world gold种浪费。 9 S2 A) w2 }# D; {( }$ z; H$ P8 E3 `. p
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    酸碱食物不宜放味精 ) b1 k1 t5 q' I& f! }
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    酸性食物放味精同时高温加热,味精(谷氨酸)会因失去dragonica gold
6 U' a# p. r$ n水分而变成焦谷氨酸二钠,虽然无毒,却没有一点鲜味了。在碱性食物中,当溶液处于碱性条件下,味精(谷氨酸钠)会转变成谷氨酸二钠,aion kinah是无鲜味的。
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  a; T* K( ?' g% d( Y    反复炸的过油不宜食用 / ~, Z; H: y& U9 _% t8 W: v
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    反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱和脂肪经过加热,还会产生各种有害的聚合物,此物质可使人体生长停滞,肝脏肿大。另外,此种油中的维生素及脂aion power leveling肪酸均遭破坏。
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, q. j. t1 w' Y8 N' ]  I) M    冻肉不宜在高温下解冻 ( s  t* W. x6 O. a; D0 @

% v) t5 @1 W' F, w) m3 m  e. O    将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻,由于肉组织中的水分不能迅速被细胞吸收而流出,就不能恢复其原来的质量,遇高温,冻猪肉的表面还会结成硬膜,影响了肉内部温度的扩散,给细菌造成了繁殖的机会,肉也容易变坏。aion power leveling冻肉最好在常温下自然解冻。
9 d: n. C% z+ N& [& U' P, J* z1 H
$ Y, _5 o) E* R& ^2 U% V    吃茄子不宜去掉皮
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' }, a: d0 C+ u$ d/ L( A    维生素P是对人体很有用的一种维生素,在我国所有蔬菜中,茄子中所含有的维生素P最高。而茄子中维生素P最集中的地方是在其紫色表皮与肉质连结处,vpn因此,食用茄子应连皮吃,而不宜去皮。 8 O$ S, P6 @& j6 n' |! ]) {; B6 X
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    铝铁炊具不宜混合 / G$ d3 Q; Y! }1 d) U: M$ n4 q
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    铝制品比铁制品软,如炒菜的锅是铁的,铲子是铝的,收购平台较软的铝铲就会很快被磨损而进入炒菜中,人食下过多的铝的以身体是很不利
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-5 16:50 | 显示全部楼层
健康生活从吃开始
鲜花(20) 鸡蛋(0)
发表于 2009-10-11 22:58 | 显示全部楼层
谢谢分享
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