 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
+ B& B; B1 P# z- f" B. N3 k" ~: {放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢! R& {# R) f/ X) F
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二、土豆炒肉丝, |, S" R- z; j) ]
先把土豆丝,五花肉都切成丝。3 z2 c7 K, N2 t
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。% J/ i! K3 M3 w3 L4 b- q) _6 X7 j( n) _
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
! E7 M5 V, D4 K9 e. @3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
- R5 o5 e4 l# I# x6 X炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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9 ]4 f- K* p: ~+ Z( s' j三、 咖喱土豆 - o, E% e* h6 I
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)! a9 Z& \" L$ z: }% S
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。7 l5 y U2 w5 z7 i: a
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。1 S) Z2 l; h' H) }* g/ K) f/ D
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。- ^! |3 G0 g, h0 Q. Q+ }+ t7 Y/ J
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四、 土豆片炒茭瓜
# g- V" \6 _: d 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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" v3 R* _; s, G5 g$ A9 o, Y1 M五、野山椒炒土豆丝
. j0 ]2 u6 r$ |材料:# f5 B' L) [) Z. S" j' o8 n
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂! P1 p" K6 | o7 M t" X! |0 D& Y
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节. @8 D5 | _" D. {$ U# l
葱花少许5 L. Q# N8 Y# f, V$ G8 O1 C* g& G/ Q
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
$ @' o( ^" E' Q) [( F9 L# J快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥/ G7 U8 }+ I9 W+ [+ R h
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
) c% H7 A* A$ ^# S葱花要切多一点
, ~) c( ?) ~1 [5 B8 D. r& `& H油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
) m- L# F7 N4 X/ k* ~' o$ q+ A) m6 ?3 Q# r. J' m/ z1 U
七、营养土豆泥
W+ c9 h1 N3 S, i2 W买700g新土豆
/ I, v. x+ e; S) b* A/ o一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
- q8 v$ z) A/ Q5 ]- m50g葱6 @/ l+ r Y4 V: N- I0 _: Q
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), & d: X6 M+ X* X2 l8 \% N! u
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
# n0 [$ n. B: N. T4 F* K锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
9 y. U6 h" a6 P3 h: z$ \3 ]( ]加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) ' N0 J8 z- ?0 j0 N
3-5分钟后即可出锅即可。 1 M" A$ q) i4 ?- Z$ D, Q$ P+ }
小贴士:4 M' X; M2 m/ C# E. P o
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
9 {3 x2 o' p& N1 C4 a. \- I2、用电饭煲做最容易 + p; @% ?! S4 ^6 Q+ d4 h; P
营养丰富,而且据说可以减肥!! . |( g1 U6 s8 h$ o( n$ r
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
! p1 z1 E, V. B: Q3 |. p& S做法:/ J/ a( @% Z3 E/ {6 L
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
+ \2 G9 ^2 T* Q4 H鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。, ~- k8 l [! c/ n! M( e& T6 \
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九、炒茄子
& Y, G* v/ i/ q首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。3 ]+ W& ?/ | v! d) \, [ x
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。6 g# W$ E$ s0 x6 z% T, e+ `+ U
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。 s5 s2 L% U+ ~# P
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。3 X Y4 O( O6 P
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。* w' n0 X1 q: R3 |. h; J6 W
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: O# |' I/ _8 z7 a( D十、鱼香茄子! {! n- `! E: \' F1 |7 E0 k
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮. v. n+ |' E. [$ V/ c r
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.- X7 u! c y+ J) [8 ?9 N
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.: K8 w6 N( v6 {5 I5 h) E
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
T( @2 q6 o/ {1 ` n5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
, \& r8 V% }! o, F6 最后,装盘,撒上香菜调色。6 j) x$ V! A' h4 f! U
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2 k ~# b4 Y. w/ C6 Q5 G9 U& ? F十一、鱼香茄子: r- {2 b5 l; e- q3 X
主料:茄子0 R0 ]* A. Y2 t$ c% `% u6 `. Z) V
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
f8 B2 x2 t, w+ F: | 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
4 O3 F" [. G0 ?! S; `2 ` 3、水淀粉、香油5 }5 a1 C8 N* y: {7 b% V0 ~% _
制作
: ]3 n8 O9 A( A1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
- n& P2 l! Y4 _9 F- M! K8 ?9 u2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用 |4 X4 J4 s z7 [' k4 J. Y @
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅' c0 S1 g$ O' ?& j+ t# c
9 l1 T0 T& o1 X. C7 m$ v+ G/ F十二、 鱼香茄子# T1 ?. b$ S% g1 E/ J& G
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 . S5 y. v6 K. u" G. f( `
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。( H5 P* r6 o8 |$ R/ M# |0 |9 ?, U3 |
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
8 K ]9 F: ~5 ]7 h5 Y Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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, x, _* C/ J8 O1 D4 \/ E" ]十三、烧茄子
" t3 o$ ~4 O0 b# b, g+ C1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
+ C5 }/ ]# {& o2 I2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。$ n# B( }' T! X& z' f* q; X
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
: g' L0 f% @" A1 w! j*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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* k& m- ~- x- ^" {十四、 茄子的做法
% L' P% t: I+ Z& ], n+ C配料:1 s) f5 p/ l( O3 T, j2 Z% ?8 {
圆形茄子
5 _) V6 q( M g1 f6 ~6 [1 q5 k$ T番茄" k& ^/ ^0 {" R5 q9 ]0 K
肉丝或者肉末) _& B" I, P3 \2 n7 E
面粉6 `5 x- {9 e" @( w
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用' J4 [$ u0 c0 o: }- G
2。肉丝入油锅焙下后备用- C B1 `5 q( q. _+ d4 y8 ^) @
3。番茄切片备用
$ K$ {, s& j) J" `4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净: \& O: f' Z5 g ` R- H
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
* s- L& Q3 ~2 `需要注意的是:, `# g6 N/ F( F6 J5 P" R
1。最好是圆茄子! @: V6 B) \% @7 W7 O1 {
2。炸过后油一定要漏干净1 s g- p! I& p, _6 a
否则菜做好后油会很多: `: G. h: |1 `6 e' |
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十五、烧茄子
: ?! ~# E( r! G& m茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,4 W. S% ]0 J2 _) s, W( E
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
4 b& Y! x3 s) F8 q e0 l8 O: e/ X锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
1 m) @* Q$ u/ b3 o让外面出一层硬壳。
& k# E: g0 t, j$ C. [2 h9 G然后锅里留底油,
D, N) X: I6 p* D7 Z5 h炒大蒜片和几片肥猪肉,8 ?7 n6 ]) m! T) d) t5 U, D/ L
炒得差不多的时候,, ^# H# Z+ s( D% R/ R* G
加入茄子一起翻炒,- z2 Z1 M! I' n# `" F4 K8 w; i0 |
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,0 H! k* W0 B& \' X' X
加入一点高汤中火炖个半小时,
4 Z. M) I9 j9 a. L" n. F收汤到浓就可以出锅了。" [' F+ w2 q [% H2 s! P
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,, ~ s2 ]7 T2 |% s! w3 S
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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; D9 H/ _: I+ r+ |/ O1 k# G十六、 家常茄子
9 p1 Y% P. N4 v% @/ }; s/ X3 W茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用* f) C( \2 Q# m$ y* m
另起锅放小许油,下葱段暴香。
& ~. \3 s3 s; X2 r. S3 r放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖1 X/ h( u" n* L
可以出锅了也~~ |
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