埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 7121|回复: 13

[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

[复制链接]
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
, O/ B+ R! M4 A1 }9 J. b/ O$ q+ J6 @8 _' Q$ u: V$ K% r5 D( ~. B
    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
4 d& y2 f: B" _2 r8 O! l
- a( M; g- s* n' Y$ \# w0 @* b4 Q    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
3 j- s6 L2 z; l7 N: \8 U/ J
) U- p- ~* L5 N% w; `# v   6 D0 r! ^: O1 W  s1 F" z
0 ?' \7 V- T4 j
    菜品:无水蘑菇红烧肉) i; P* ^: [1 b" C; B. x- }
) {! y8 w0 Q/ Z2 w0 _8 X+ d
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
: b! s: R3 ?" b" }3 \: e& h8 b* H; `, W& `% [) Q$ W8 v
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
2 s2 r8 X& I9 M' \5 A4 D$ P7 l% d/ S0 C% W5 s. x1 W
   ( m' @) v; ?9 G2 l: S; f( R
9 Z% U9 p4 k) X! S
    菜品:可乐焖鸡翅
' k- [+ i; Q- s. j0 _2 ]
! I) \$ y4 q. b: V# _/ w  ?    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。7 _$ s& ]) f2 p$ a' E$ R5 S
% m6 x" R' I5 }/ |0 _: ~4 x
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
* h" j$ J$ K$ m- J6 W8 o! s原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
9 O8 ?; y4 @5 j3 L做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
6 w) G# w/ e/ X. T; t
# v" K' d' J' n0 n  B放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.8 J! V! y0 p: s: v6 X& h, i, _
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
% W. M. h# A: v3 u# y7 ?8 f- D1 M建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
( a/ q2 p1 s! C$ d) H
7 i* j& d6 W0 d2 ~+ d- O* ]0 l# W/ I4 C/ r) Z
莲藕骨头汤:- _6 i' S  e: F) ]- N) s
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
) K7 K, l# L! J: ?& g5 @- K9 S- p' r+ C+ P
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
1 n9 j" v* z1 t5 W" K8 b& J! W2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
) J8 @% ]2 I1 a3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.* g7 ^: n/ r4 U
. n' {8 J. |: d$ j: M
其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 7 B7 D" ]: B$ H2 S
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
3 E8 S* Q6 v1 g, A  \0 n; D  U: C4 k
" ?1 E. ]+ }6 L# _+ p+ O方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
* `) `$ F/ B6 D+ C, s8 ?% `8 b2、番茄牛腩 - _( }+ K" l' z3 U! I, r* F' v
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。- O0 J( `1 y- ^
3、水煮活鱼
+ v6 L0 b' R* H# N5 P
/ y, @- i2 _+ ^2 j3 Q/ y9 g- ]. D7 E4 e主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 % X& z. _/ d9 Z& a. m9 L
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 0 S) T: c( N2 Q" s! A6 T
4、蒸地瓜 ) J' C; K2 h) F* k
主料:地瓜1斤 配料:水100ML 2 i0 Y& H- W  \* N# o
6 M) X6 f$ u$ X, b- w( ?
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 1 k' j& p9 H2 R3 |5 v
5、排骨煲仔饭 * K6 S6 {3 N: z( C  G( Z
主料:排骨(精排)500克,大米300克
- u; [0 Y7 a8 T3 P( i, S5 z7 o3 Y1 J配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。; t, m- ?9 {% L8 d9 t
: P/ k/ x4 ^3 c1 t
6、红烧鸡脖子
8 c- |3 {% W0 }6 ?用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。9 M' ~5 i' a. A
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
3 m1 u& }' C3 w. D7、西红柿鸡蛋汤 ; Q1 M$ Q) V3 ^1 b/ [4 h5 e
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
. K: Z) C% _+ k6 r$ n% f3 n7 d$ f" g9 T* j  b; p
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
( N8 W0 o/ `& _! }8、大骨棒汤
' m: o- p1 h5 R6 }* i6 r主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
9 R8 L" i! t* l/ ^, n9 G  y方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。% W5 K% \6 c! y7 e1 f) g) ^
9、天下第一鲜 7 O; F1 X. B/ {2 u
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 ( `6 |% O5 Y; K% Z
* v' d* g0 g7 D4 m  @3 A
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
4 B& L! s0 r9 t/ [& F10、油焖尖椒
9 S' h7 Z7 R# a6 R' b! S主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
- `0 \" m3 B$ `11、小鸡炖磨菇
  u/ R3 r$ A) m2 x* W主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 ' h- ~$ ?/ p( J. u3 a! u2 z# j
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 / ]. o( |% h# O' q
7 m+ a* P$ P" T/ R6 }2 R, Q
12、猪肉煲仔饭 ) ?- W" m% B2 r6 ^' l# v6 u7 X
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
3 j, v3 l& K3 h' ?9 w配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 ' b3 H( v- Y" {. O! R1 T
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 9 m! i1 k% j, ^0 K! C

" y) {7 h0 M9 \( l
' V* T# i+ v% T; q- ]$ H( h13、酱烧猪蹄的做法  P2 Z- q  e2 y6 `2 x, M5 ^
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
# l" U3 k. G  @& N4 q) x; l0 i2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,8 O( [. Y4 i! F; R+ q
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
' N' a* e7 I" P, v4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。) H3 T, R1 k: W2 ~0 Q6 T% z" ?
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。- {5 F6 z  X) F8 T- {4 Q" B9 U

. z" E$ u, s2 \2 s+ e% G14、简易蛋糕
. X! _* i& g3 v$ B配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台3 }8 D& ?, @2 e! D) A  _

2 ~% s2 b! D: c  W# L8 Q1 _4 ]操 作: 5 q9 L# i- M; {  Q* t" H5 L" \
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。8 t/ f, W! ]8 A  U# Q" j* p
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
% W" e2 @: I- Z3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。9 N: x1 i5 H2 j: N; P/ V/ }! X

% K  _5 H3 L9 ]0 X$ C4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。+ a' H9 J3 I. p% r) d) W
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。9 \1 G! s- h, h% V4 @, ^2 h
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
- ^( U$ b( W' `6 B" M. @( h9 I
9 q" c' {! ^3 N6 A1 \: C( b+ ?9 W  Q/ W. j( C% L
15、白斩鸡4 ?( t; p* @9 R
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
9 j, M1 n0 ]6 u) U  N做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
4 u0 P2 L# h! S! W  ?2 y7 \3 {16、干炸鸡
9 U+ _7 N& w5 Q: R8 @& ^材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
$ m) f; |! z% d) s: v6 r- |3 u1 P/ f  B0 D# w
做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐4 B6 _" G# g  t" Q4 p3 \; W

9 D* {, Z( N7 A7 x0 I9 S& M17、沸油鸡' }$ R, U) _& y2 M: _! y
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐* B( a* E' D3 R2 z+ F, R9 B7 W
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。  {5 p3 h! T/ ^' [; v) N
+ M9 ]5 p' B6 T+ h- c2 D0 R
18、锅烧鸡$ ?! y/ C3 ]3 d+ k8 D' C4 c
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面. s3 o. a9 x9 J  I6 C
: E8 d) Q" C2 Q# D
做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
2 ?" S) _3 I% U6 i8 H$ D- ~7 A4 N; \; N" M! _6 g
19、香酥鸡
7 V) @/ j- N8 _7 B, e5 l材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
( n& c* Z5 Z. S8 Z2 {做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。) x# @- Y% z9 V7 F, L5 L
& c* r0 u& A  l! o" a1 C0 s
20、香菇鸡
) l" {5 e! i+ }% |材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油0 ?, }/ I  {* l, b9 C
2 T. R; ]7 k, i) j; M
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
  {( K" n5 w) B4 v. n$ [1 B# P, T4 A8 W( I) E& I6 j: \9 e$ k
21、葱油鸡# n2 T' J! C3 I8 Y% t& A
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
( C3 n+ z8 i/ v+ ^  U7 k! n' X做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
8 R8 x5 K4 W$ z5 |, O- n9 X+ P6 {6 k. C9 f6 |  m6 e  V
22、鸡蓉
4 {3 n+ \8 N3 s材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
2 ]+ U, ]" _' q% o+ F
8 |% `/ e8 q" y& E4 ]6 Q# i做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成0 W6 r- l$ N; j

2 }. y( i  O, }  {: s. L23、鸡丝炒鸡蛋& T7 \% z, h/ b; ^/ M% R% y2 y
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
9 [" w/ v4 P7 V. S+ d& ^( J% c做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
2 L2 ^1 ~1 |4 c, E5 }( q8 h
" s# S; P) t# A1 z24、云南--气锅鸡
! K* w! o4 S) Z/ c原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
' n3 n; U" V! V- O( {3 |8 c2 d6 T& v+ F. c, r4 |# l+ R
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。- b' d: E$ a7 x$ R' [5 B# [" p/ }, |, u
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。% K6 k. m2 c3 O& z$ r- ~
2 P1 x( Y$ G. A% @- l" [" \/ M. s

9 J, ]& k6 V. R$ _25、可乐鸡翅9 i! G: _' }% j' C. F5 k) ?2 ^
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
' Y/ w" ]3 R5 k7 w; o% a- m* b# w% O* W6 n+ J' i6 H
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;! D9 c& }& ]6 c  u% ]& r( j
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
% \. `  Y1 b# D6 {+ \. F3 `3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
/ |/ \- L' b- Q7 c4 `* ~2 y小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。3 r& n7 K# \% L# D6 K" x- J
1 u4 o- h. p9 }2 y( @- ?

( H1 u: N$ g6 Z% J* E' f5 E9 g1 p- w/ L* A
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类0 |3 s) {% p' M& H
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml; t! e! p- O4 K2 f: H

8 o: {$ F# O' i, `5 z3 u( N( L做法:  f: b& y' M6 u& F4 K9 t1 [
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
4 d. J4 p4 h. s* a& q) _2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
/ e) w5 {/ g& S$ Y4 B3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
- l/ o% j6 ?7 P' y小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
% B. S' t5 j! B& S9 T2 t# b' Q
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
1 ?+ z7 {: j$ |* u3 W* C  D- Q2 |! d. D/ ^
红焖肉炖土豆
+ M4 T2 u! f2 x% R  P
: ~. S8 V' d3 x1 e2 l主料:五花肉两斤、土豆两个
- q) i7 q$ s$ f3 W. D' m# r- o9 a7 y* m6 \
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
$ n  s- ~, S6 ~, Y3 k  }$ z. ?6 y! w0 K* O$ ?+ D/ F3 ?& B
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
# S% r" ~& Z3 L. N: A1 y4 ~* g% o: W# w4 q
注:17分钟-20分钟左右。1 R, n& }& O  q0 a

0 a0 D+ G: [9 ]7 n8 S( u 番茄牛腩# h! H% E; Q) U$ j4 ^3 E. I3 P) \
& E  B3 Y4 \' b4 A1 W
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
& F" D) H" r2 r. [0 T( G0 c+ h' U; D: _' f1 Q% F$ t9 U
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜, T$ a0 \6 E7 s2 b

. ^. |- U( I/ H4 O制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。1 |2 n2 E5 a1 g$ Z, o( o8 x

6 ]5 C) X4 n; ?; w& y4 o( v注:35分钟左右。+ d2 ?+ e) o& a* C; R$ x

5 K7 ?$ ~' j- f4 B# f 水煮活鱼
9 D7 f/ y4 R! L4 X4 v7 Q2 u
6 i( T# A7 C6 u& h! t! N+ }. p主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条" O$ x# s& Q! S, t6 w
7 `$ c% u  N' n7 }. g
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
# H" f6 |( L% j- b# ]. r
' }. z# ~- ?3 D" J* r' @; z+ `3 T注:25分钟-30分钟左右。
7 O" I+ b! ?6 }) k3 Q- c: L! B  Y3 C( c
蒸地瓜+ z5 m/ g) T" s# G
! W& B( g6 K2 F
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
" v( a0 b) u: T' a1 m- @& e$ \
5 h/ M  z& E! d# K& m& A2 O方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
" y  t/ C* _" T9 U0 k* c/ I* \- j. P
排骨煲仔饭, L; f8 l. v& j( q, `: b7 |7 l

0 u  ?7 v% @5 |  m7 Y2 b9 J% u主料:排骨(精排)500克,大米300克4 Q) }% ~, c# L/ {

% W- g2 f1 @1 E; W0 P 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
2 y: s) L) B! ?8 V" H1 k# ^2 g( t7 a  P3 Z3 v
红烧鸡脖子
% Q$ z/ z. q6 \
; F3 w, q- W4 S  s& }" w: I. X用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。8 ?! Z; C6 Y! n- _5 h
/ F: Z7 c& Q) k" J7 l
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
4 ^1 U6 g% ~* o  m, [5 D$ b; J$ y9 m  n/ D2 ]+ G1 S
西红柿鸡蛋汤" S* b. ~0 c" j# B0 o/ U) U$ R, L

  V6 x( {! o0 o# W5 U( L主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许! O4 r4 |; h- J( i0 f+ [" `

  `, S8 w# O0 B/ Z# @2 l方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用( I& X, M* w9 D

: p( Y! o% L4 [) i* ]! g8 d; T大骨棒汤# ?# w( U" l+ ?$ W& |; e

" d; Y% ~% e, J+ T% @/ E* v主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
3 W+ n( m7 q) Q4 s) N
2 a( Q% L5 [, A; F2 b9 R% N! l方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。$ Q2 S+ y5 O9 Z+ S! a2 z8 K3 v

4 z* |7 o$ T5 U, v' N8 G 天下第一鲜' x1 [) l3 U+ d! s

% @$ ^' U& \7 q! O- Y主料:鲫鱼、羊肉片- N) |4 I3 W' S/ y
) M+ l  Q) v$ ^; P  t* n
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
: H3 k% t; p: p* K: [% m0 I! e
# o; ]2 G, F/ }% J* i方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。9 j; ~. |$ B* {& `' |

; d' A4 [. T# {( E' x1 ^注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
0 u* H) r: p# \
" U0 }6 P; w: f油焖尖椒! t4 M2 C2 ]! e' D
4 M' ~& N2 X$ e# H) i6 s, s- }8 ~
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。& r! Z* C, c6 v/ u
- N: A( }! N! }2 L8 Y$ n: J
小鸡炖磨菇2 E! m$ V; G' G: ?, J
7 c+ r, h/ T3 o( B! m# y- W3 p
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
; |) V' n+ X% g* q) n% Y( C
; R; p$ p: \1 i& b 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
9 G7 M$ M" o: G5 B0 Q! d
( i- R2 ^6 }- O' D; Y/ \方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。+ @4 E+ P5 Y+ P, E" I

9 X) u( o) H9 u% }  x 注:17分钟-20分钟左右9 j0 R- N7 S" N/ z; m8 y; {6 {: O
) l2 I, A) K9 W; S* W5 C* l
猪肉煲仔饭3 d# j! Q1 Q3 v, Y: B" E7 d8 {1 j9 F
2 h5 M. t! ~% g9 A  h5 u, _
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
: }5 {( w- E' L( n0 G  \9 r9 P1 J2 F4 T
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
$ z; n& v+ M% R5 g
. j& I) z7 O4 t* N方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

9 q* b8 o" l  v8 ]$ T
: ]- y' n6 b- ?, ]0 U
: I' @$ ~% e5 e, v; _& g
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。) F! ~* a+ U8 J" I' l7 n

) x2 w; Q) ]; a1 g6 B1 f制作过程. G. M" S1 m8 Z, ?) C! Y
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。' ]8 i% T: l' I) n/ r+ Z: y  Y. {
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡. k+ c, p' |9 V+ n% W8 O- K. ?
4 z3 }, }1 A# z* h* b

" _6 G: Y4 e: r1 \, v3 a0 v( M
4 W7 e% O- w5 n/ q8 t: G原料及准备" W" m+ }. v* O- _3 [
    鸡半只,凤梨1个
# [& `' f7 x" O' n& j辅料及准备% {6 _' O" b, J" O) |! l* v/ D
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
3 |" h+ L" u* v" W* M: S# R制作过程; J0 r; X3 ]  |5 d5 B. b% D
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块) }( \2 x# ~9 W
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块0 s8 v) n' _$ m9 ~- K
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止0 F9 f* ^" R& h
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
& S9 I' U2 P, }" q5 P% U+ o' e0 R0 V$ p0 O0 a% z

; b4 ^8 N( L& b3 P5 f- z3 J. ~3 U: l% ?6 j$ E
原料及准备
4 }( b! B/ }, m: G& h% O3 }    排骨,蛤蜊
) g/ W6 W, b8 N) o" [3 H% V8 A辅料及准备
# c9 ]0 R) j2 x    姜丝,料酒,# _+ ^' V: [: \8 n2 J
制作过程
+ p# }$ r+ E  E  w" |! L- i    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
+ a2 {. I$ A5 M4 H2 G2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
$ M: I$ [/ P; u3 N3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟+ @6 \' p/ U9 c  E
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤) Y9 c$ ]4 P% Y+ @: t) a4 w

( U) S4 W1 n0 j: _- K- A1 a8 |% d3 s" H/ u( D

$ Z* @$ g1 }6 w# `- q, e# e7 N原料及准备7 q, C7 V- w9 g# x
    排骨玉米
- {' F' V& v7 {6 P. t# I辅料及准备3 P( c8 c# i' V6 q' H' D
    盐,味精,料酒
$ ?' l  ]. P6 j& g! n3 n制作过程
: _0 d3 ?2 J5 k9 C9 a3 X    一排骨入沸水烫过去血水' }/ _/ c) T2 Z% c
二玉米洗净切块
1 l' y/ a/ i/ i' l! K6 Z8 B三放入高压锅加入料酒
& U- J4 G; g) t& O$ P. G四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤* ^2 t6 {8 {7 h- a+ m

; J3 k+ k, {; R. X) k
$ n$ K: O& U/ U) ~' i
' z0 e: ~: \# a6 w7 c, l2 x/ x原料及准备
5 s$ T* H$ f6 f    花生,猪尾骨+ k# P6 c6 A) z6 k$ T. ^; |1 ?6 w
辅料及准备
: e6 H  e9 E7 c8 G+ V, u- k- l    盐,味精,料酒,两片姜片
7 L' i. f$ z: @' D1 q7 D1 L制作过程
! ?8 M; l  O  s2 S    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过& p; N5 m; z" t: b( y6 f
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开0 y, P1 c7 l+ t$ b. T- g$ e6 e
三烧开后加入花生,继续煮20分钟# t. E+ H7 R) \0 O1 G; X* F- Q+ I) K
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
. _$ H( t: K3 r) S
9 |+ l. e, D2 k+ q/ L  k/ p" O6 p5 P: V& _

) O% [( n1 j4 u% }  k8 X$ C: ?原料及准备7 \4 z! Q( _  ?; I4 y9 A8 l: d, e
    羊肉500克,+ r: g3 B) F% D( Y1 E
辅料及准备
+ x! E6 U8 W; ?    花椒,胡椒粉,香菜,酒, V) T, O6 i2 Y; `# M3 V* x4 [  ^
制作过程- d( R) L8 d6 f3 i' P
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内! e; P  P3 N/ _, ?
羊肉先用热水汤过再捞起7 u5 o8 r& u* ~  S
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
! _8 y: P4 f7 n羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
+ Y2 c0 }* r5 N! r# D加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
; C# b# N0 @0 ?6 i煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
2 i" O9 R( b4 V* z% u. J0 J* o' ?% M' Y8 p5 `/ x9 I. y

$ I2 N) O) B, t( x& \' y2 S, y. G' o' e& o
原料及准备
2 c  z! Q0 v5 p: {    菜心两根,排骨400克) k, f6 \+ R; b# P
辅料及准备
4 N- r  ~9 Q0 X8 H  f6 l& ~5 P% r    盐,味精,香菜! `) V4 H# i+ t) v' i
制作过程) C/ }4 k; k# ?
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
' Y. W3 {( t$ b+ Y9 b. G2.菜心去皮切块, e* u4 G  z0 G( R6 e, ?
3.将菜心排骨放入锅内加热
. M+ k4 k; P" u: D4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
, u1 I+ e# a0 Z. D有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-23 13:19 , Processed in 0.101871 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表