第二次户外瑜伽活动初定时间,周日早上9点30分到11点。欢迎各种年龄层次对瑜伽感兴趣的新老朋友加入我们。活动费用为10元/次,40元/5次,依然对第一次来的朋友一次免费体验。, N' T' ?" D1 F0 `1 ]; Q: \
A9 m A V9 W" p
想来的朋友请自备瑜伽垫,温水,水果或酸奶(如喜欢可在练完后食用),杏仁或核桃仁(强肾健骨胳,瘦身),小毛毯(便于在练习尾声修养,调息呼吸时盖在身上或披在身上以防着凉),请穿上舒适柔和的衣服,袜子,可适当涂抹隔离霜。。。 如有何疑问,随时联系阿!( a5 q5 W6 A, a' A) G" J
; U; A# A1 y0 L
确定来的朋友们请留言给我,谢谢 ; {; X/ J$ j- K/ t" ]% B( u