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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾% q  N$ k, e; S- E/ N
8 `6 ]/ v% U% ]
    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
9 E4 m+ C% ~" R0 }8 s( N) ~5 N& n1 k: l4 w! M' H
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。2 }! i# e0 g$ L! y* l8 U
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   , P1 [* d, d% t3 H
3 N, D0 ]1 r5 P) u! a
    菜品:无水蘑菇红烧肉) O! B# B' d( t# j' o
8 h) u1 ]% E0 @7 m; {
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
" r5 t8 j# X- {& h% V4 ~! I( b/ N
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。8 M2 P6 S) R3 B

0 o8 X& V% h: Y   $ u' j# X5 w$ t! d' R
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    菜品:可乐焖鸡翅" D0 W; k% F- ?. c6 c  _5 [8 k" V- X+ Q
. P* D2 j% x3 i, d1 v# _
    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。) Q1 W5 R8 v* x9 K! O6 b9 w
$ t( F8 e- l& L
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
5 t; a8 S! L% |1 O原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)$ ]5 s. f4 w& X/ F
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
/ B$ \+ Z  V* h, {) g2 q  a& I1 I8 t& g- W/ ?
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
% d6 K& S1 I5 R! W另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
4 j" Z* j+ u- t" j; m# ^建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.: f  S- @3 p  B; {9 v: ?  c

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/ K) |$ R/ |: ?5 [. A4 D莲藕骨头汤:
( A3 G! G  O: |3 T原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).) p+ k, H. \. @* D

6 K8 W" ]" Y- ~/ a; @3 D. C做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
+ Y8 p! ]. _: w2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
; U9 ~$ p! L) B" _* U! g3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.$ o% \9 h  X1 Z0 p6 I& R0 N) ?* j

2 |: W" h& i7 }3 h3 Y其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
8 c. Z) T" V. k% t2 R5 A' D主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
+ |) y' I1 Y6 H2 `2、番茄牛腩 . P  G+ @2 g! \( Q
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
' y0 K. a. I5 K) W$ _) @* l* c3、水煮活鱼
& N+ f% Q+ i* B7 L/ p$ |7 u) {. @5 q3 V  i5 }+ ^
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
( F- q/ A8 r" U配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
3 H4 s$ d: Q  c4、蒸地瓜
: n) a, e' R' J: Y主料:地瓜1斤 配料:水100ML
% q  {' J* q# f" X$ [7 m  A: ^- H( A' i& R. M# y" O
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 & a3 E$ K1 P+ c; d) {
5、排骨煲仔饭
, Y( I* v0 X3 X& A! s主料:排骨(精排)500克,大米300克& S' B+ O$ L, p) t. V) p$ s$ E
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。7 f& J) q0 m1 k

8 u3 F; @8 f; K! s6、红烧鸡脖子 % O) {$ h& Y6 j' O6 N! W
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
1 e. |) O7 C; A% q5 |$ M用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
8 ?2 G3 P! o6 n# j" R0 [7、西红柿鸡蛋汤 9 l  u4 d, w) [6 ?9 ]
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
9 C: l. E3 l7 g6 N" k0 @: Z8 L6 `- ^; |+ u
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 7 N5 j3 `+ Q/ X6 z- P: H
8、大骨棒汤
9 E2 t" N* N' M, E7 M/ v" d主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
- t; }) Z. |+ y3 n方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
: W$ L& p$ t+ c' p+ G, k9、天下第一鲜 % w0 ~( U( [4 C0 H7 Z* B
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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# U/ s0 g: w  a$ Q/ Q/ c注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
" x2 Y! U- P* [# \2 j- g! I( W10、油焖尖椒7 d, `. i+ T1 z6 [6 a
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 3 i; I  z8 p7 N, l  R( r8 f$ `0 l
11、小鸡炖磨菇
' d* p, i& y+ D; L: s主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 3 q" z, C- \& l" }
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
) g: u' [' D7 a1 ?, e& }+ ~* I
/ w& I3 P. [* n4 N/ C& L. J12、猪肉煲仔饭 ( R/ ?1 }4 U0 t1 g4 a0 [
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
- L, [# r3 o1 b配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
: o' N) Q7 m- o+ Q方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 3 \4 B7 y* ?% s3 q! h' r

5 Q( B2 r3 e5 R5 S% r- u2 h- A$ g; ~, m/ q
13、酱烧猪蹄的做法, j. P# N, C4 O$ L+ X
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
* n3 W" v* \, S5 g! \' q5 D2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,0 \9 ]& Y- X' x. T/ w
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
. C, ]( I! N' g# T1 T5 c4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
; J" T7 e6 |' N+ B0 f( r$ }5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。. w/ x6 ~3 y/ k/ f: E

8 s* X9 H- ?) Y  I14、简易蛋糕 9 Z: g* P* o- y' m% \8 a, l1 x
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台3 k/ c6 t  w0 L9 B
5 Q0 e5 C" y. A% P+ T- |5 R% l
操 作: + z( f$ x& l2 y0 B1 K7 c; U; n
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
1 D" u, s# S, o9 l2 e: n" y2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
& X5 c0 S7 n* h# ]2 h3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
9 ^' [5 i! ?) U! T& q0 x0 T) ?2 |& Y
9 u* {- e* C" O* h0 y2 p4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
4 R5 V* B: L0 E1 ]! A5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
! v3 C& ^6 R# n6 S6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
# H, d5 o4 Y" p; H1 m
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15、白斩鸡
; e/ a* g0 E; x5 T9 j* M7 m6 |材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽6 W7 F; o. j0 ]0 A1 r# Y- C8 {7 H' ^
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味# ]- |- X/ t  J  F. c
16、干炸鸡9 t; d9 `8 J5 h0 E3 ^
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐4 _8 k: g* h6 N$ d

5 s; _  f& H! B0 F做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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1 H6 F: Z1 G6 T, n( {17、沸油鸡
! f# S3 q0 H$ }材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐, l$ J# D' u) h# u: `; e1 F) U3 t% e
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。& d, ?! `' ?: T" f! W0 x
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18、锅烧鸡4 |4 R: |/ @2 X- n
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面  O0 o- k- a: D4 Q& u
) w/ y; G$ ]$ F% w0 ~4 S: z& Y" e
做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。: u' q5 `/ j# V  @* V  a
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19、香酥鸡
. k9 b  k6 r4 Z" @; f3 S) O材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐+ N/ U* A% q; A6 E7 j
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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9 h+ ]" I" R# `- S. b- q* B20、香菇鸡
6 g( T- ~! C+ B: v/ [4 f9 o1 X材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油6 }, W2 _) P' U/ A8 [
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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21、葱油鸡8 D9 C% t5 @- v6 A
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油; D! y0 Y$ S* B$ D6 p
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
& U$ H, T% C1 e. n
0 E8 r% l: b5 [0 f  v' Y22、鸡蓉1 Z: t7 W; ^7 K
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
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做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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* i; m; S3 f$ u; L% M/ w7 v$ F. t6 g23、鸡丝炒鸡蛋
2 x, ]" I; f. d材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
8 C9 g% V, ?" x& t0 G做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。0 p1 P1 L: |2 `3 _$ l  A

9 G! X+ H0 @. j24、云南--气锅鸡5 B  o% p; ?! L3 e  D! Z- @% q
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克2 a2 m9 j+ |& v" ?( S& \
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制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
* K9 k* F1 s* G0 N$ }捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
1 c+ p( _" A6 O( q2 g; P) v( N1 y) t3 d1 v+ A. \2 V" j+ z* m5 i& e
' l3 x, b6 }& r( ]( H. e
25、可乐鸡翅
! h+ f8 D3 i; N% U* j+ N用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml2 u0 B( D( @+ W3 O! t: m

! p7 C  q4 b9 a8 B* |+ y做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
) b2 l; _' p/ |( ?& B2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
# W2 T7 v4 w* E3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。! _% H% B4 Z6 A" F- _) K
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
4 a8 c) h% y4 x$ ]6 P( x! z$ Q# b! E0 A/ k2 O5 h- m# `, O

% `' K! z& X( j0 m% d* Y- ?$ m# D5 h3 Q$ H# A! i0 Q: K) l) C8 S. R8 Y
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
. |6 T' n. g8 C) ^& @用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
2 M, W$ J5 P1 @( [6 U% P  U2 x9 G
- S( Z1 ]$ ]- n做法:3 ?- _/ l$ c- y/ [
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
8 |0 f) L+ Z/ M* Y! o  F' I1 Z5 A2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
. r3 c: x- m1 g  u# f3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。: u( T! M  Z  _8 O4 f
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。3 w6 q" q% ?/ N
" C, L& Y$ \2 L/ p; N. K/ @: L
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
. S/ q& ~# E& U% A( B3 U% I. t- s& d4 l& V8 M" m
红焖肉炖土豆8 f5 j9 B+ C' q
; L7 z3 o" _3 p- e: _8 D& e8 W
主料:五花肉两斤、土豆两个0 ^. [* {" j$ c7 t4 F

$ s- U, s; {" b  t; N2 T, ^配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
1 ~4 Y8 X; P! r" S9 [
/ V" A' B0 U9 n+ a: E8 Q方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可3 G: u/ p9 R: H; I2 h6 `  X

* S: B/ p$ e0 \' ~3 N  m注:17分钟-20分钟左右。# G0 z% J; w/ M% W, f
8 }. o+ O1 ]% S  t1 e
番茄牛腩5 M% D" O6 T6 x
  C* R* `: n# P9 G! E# X
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
) _/ V7 M  d! z& i2 i! {) [0 o$ P; [% ~4 z7 G* h
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜% }! f. s5 I, d3 z7 }& G/ _

; i  e8 N0 r# U制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
; _* m9 v$ X% R" [9 K4 m6 ^, q/ V- l! k
注:35分钟左右。& g/ s! K. [6 {! F# k3 N
! e& Y6 M) Q1 Y, M+ B
水煮活鱼
" o; u6 |6 w& v  j& [2 e
2 @  X  g- j$ d0 t主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
5 Z9 I* U& e8 |) e3 h3 K, z  |" ]6 z1 Y
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。/ ^; A5 ~5 Y3 Y- L' g" u  g

& R" T  |* R# B4 |2 C6 ~注:25分钟-30分钟左右。
! K6 X; M$ N8 j; U
) N, a  l. x( }# q2 n; `8 t0 S; k蒸地瓜
  [8 x, R4 T0 E/ ?
2 l+ V& p* t! g' l; p8 x0 t主料:地瓜1斤 配料:水100ML' l( X) M3 A, U( U4 {  e. r
6 d9 q% j1 @" s8 C/ ?4 W% m9 |5 t5 c
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
. P, A' G1 O. U7 [- ?
+ w& g' W% D3 E' A4 h排骨煲仔饭
) S1 B: O1 o0 p
8 O. z% ~- _: E, f; a主料:排骨(精排)500克,大米300克: \8 T% U& {* M% m' `

- p2 r* K4 F7 T- t  d9 c 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
; U/ t+ r. J+ R) O
3 j+ _4 A4 R* Z2 W 红烧鸡脖子
3 y) y* H/ y) K. W3 u' r/ N! D+ O1 h; W4 W4 O
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。! A/ O0 H& V- b4 J& u

$ ^8 L+ P+ s- K用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
/ Z: d; N$ X3 Z$ w* m: j0 K+ c0 @
西红柿鸡蛋汤
# P% z1 @0 a' T+ R$ ~
% W$ W5 d  I( ~/ Z9 |& G" e主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许" n+ l$ n, S) D+ \7 ^  Z! t

5 v7 L9 _1 Q. A方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
% x1 {3 n% U9 Z
+ X+ M% M$ t/ d. {/ s大骨棒汤3 _( N9 _* A. |4 \- c1 e* ~$ O

, N: S+ G  L& c% o& y主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油* G& K  M! v* o, h# U
" j" v& Y8 w5 b8 _% C& L* X7 d3 V2 H- o
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
4 c, @9 D' X& T" s
. v) G! X. x, w 天下第一鲜& a8 T6 ]' O9 ]: e7 ^

- ~9 c0 r+ N' l/ I2 S3 L8 C8 g  p主料:鲫鱼、羊肉片
$ i# J& d' X3 Q3 E3 X* o7 n8 N, r
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
# J" V' G' X5 y+ X/ [7 A- e$ R6 ^5 V) T2 W8 g& ?
方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。5 ?( x: T; k5 j, h% L' J( l- B

2 H% G5 S! H- Q7 r' H! b注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
( t$ H  ?$ f: t5 m% r) ~& g# c) r, T3 R: e7 H2 U! b0 K
油焖尖椒" I; A$ h$ R3 y1 B! \
, e, @% c9 S' f& [" c
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。1 T4 d) X4 Y0 B9 Z1 N; H) V

) e( ^6 U7 n; p7 |( F0 a小鸡炖磨菇' o5 s( ?0 H1 R
: d3 B8 e( ^  w  |/ X' ^9 L
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
: S7 L* p7 a% p( x# e# s, P$ U! n. [/ C9 l+ [' F0 m8 |
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜. A& P. L  w- I- D! S; b# p" I; r- }
/ L4 f- {: W) o3 V! y
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
: K* p4 v0 z7 z" N# U# G( y. i' P3 Z7 R6 Q6 `# M6 N; ^7 l5 u
注:17分钟-20分钟左右+ G& z: f! S! l- R' s

; d. X2 N3 S3 b7 }猪肉煲仔饭0 s! v' T- K+ ]& \; D  Q

' c* g, j! m6 c0 ~$ d9 T4 |主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)/ M5 P5 [4 Z' [& P

1 X  J# N  `% k' T/ [- ?配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖( ?9 \" T# x& K9 J5 `* I

$ l% H% v6 N6 }3 n方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


3 B4 O& O# i: ^0 o
# w' a& k. {0 t! e5 q9 w# y( @2 S9 C
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。+ m+ [# D8 b/ N" D5 `( {
$ w0 V# c3 C. e& t
制作过程
7 N) B. u# E/ e9 D* C    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。& c& ?& x. R" ?+ W' x
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
& A( N1 k+ z6 U$ @; a+ i' u) g$ @
0 b4 W$ n- H. u( P1 `' x& }1 K3 q: b

3 L/ l  r8 e: C! G原料及准备
8 l4 B! U0 w1 a; n    鸡半只,凤梨1个
. \* X  }! R; V6 `0 X! t$ U( H9 w辅料及准备2 ?' y+ W9 P2 h% Z. K' k+ g
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
& Q) f; I3 ?7 ]4 {制作过程: c1 i; Y0 Z, Z& L4 @8 Z
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
0 s9 }7 l  i( j. P% b' E* G' a8 s2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
& n4 Y6 `& w2 _3 _" C3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止* l( \$ {6 A! [
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤& l" h, Q) }, t, I7 p/ i& T
. e( j& C) A3 I* j# A

+ C2 Q! T( I2 O1 ^- w4 s+ o! g: w  m  I8 y. ]# s5 H9 h
原料及准备
0 m: z, H9 j4 I& F/ d2 f5 F    排骨,蛤蜊
$ l/ w8 s) W9 Y) X# B6 o! E2 Q辅料及准备
. U: m( V9 Q+ C" X' }    姜丝,料酒,
3 V) }6 ^7 a% m0 V" o; m制作过程
: ^5 ]" s1 \2 n  m    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
9 K$ b5 W' l) U& B5 ^2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
1 V. ?4 I& i# R5 s3 P9 d3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
. L3 P+ J  f7 `4 t4 _4 F9 W( D4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤# Q. P% x! {. T8 {2 {; r1 y+ l' u+ z: F

% P4 E! k# b5 r; l& G7 g, B& g% {/ l2 |
; P) a5 ?3 D/ b5 {& L8 f" A. M
原料及准备% N: z1 v$ P+ [. B$ L
    排骨玉米
$ |/ b# f5 p, r6 M  r$ W辅料及准备# O0 E* a3 H5 c! \' m; B
    盐,味精,料酒
2 e, U9 L9 _( E& y制作过程
, ]# E' g0 j$ z+ K" `    一排骨入沸水烫过去血水
+ }$ w& S. {8 G5 p* |) w# v二玉米洗净切块
# z& k* O, {) m, m三放入高压锅加入料酒
' t2 j2 m" P: ?. n7 K6 g1 }8 Q四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤5 U8 L/ K4 d- t9 D2 ]& l% r; ~

4 `: u4 F, R. ~; W+ ^, b2 K( i3 _) H6 O( ?& Y2 z* v: E8 P

4 a. X. o! ~9 O. _原料及准备' i& E4 I3 _5 K- g6 x
    花生,猪尾骨
1 d# |- a! V& y5 r辅料及准备% a6 a" G% }% K4 t. n
    盐,味精,料酒,两片姜片
6 K. X  f9 j; R+ K; d$ D0 [制作过程
4 T  B! A( C5 Y8 [* @6 f    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
6 S/ P- m- O( H& b: v二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
1 S2 P( [# n+ P6 f5 E三烧开后加入花生,继续煮20分钟
3 `. Q3 \# l0 `2 t- i! p四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉$ v0 c* m! G* Z! X7 H  Q. |5 M* k4 H

/ w- O% T2 n& T% O5 y6 E( `
. F& c, H4 Q; W+ @% V+ e3 p1 Y# w  l
原料及准备# ]: n; x. S9 n. R6 G
    羊肉500克,
- [5 a1 ]9 B2 z& d辅料及准备
- y' o' M) a7 T    花椒,胡椒粉,香菜,酒
8 R0 k& Z5 _5 f! w7 A8 L制作过程7 y8 Y8 y- ]( D: n% E
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内) l: U& e  K) P' }$ Q
羊肉先用热水汤过再捞起4 }- r& a+ Z' P' ?- I
老姜去皮怕松,青菜切碎备用1 T0 y& }3 P6 ]
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料( {( j6 Y6 U( r; k- n
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟7 K; ~# i5 ?" y2 k
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
( m' C3 s( Q1 P& R) |, |! z, d2 \1 i4 V% _7 g4 w$ N: S

9 A7 W7 F5 O! E+ p2 G0 u" C; `& ]$ {5 t4 E, @9 W
原料及准备% Z* z% ?/ r. ?2 A4 ^% V
    菜心两根,排骨400克
" b; G7 C* W+ h5 [辅料及准备! P% n8 W$ x  y' N0 C7 V# U( B
    盐,味精,香菜  G# m4 C$ M4 W! S7 f3 B* e% Q+ a
制作过程# C# A9 `+ p# v. V! S9 \- c- V
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起. W2 E/ k/ {2 \" ~2 c+ W
2.菜心去皮切块
5 y# S) B. C. x3.将菜心排骨放入锅内加热
: K" r, |  L# ]$ x5 t4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!  `- D% O; O$ Y7 r9 f. @
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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