第三次户外瑜伽活动初定时间,周日早上9点30分到11点。欢迎各种年龄层次对瑜伽感兴趣的新老朋友加入我们。活动费用为10元/次,40元/5次,依然对第一次来的朋友一次免费体验。' p7 |2 i! {. }4 F2 a5 S! F
% l) x4 s1 o7 t+ f) J想来的朋友请自备瑜伽垫,温水,水果或酸奶(如喜欢可在练完后食用),杏仁或核桃仁(强肾健骨胳,瘦身),小毛毯(便于在练习尾声修养,调息呼吸时盖在身上或披在身上以防着凉),请穿上舒适柔和的衣服,袜子,可适当涂抹隔离霜。。。 如有何疑问,随时联系阿! ! r+ R0 u B2 P. D9 }9 l0 t! r- I: L8 W ?" z k
确定来的朋友们请留言给我,谢谢 & t5 X b* E7 f$ I# N