 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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清炖牛腩汤
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4 q4 W( x* {5 J【材料】 牛腩2斤、姜片、八角、桂皮,香叶,香菜或小葱适量
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【调味料】 盐少许、料酒,胡椒粉少许
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3 n2 N7 u/ l6 U; p【做法】* r) S% x Z& x4 W/ f5 U! Y
1.将牛腩洗净,切成约3公分见方等分块状
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# i; v, y$ ~" H5 c* D- t0 a用开水水加入1大匙酒,汆水,去除血水,+ d3 U+ j7 x# X/ f, |
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过冷水沥干,备用。
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# H! e- h- F* I2 W2.炖锅中加水适量,放入姜片、八角,桂皮,香叶,将牛腩放入,水烧开后,改小火再炖2个小时(如果喜欢吃有嚼头的,可以减少炖的时间)至牛腩软透,加入少许盐、鸡精调味即可。 " x) W+ @; j# V- g
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3.吃前按自己的口味撒上胡椒粉,香菜、小葱末% U9 \- K8 r3 P4 x, \0 R
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5 K/ w# H2 l/ Q3 c4 B, X( H小提示:以上是清炖牛腩汤,吃起来清爽,有着桂皮八角的清香。
- H& n9 t; [2 v9 m其实也可以按照自己的喜好,在牛腩炖好后,加入白萝卜(再炖40分钟),或者土豆(再炖30分钟),或者芋头(再炖40分钟)等食材做成各种风味的牛腩汤。炖得时间具体还是要看你切块的大小,拿不准可以自己开盖试一下加入食材的软硬,来确定自己炖得时间。* Y7 {5 U0 G X. J) u' j
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芋头牛腩汤
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萝卜牛腩汤 |
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