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世界卫生组织对人的身体健康制定新标准

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发表于 2009-5-21 11:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
世界卫生组织对人的身体健康制定新标准  9 Z( f# Y. X2 J5 K+ e
来自:  奥莱健营养网  日期:  2007-7-11 10:19:21  
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( l; }, J* c9 ]3 G7 ^/ R      世界卫生组织对人的身体健康制定了新的标准,它包括躯体和心理的健康状态。
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* H$ H& U, u6 t9 a0 A5 N/ g 1.躯体健康可用“五快”来衡量:
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' P, o4 o4 p7 I6 ]' q3 G9 F- @吃得快:进食时有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃完一餐。说明内脏功能正常。
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走得快:行走自如,活动灵敏。说明精力充沛,身体状态良好。 1 _- Y2 o' T9 P$ ?8 O5 \
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说得快:语言表达正确,说话流利。表示头脑敏捷,心肺功能正常。 * p0 J: @& \. q4 N+ v

# ?0 |. D9 U0 w睡得快:有睡意,上床后能很快入睡,且睡得好,醒后精神饱满,头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋,抑制功能协调,且内脏无病理信息干扰。
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, Q# D: {# n% n# c5 J) k- `便得快:一旦有便意,能很快排泄完大小便,且感觉良好。说明胃肠肾功能良好。 $ H- J" J) F' ]/ v
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2.心理健康可用“三良好”来衡量:
) q6 q( N* t2 P. ~+ e* {良好的个性:情绪稳定,性格温和,意志坚强,感情丰富,胸怀坦荡,豁达乐观。
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良好的处世能力:观察问题客观现实,具有较好的自控能力,能适应复杂的社会环境。
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5 K- s2 h8 g! ^# y9 M& s' d良好的人际关系:助人为乐,与人为善,与他人的关系良好。
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发表于 2009-5-21 12:47 | 显示全部楼层
谢谢分享!
理袁律师事务所
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发表于 2009-5-21 13:45 | 显示全部楼层
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发表于 2009-5-21 14:19 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-21 15:24 | 显示全部楼层
五快三良好!!!
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