 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄% w5 o! X: {' k, `0 Q
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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1 b5 R+ N* ~+ w1 \二、土豆炒肉丝0 f" ~- Q* D( U: J$ M1 O
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
, X) ^2 I$ T& E$ y1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。4 K) O, {2 q6 @1 h+ [5 t
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
) J3 C+ n: m5 {6 I3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。0 a7 P* ~/ C& r; e- O
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆
0 O* E V8 z' u" h7 x$ w鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
; H$ k/ D0 @: h, o/ Z3 d土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
5 Y( G0 r c @/ W# B如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
; Q. U' n, j6 B4 }3 R9 o# g热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。& j! W* Y# F% H8 r5 B2 L
( b; b3 A! ~) `9 \; X0 B四、 土豆片炒茭瓜
* L% f7 L( d% l& g 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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9 N& q1 ?# C( j2 y' r五、野山椒炒土豆丝( \/ _8 d' H4 i$ l$ c
材料:% U5 Q. |( ]( Y, j5 G6 F! t! |
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂. K6 V# X, I6 r5 K# C
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
/ R& s A/ d0 q1 K葱花少许
/ [& F6 u; C l- i8 P做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~; ? O3 z7 M5 \4 k9 I5 {7 O
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。4 F0 q; d+ j1 B/ [; _, C$ d; \
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六、中式土豆泥3 u3 n6 d8 {4 ~8 J$ O& e! b" U
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。2 p8 c; b1 \4 W
葱花要切多一点1 Z& o x* \$ U' U
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥
/ h2 t O$ J; }1 ` U0 Z买700g新土豆
% ?3 p* q9 ?6 J. j8 A- X8 P, D9 P一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 8 M" o! W+ `0 P2 y8 d
50g葱
" ^$ d: G; s3 T# p将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
f9 ^! @1 J) e: E' ^1 x. f& A& S捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
* F" h3 c; O, |3 a Q! J4 B锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
' a+ P8 n. k* O% E加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) 3 O4 O# U* N: V: j2 @' G8 F
3-5分钟后即可出锅即可。
, b+ Y/ K7 w! R' T( n. f8 Q小贴士:
: i1 U1 [- X* E& Y' Q9 a1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
- e: s9 Y! x: _ H, ?4 ~2、用电饭煲做最容易
4 ~) ?+ Y1 z! n营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)2 P& C: b; S1 O' f) X& R* j
做法:
: Z+ E1 v4 f: E7 _. Y! p! X& Y& n選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)9 L! h" m( S7 k! t2 Z0 [% z" k
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。( v3 f* A( ~% r& D+ w
. S" Y5 h: z( {2 a) y% z" e; o九、炒茄子
n9 [4 Y2 k) m3 G2 r首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。: h+ r! z! l/ e" L+ {1 |
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。8 ^, J Q3 F# @6 q. s
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。; u. v# w4 v# }
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
1 }2 A3 z! U" j9 o0 J4 q2 PPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子, b, ?6 r3 c) d4 i1 w8 Z; b+ R' v# J
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.7 K2 W* h' s% G+ ^6 o+ F
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.3 ^0 ]' O5 o2 q& y" J; h
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.$ U1 ~5 O# c: Q O7 i
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.# z; e0 B* w" s
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
2 X3 Y, u! `+ v! o+ G6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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5 Z# A1 e: |; R% M4 ^1 s十一、鱼香茄子0 p6 F# Q3 B$ u9 j( G
主料:茄子, ` g0 Q. m2 Y; R9 R
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱: t+ d& i: \* _6 P3 j* j
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替). N [; _1 l$ X, X6 k
3、水淀粉、香油
+ V6 K, ^) B* ^. r制作
3 q+ d: l6 {* W5 \ q0 z1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
" u3 I% B8 U- c2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
; | r. {$ ]' l8 J3 n0 Z5 `, p3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅: H3 q; n3 D- x$ t
: F% Q% G- A- B2 A2 i+ L十二、 鱼香茄子1 K" a) d1 D9 y0 ?) U Z5 K L" H3 E
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 + W& X4 e) ~7 z( p7 `* w
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
; r- m( G& |5 C9 K$ D% Q5 F2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。" G' P9 Z7 d! T' t$ i2 b
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。- {! s7 `3 s- `: u
4 y* [% N* J ]. s4 y+ b十三、烧茄子
7 E- y" M, e+ @% T/ l4 I m1 @1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。- `, _ o9 s. t! R4 A
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。# y# T6 C6 o% f* @6 q3 @
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
. i5 O( \+ Z% j. _8 ~*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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十四、 茄子的做法
' P# u. Y+ U: B6 T配料:/ O3 N+ x+ G# A( H6 L! X
圆形茄子
F0 ~2 o: P& j) a9 Z1 G$ a番茄& W% k% L! a9 W/ s# ]4 O; d/ U
肉丝或者肉末
& u5 o; v1 g2 M5 b7 {1 @3 Q面粉
6 p8 P" b5 E- }* t/ G! T1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用! V6 [. ]9 T8 i0 q
2。肉丝入油锅焙下后备用8 h* X& h0 X% C0 _
3。番茄切片备用" w( s$ I. [% q# ^( ^0 k( M) S
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
$ G2 O! C& e" E- w' q2 P5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。; g( W9 @1 y5 J3 Y, E; _% T* S
需要注意的是:0 \( r2 W; Z8 ^6 q8 ^6 \! x) ^
1。最好是圆茄子
9 e5 o/ S( K9 t; H/ }/ @4 a% C( M2。炸过后油一定要漏干净
& h& S" `! v2 b* n( S o 否则菜做好后油会很多" i& @8 Y! z5 T: Q2 K- r/ l2 v$ O5 S
& L: ^# G3 i( q% J8 i十五、烧茄子
" ]: J$ ]3 Y; a4 M3 h茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
; `3 ^1 E& q: \9 I0 _当然也有整条烧的,风味各有千秋。, d: b2 P# W$ ^) n3 U7 ]
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
, D$ T' s( b. g0 u A9 N3 ?, m+ N2 g让外面出一层硬壳。9 ~: s$ e+ {2 _+ }. c6 Y
然后锅里留底油,3 }7 b% w H* P6 [! U
炒大蒜片和几片肥猪肉,$ {, i9 i7 I0 u8 G. M4 b
炒得差不多的时候,
* P4 z' B- B9 _; t' a: F5 o8 H0 P加入茄子一起翻炒,
& R, l! Z$ g7 f& D然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
# }( J) }4 Z! q' T: b% S# s加入一点高汤中火炖个半小时,
/ c. {4 i% j: J" O' q收汤到浓就可以出锅了。
# r; X+ H: i$ K3 W这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
8 V# u) J+ |5 Z; I重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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) Q' p3 }4 N# z" Y' N十六、 家常茄子3 {6 v( n; c4 g# g
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用/ q+ B+ C. P; ], L% [
另起锅放小许油,下葱段暴香。
# f/ x4 J$ K& h# G放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖; l! }9 d3 J/ H6 M/ i! t
可以出锅了也~~ |
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