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本帖最后由 purifiedmind 于 2009-8-25 12:15 编辑 / L6 a& i/ F h3 @
' G' q: B" K" U美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰「伤痕实验」。" l! ]8 d+ B) v8 n% Y
& ^+ @- U+ J$ Z* ^; H: B& e/ H# @他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。6 \0 w. W4 }7 ^; z6 P% z
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每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。 e9 Y/ K7 z' `) I7 k; U- ?3 U' w
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志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果後,镜子就被拿走了。
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关键的是最後一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。
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实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。* L: ?. [ V% q: {7 O
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对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
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规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!
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可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什麽也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
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这真是一个发人深省的实验。原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。" ?. ^1 i; b4 b% t7 Y
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同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:「别人是以你看待自己的方式看待你。」不是吗?
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$ {( B- Z7 t, T. `; L一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;& p( w+ l9 | L3 N
5 D9 q/ n% ?# Q7 v一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;
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6 J/ V, ^! k% T( |一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;
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一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
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/ d% c5 {7 T1 q3 z可以说,有什麽样的内心世界,就有什麽样的外界眼光。
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如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。' v+ i" l7 t8 l8 J# ?/ H" Z
# u' j9 w/ e" a! V: y6 e& a$ b这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。
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毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。 |
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