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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通* n# }  q( H  q" s

' ^4 I6 {! B0 ^( }! I9 S    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来
; R+ R* ]) q% O- p1 t- F的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那' o/ n. f1 I5 |& H* t/ a: W1 I
份全然的信任。
0 R! Z. @& o. F$ P) p
0 E7 a+ ?/ X& j) f- p4 X9 V3 e    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,3 S2 r1 O8 r: i9 B* [% q: h
却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
  y1 w" R3 E3 V6 V. o% q人。
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7 ~. R8 t# z* C# T; s$ N    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难, z) ~% ~2 w" s4 ~
以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
5 b0 y  t, q0 p' y) A1 L( N; i; Q, L4 ]

# I- N  z, d9 Q! \, @/ q7 b% j    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关  ^- q; `; ?. a' _3 m
系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,
' c  j# A- p" t. Q完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观
9 }. q; O  D3 m* o+ y0 m% n察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲
7 H" N1 i. E) q- Z& |2 b- u+ l孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身
1 a( |/ \  E, k1 `6 b% A4 Y的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有! ^$ e$ f! m: W2 x
本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任
8 O; l8 y3 x& K. A  y2 |上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了  J8 c2 r4 P% z. z
解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都1 u, r! W! J5 i# l4 S
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命
" t, g+ q4 k- [8 a6 h2 T& h根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,1 M7 C5 [* p$ {4 ~$ ~
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教; M: {2 R- o3 z: m$ y9 ^! @# P
育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便
0 }! p& C- ?4 \; d, ]由是产生了。4 L' D% z! R% l2 ?, c3 @' K2 }0 ]

9 \) H9 H7 S$ l' h$ T    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之4 a% Y% n+ H; {
间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一
. Y" q; }$ D6 x. D4 f/ Z) \6 w个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情
2 i4 z8 I. v! M' a5 |* B+ i也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。
& E1 |1 {6 n1 t成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的  H" ?9 I# M. o+ O7 M2 u
爱。
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    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是- k) z; m# R/ z4 P. N/ {9 D) `/ Z
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因  s/ }7 L/ v- b- A
为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。
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    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,# z4 ^/ V0 P% T7 w+ ~: b
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
* I* }. D5 z4 C& i慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解. `# ~2 K' c$ c' C. B5 ~
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一9 c& m# p7 z  y6 o
种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,4 d/ `; H9 r( p  m$ e4 e  H
伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,' U: `; i) d0 K" }; T1 t
都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
1 k' L+ D+ `! v: M3 ~$ D# s。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不8 \$ V. |/ l% g  U2 V# }, P
给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和3 h0 `0 l4 Y$ X4 H( n4 l% {& y
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写+ N! t" s4 G5 [2 m
着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句" i: O1 H  c' @. b: b7 f9 V
子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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$ R; |' H& D5 w. q) J  G# Q# O; t    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也
4 k  q0 O3 H7 S+ W0 I/ ^) s) @许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。, t- O! H* |, x' q/ T6 a- Z
! z1 N* u) r8 d6 a
    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都% D& c- d. L  A7 @  r
知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母
' M' L# P* A" a! X仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力
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之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的
5 p6 y, x9 j/ U0 Q1 i9 ?。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见( y5 ^3 m4 d4 A/ f$ W3 |& C
,又有多大的效果呢?( H9 R- c, w( W* }0 I3 f

1 l0 t% z- w' y# a, z    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任
1 _) z7 e% R5 L0 x与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是) h4 K; ^7 Z1 |9 Y, d! m
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的
8 V) m1 F  ]1 p* U2 I! Y5 [战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你/ ~0 M8 p% O5 m; g- Y5 |( k
是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子
9 O* c3 B2 Q4 n# p8 X4 w们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?
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    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那
7 Y1 t% X; E- D% A& X3 ?一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难
8 l3 r# `4 ~; }2 U# s1 o; q的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵3 r6 @  ~' ^/ M8 N, R7 K! u. B
父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女
. I, p. Y* B6 d  ]时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教! I8 G( F4 v, ?6 C- v
育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以1 K. d. e0 i. M" Z
为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的
' \, _5 j8 U; ~" g纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小3 X, T* z1 e8 a) R
事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。
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    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的7 p9 ~* B- k4 K: m! P& j
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母- W. n& }6 C; D- P7 B0 ?$ I
,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重6 g. `0 ~. q. O
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人8 R) I- M7 P- k6 C
生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
4 z6 A6 n) }' w0 c: V说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的, E9 p& R! g+ P. b/ P: b6 z" W
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们( ~" V5 p, W/ V. h+ E: a' o4 r. A* T
的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致
5 m4 r. S+ v: f的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
  W" b) I6 |& c& f" n" [+ P、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父0 B9 W& o& B% ]4 f1 _. w. I
母和自己之间的认识。
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9 b4 ]: W- ~, v" z  v3 o3 ]  F/ j    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的
. M% h. ?& J, W8 P( X猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动: A( G6 M* [" H
而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。* @& |) j+ C* o4 j- {, c7 b) g  m# B5 E$ `

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    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因  ~# g3 u4 K; h: c* a' J
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
/ S! P  e; O' @2 C5 h孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,
2 n6 O6 q- W. x) @; C- t赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静4 D  M; M' i, S" x+ e% y
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表! H% v/ {: p; D
示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
/ e6 f0 C1 Y9 B2 k4 `+ S是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的
3 x! X4 n2 d8 o' E4 a来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看1 Z1 h- p4 I/ @" N) V: D
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方+ x5 d, i% u! P7 ~* A7 \4 b
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
2 X9 V( F+ ~+ F* B2 U% S唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例0 }/ o$ J) w" P9 g. Q6 c5 n
子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文& s; ^2 l4 v0 M
凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
6 r8 ^, P3 u$ d1 l做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要
8 k3 [+ ?4 f, @7 ~; v8 R! K* h  L劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存8 x9 s- H/ K' O: f' x$ r( a
足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,9 q* B# A8 }! G) g
对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎
; F7 n2 N& R: K& ?, p4 r* g" M1 o一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何) x0 {- F+ _( ?  f% _
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱' \- i. ~0 d+ Z( ^
弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
- d& I2 l9 \. W" m- x  \' E# q吗?
0 ?; G0 ^* `% t, f. I! S

1 E& o3 x% I2 n    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,& ]  Z& E4 ]& s7 u& [
我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情
) g. m! S. l+ |% V来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
: }0 T  x( T2 A2 J2 F* P者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是
# g0 ~4 S9 e, e3 r. {我们一生追寻的目标。
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    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我* o+ [0 d# L* t  K3 B) U
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
  r0 R1 s2 ?  O) ~2 V$ ~% _一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜/ P  e! H  H9 F4 S% t

4 a, Z0 V5 ~( @8 s4 r" Q8 q! V    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给
& P, n) @2 R  w您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者) l/ T5 @! @" h4 ^3 F
的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞) s) G# Q  A% j7 |
, y; C' G% Z9 c* h

7 D% w( L" t8 @    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在
/ O4 s" c) C5 D我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷
% K. C1 j4 ~. T  e* |; ~/ R之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自8 [( Y! ?3 a# V
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别2 I1 Q% F5 i5 \4 v0 P6 e
劝我放弃出国,因为这是不可能的。3 U) _+ f( Y) u9 l  c" d: C

9 d# _- @: j9 s$ u. g. W9 F    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也# y8 {7 ^0 B, J! `4 }3 a
觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪
' M& t* |$ T5 p- A迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很
, b: `. R4 D7 I/ e# k: l抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但* j& {/ d& M4 c% a  p
是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。
" @' M( J3 {5 J( F( L" m9 p1 _# i4 X3 t/ X; s
    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
) v3 x. m! ]4 j% i& f4 v* T国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感% |0 X4 _3 z5 [4 i7 b9 B
觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重" o; y; ?0 a: y$ n
要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤& e9 C) p/ d1 `. }( u  y

  ]; R5 f- T, `" r& y" I* z    陈小姐:你的照片寄回,请查收。
: m3 n9 i. t$ [4 k% Q( }8 {# y( ]8 w6 ~9 T
    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之
$ z* u2 [+ }/ i后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性2 r5 g) t7 G  M7 ^
看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考
% ^+ l! h. q& o8 q试。  _, N( F5 r! r4 B$ j! ~6 i) k5 ?

0 X  Y1 d0 o6 |( n    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是
' b. }. W% i& x. ]靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书; l4 W1 M3 p. Z. s
本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。, Z# A1 ?+ @3 \. A9 l* b

) L4 n5 {9 c$ ?. b" B/ B    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,7 Y; t; I1 n4 e0 H
毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点
3 R1 d; }: o% i: ]  h' D: Q,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)& a; C: V4 g7 O2 c, }: B# p) }5 e3 k
3 x* S6 W0 V* s5 y
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
+ C1 m2 D4 a9 G* n, X% V& Y, I! Z- y中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也( |: ~. {, k, C1 k. v; i
没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便: ^- M6 }& T4 o  x/ H6 H
肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其% u: e! d, [) J- R/ z
实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我% _4 B$ ?1 c' G) G; [# U2 N
看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向" ?% r. b' n! v( B+ e. e
上爬,又使我十二分的诧异。$ G6 \# U7 e/ d% `0 f

8 w3 ?( h6 ]3 [" S" G9 ^7 H4 K! O    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不" Y6 _( u6 O! G& r4 D( H
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人
+ _+ {& ], D+ g  t1 @% J,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变
" L: p, n& |( F! h: ?. i1 ],有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到% ~& Y& m9 N, y
国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我: [  y4 k9 y% I* s6 q8 B, ]
。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于: \) @7 z3 @3 A. G% E
“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。# k* u0 H; I: @' x; K
再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康
/ m, g8 g9 x0 s  t1 L* r* u,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识
& c6 I! r$ y3 k才去。
5 |  C7 R8 I8 _& w
5 [% n4 h" r+ [! I/ _* y    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为
; j% C& n6 Q" J4 W2 u' T6 U& o1 n2 K压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
$ ^% q- x  P% ^% P0 [- v) D- E5 ?7 b不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实5 e# e' O' a* h0 S; U% `+ l. C/ c. C
上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已
. }7 {2 j2 J, [5 @: A/ Z7 B是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我2 o  W1 c% k# W9 E2 c# D
十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点# Q$ i/ g% O3 b+ V. v- r
就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”' G6 O6 ?1 Y' k8 V0 _/ R$ p
的对大地万物的那份欣赏。
; V- O0 Y% `6 c2 n- G3 z/ d! N, k) w. ^% Z4 R* w
    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
  |! K0 g) O, P  H0 ~0 d有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。$ D3 P" c% C5 Q; P( x8 @
. w& L) x5 r! l( |! {% I# V! \
    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活9 N5 o( o9 V" Q0 b9 z
的勇气吗?
9 N& ~9 _( [; b$ K8 [5 R7 Y. m* X7 d5 ?
    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,
  w9 S/ y$ D1 o1 g7 }不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽+ L+ i! K9 Z6 K, S5 _  I
自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你
% t3 N% g8 W6 j7 ]5 L8 b太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
) E6 ]8 \3 A! T5 ]* q' y一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的8 a6 q% v$ w# ?, V+ ^" {- ~
去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜
9 z+ s) P; e5 w# I,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方
( L: k- m* r# ^: c  j2 E7 p。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸. Q( f9 [7 s' M, @
人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣
* P# y/ _9 @! p不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。: E5 Z% j+ A  u  C3 }

# t. c9 S2 a3 X9 z6 X: }0 i    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体
# S! C& ]1 c0 Q# d好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个
& `4 S- S; D1 T! `% @健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没$ `. y# _; d; ^4 C
有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试) h$ t& a2 h% C* t+ k8 Y
半个月,看看有没有改变好吗?( L' o0 F  u/ h# \2 f& g7 F9 I9 Y
  ~# }- |* ~% ?) _7 U. R$ S. W
    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信
$ c& u8 u; S+ A# g; l; q回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
* V% I/ [% I1 g, f/ U,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件
/ n0 q. A# }4 |8 o1 _# r6 \6 ~事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
- J8 w2 ^) o: _- M$ },当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你( E& ^0 M7 h1 `! W. R7 S
找出生命之路。
& v, B! G" ^+ ?+ `8 o7 x0 a( {3 T; o4 t, a" P# D& M
    谢谢你!祝健康快乐
4 y: j* ^: V4 x' E7 g' b# p3 d! {, h# h% L9 }% J
    三毛上
$ P, B0 `2 H6 o( d2 g0 T
# {) b2 Y7 ~+ b1 B& n    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是$ q& n9 j. o8 t0 F+ D9 m
生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想
1 y# ^' E6 H% _9 o6 i9 x好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
大型搬家
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大2 F) d3 X4 l; p+ }; H
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,
5 ^9 v0 S& h5 J/ U  v你的看法又是怎样呢?陈明发( Q- e" j- m+ t/ {( G2 T' `

7 j) r2 F" {2 S0 l& @$ T( P' [    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚
/ X; d3 m5 k1 _3 X; e& B。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴7 F$ E0 A# g$ M  Q/ C7 l
实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的
( L* e# T0 y/ R! X) [6 m2 O) i不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之
) ^/ t( r: b) O! Z& A' M旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的6 r& {; @0 M! A  V
写作方向。
, X" G. T3 T" W2 K! b1 u. X& J. \, m, i7 e3 [$ V/ I$ _2 {
    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
! E  m; z' [3 i: f; X而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。
9 ]% z+ n5 `' R* J5 u
* s; m( ]* Z: o1 s: q# D6 Q
, \. U& n) |4 L% t. q6 b7 \$ Q6 G6 R$ _    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的
8 W- W2 |  c$ z角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不/ G2 D- L$ }9 X9 Z0 t" f+ F
为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡
" W& @3 w* E1 _0 j1 }% h。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当
" q5 s$ [7 v9 G: Z* Q, S年与世隔绝的那个沙漠女子了。
& Z: K; A2 m1 r
5 P9 G  X" l- X  `7 K    很感谢你,谢谢! 祝" h6 x! S; a$ ~$ K1 {

$ c) w" z' Y! J# q# T    好
, b2 G/ j, G; Z* w% k. h' i* S' @. x0 o# M- W* {) O
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实$ F+ P- k. Q* ^- @- I
在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好# s/ s5 ~& X$ q4 E# o4 n' ?2 U
,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
: ~+ o5 L  x- k,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝" {2 k* g# Z8 z3 }/ |
0 S- K4 {3 V$ t6 Z4 K
    愉快
8 I; n: G3 r4 z# n! f' g3 y* ]' _+ O6 z

6 u) r; D6 J" E7 E, Z1 e    淑芬/ ]# e) \% s) w8 n/ X
- X+ A; T- ^9 U; a' k# L
    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除
  `! X. V9 P& `, R4 {+ i& N非是生命线。
6 C3 B9 \8 Q! R0 K' H8 k
; I) g6 ^4 N/ |( [  p    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入
' ^  e& Q" Q2 i1 |睡的好。
5 Y$ Z4 n) [3 E" v1 a: }" p8 ?# G1 X1 x. g8 T- O" p
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,
: Y( P( O& s6 q只是化解了很多。8 I; v% B, H2 @/ @+ J" w
9 b# [% E, N# d. @% w
    我认识的人很多,朋友并不多。
" p7 h4 N* f. \( A; c# j4 U. j3 P1 s" D. E! z
    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太" n7 I2 r) I4 l# Y. u
多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一
. v! k! t  \* Y- W) z1 v' |0 V8 y个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界
% Z( k, }; @- Y/ T上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱9 _, N5 r$ S- ]9 w, q; f  `. s
7 Y& e2 e" @, p5 S' w2 b8 z

$ G8 g2 C& v: [$ f* D    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难2 J6 b( A  H4 {, u2 B
来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢9 n8 p/ F9 \) w5 @5 O7 a, v

& @- L9 j& R/ p7 ]8 O) I( Y/ \* @
1 D' }; H- O3 @# |1 r+ r, L    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。
0 L) I. P- b" i" X# j) ^7 `
& @# M" i* A! o6 T* S6 R" U) q! |    试一试,好吗?谢谢你。 祝3 R* O. b" i2 {2 ^

' G4 Z8 q* l! \& m2 z* x9 X3 q    幸运
6 l5 q& P" G4 X4 L9 \% k4 M/ X& [2 e, c4 t0 h
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
- _7 A9 y6 h2 `) W3 |5 M申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全1 N; P3 p: C' l7 _5 T& p
部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求' R8 \! H7 A7 E" M. n) K$ r
离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
! j" J8 \: _4 N8 b2 y3 {4 i6 x7 P法再继续爱我。1 \& c+ Q. R% ^0 J

9 P* ^# ]0 p: ~# H. B  D    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前
" z, K3 b- I* D5 d0 s后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空1 M( O4 [8 I" t, o) X% D' u
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告
" e7 S7 k- o5 b0 j  r4 _, ]2 S诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在; i4 B$ {1 V4 r1 z1 ?$ w4 v1 C
世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再; u$ C  s3 f3 Z0 Q
活下去?
4 F; e1 I9 V* I  t  N" j- x7 ]9 O
2 z1 z! x1 X! g3 i: N# D/ \; h3 y0 F一个被弃的女人
0 |; ?$ n4 N  A, P9 x+ s, ?
1 I% X5 m! Q2 [! H/ I______________________________________________________________
: `5 @: M" u5 \5 g
- \: H- G" s0 H' E    这位女士:" C% g: F) U! \7 o9 @
5 ^) ]% {; u& }( W
     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴
! H8 W; @8 e) b自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。
+ J+ m  W% b6 `! Z3 |% R9 ]$ \" }" `5 N7 C( L
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是
+ n+ Y: j, K( m( L0 k. j要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独
: L& g& O) ~8 O的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况
" F8 T1 D$ N5 ?% K才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许5 J% V4 c! ]& A+ H6 u9 \" `
残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不
& Z1 A; Q; \6 m: X8 F8 q6 Q要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急% s4 J/ v. x& B$ s% w& ?
,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足7 g; Q+ {* h0 B) i& m: y
,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还5 d- W+ |" ]( W7 S" n
不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变& Z5 E) d8 \" T: \4 W
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种
; d+ W3 H6 s# N- }情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点* B6 E6 N* y+ I9 J9 B! b
,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要
% T3 b, h4 S+ ^6 G1 i' D轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难' y; U3 r; C6 j2 j
道没有生的勇气吗?3 h  ]  Y- @6 N6 @9 |

8 W. Y) t- F$ Q/ i  f    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之  ^4 }! r8 A  s4 u% ]8 g
而来,对不对?
  ^& W' q+ H; n; x/ R2 L
5 \) F1 ]1 G6 N( \) {2 N    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未
* D! Z; s: L+ W2 h* K' G  [尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某
& B# M1 H" `" }0 R( s% e8 V+ T些情况下,是好的。
$ W2 Q7 @! ~( e
: {+ O# B% I2 r( r- ?* y: k
    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这
) e2 c8 z5 o( {7 i$ \种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时" Q/ \4 X/ L1 _3 r8 J; G6 c: {
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的1 c0 D8 S+ @% V( o* {' e
,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。
) ?) @* q: g' I4 P
! o5 x3 {7 B* l
    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去& Z( U9 q; L/ G4 H6 m
,生命自然在日后给你公平的答案。

! E% |# P' E- |2 a/ O  F& ?: n7 x/ v
9 }1 K# A' B# L! B6 ?# W    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有7 C! @8 R! f6 e6 B0 Q$ T
些欢悦的活下去?
5 k8 R2 L" [+ f& L- L- f$ g- g/ Z
    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,6 U0 [7 C+ o. D  I
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。, }4 l) x9 M( X. M
$ |4 U" l& E! F0 m# d8 D8 Q" z
! w) J$ c# W" ]
    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方
5 y' o& i7 r: k法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合
, `" U1 d$ {% s) T自然,你说是不是?
' V: }- M' m% f
2 _6 L' L& A0 {/ B5 L" i1 b( s+ @9 E    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课, s1 e( Y) g) M  p
和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。
# H& p3 Y1 f) Q5 V8 e6 \/ ^* |# S
5 a5 y, C5 F' [! [% A

1 f2 e$ \8 X$ X2 k3 e* I: s    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单) V% i+ d/ s1 u; @+ M" V
身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈1 [# o) N, e. I! e0 O- L9 e
夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
6 O+ U5 I3 ~: K0 Y$ E# Y禁不起考验的。
祝你新天新地
. f$ A5 G) |( O3 @9 k! P% E8 p" z' l( v" D3 M* N! `+ F
    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:8 G# B& x2 J6 R8 d# [; ?* P

/ h  d  Q! c6 v    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭1 {: X: g. D# B  F8 ^5 h
症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张
9 l6 G& H7 \3 m害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
% E! O; s& d6 ~7 f! N# q却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作
/ A  t6 m7 w, k都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?
" r% c- ^) S& I/ V2 c* x) K
) E7 N2 h3 f8 ]( `! o; m) m% p    黄上
* g. S2 K% h7 d  h- j/ K& `_____________________________________________________________
3 W: i4 X8 P" R4 [9 W* l4 _* ^! w& }5 B
    黄先生(或女士)
$ f( T" y7 P4 `3 U) u( k/ `% a9 Q8 P/ Q) C" D) x% [- O
     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安0 L$ n, Y% T5 v8 z! D8 i; e: m, @% N
的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃* ~* y' A% j- ]( k/ Y
避,更不能将自己干脆关起来。
: p2 K. x5 P- f4 ]# x* P9 N) O( C7 f. ]! w$ y, A) F
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外
* w$ k" s1 G4 K+ ^% [4 f. C面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——/ X: u! J$ [$ }1 ~
逃。2 P( Q, a, q' M2 O7 G5 T4 r
" k( v# _2 g5 B) [
    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何
" \  p6 R- S8 Z( x4 C8 y逃开你的心?9 A" }0 A+ `3 Y( o. n, D
5 x' R# p/ Z* [0 \4 H; x
    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类," n& E5 w+ Z. C" h5 x% Q* V7 m3 D
也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
( O5 \4 I( A8 @) Z
* M2 h8 D9 \. V- ^" k7 V
1 w5 f* b( x* r0 u5 a$ R    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕
  y, X* ~% Q/ ]得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生7 z( O) y% p( X  L" s0 L6 y; m9 g
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗" C, z  [% I" x) w3 `
的。& s1 O  Q2 B. [: j

+ f1 q1 }- V* X6 D/ N    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
: x# p& M$ d# h* ]$ y& ]$ a来人的经验诚恳的回信给您。# {7 Y) Q; S  n' x
' e* Y4 S/ x" o! w* y& W
    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的
9 o- q2 A7 b; l0 C可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走
- K, v/ x& H8 F: d: k  b6 S两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许
* Q/ {* }1 @3 g! C三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下
1 X- g3 O  Q' a( `) o% O  Y,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直" f* e$ z, Q2 |- Q9 d
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有
6 Y& A! G& D6 s& K/ D6 K决心,一定要有,请您答应我。
7 B& V1 D' r2 d4 \7 c6 S4 B5 `  l5 q( i* F
    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理
' ]! O4 f' v: m. t. Z8 I2 m方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样
6 K0 k( u: X8 u% j$ O. f% N- M! R7 P要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
1 D. E1 f$ w* C: m$ _% J是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
! O9 [! \( X5 O  t& T. O: v
9 I" {! y9 ]7 K  u( r  D    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,  P' P$ e& J$ H% [0 f
一切听医生的方法,是最好的。
" D& I% u1 q# C) U* w, z6 S; y! O  }8 ^  [% P! X% z# L/ F
    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人
+ P' c/ J; E* z- _,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。
9 f8 K* ]- g9 }+ J( K& n5 l, h! {- p; t, G4 }
你的朋友三毛敬上
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