 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
* j7 K3 K, r+ m: R- M放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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- g# j! O. p9 R8 V: `% J: j二、土豆炒肉丝/ J( a; A3 G! q+ A$ }2 p) k/ @& p
先把土豆丝,五花肉都切成丝。0 P( D- {& n6 N5 J
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
" F9 Z' g2 q/ ~0 d5 |0 _( o2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
- P! z* ^. J: I% d3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
! }4 R* G9 J, R炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。$ ^+ k4 Z8 G& e2 R& }! Q
9 X5 _$ W. S. Z5 Z4 F( N, J X三、 咖喱土豆 ' }+ F4 E: s7 {
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)" k ^2 E+ G: n3 j
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
$ w3 M. P w2 }, {0 N如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
& m+ Z4 h1 B9 e" ?7 d$ p! v热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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, I4 Y3 R! s+ D/ k" F6 B1 R四、 土豆片炒茭瓜 ) {" E2 A* z, _! U0 E3 X8 r; O
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。0 X7 {% z D1 l8 h ], W( T' b4 R
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五、野山椒炒土豆丝
/ ?/ s2 k, A: _6 X材料:
; _% v. u% j: ^, u, B% ^# D土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂7 ]* P( T) u% D: g4 a% h( E
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节8 s* R- V0 A$ M% v! A+ i
葱花少许
$ X" s+ x1 s4 e' J4 V- o4 J% O做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
5 h% ^4 z, q w- \' B快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。4 R, Y/ i8 s3 n D: N
- l' Z3 H a* T( n$ s0 W六、中式土豆泥
, E) h' a% l, a6 w; I) Y' f, f6 Q土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
3 q% a& m/ ^- O, l9 Q" W3 [葱花要切多一点
9 }& g3 H/ k5 H油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。2 q! |3 [3 ?& q" }
: \' i3 B. I+ w7 r: _; q" \4 ]七、营养土豆泥1 A$ |2 U' ]' l
买700g新土豆
) o1 R( f- T/ r1 \7 @6 ]( I一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
! R7 ?6 |4 V, n1 W v- j/ l h, |50g葱
* a3 J9 q* F1 @将土豆蒸熟(20分钟就足够了), # x8 @1 O- Q& \0 H0 S
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); / c# k, q8 x7 \: v
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
/ Q0 h$ q, W6 k, M" b6 Z O3 z' D加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
( X7 T) o. t% o2 ~* z$ k3-5分钟后即可出锅即可。 6 E$ { a3 U: T
小贴士:
" ^- `3 x3 P# N4 [5 U! W% p1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 9 [$ I& E9 {# P: j
2、用电饭煲做最容易
( ]& p% d3 ^& p* v3 }: d* ?3 _营养丰富,而且据说可以减肥!! * v" r8 \' j. G7 [2 y! Y
: [5 F( u+ R/ U) N: g% i八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)6 P) W& s( Q U) [" N, Y
做法:8 d( K- g9 l2 a& y* O* H
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
5 m7 u, E. b+ y! f- ^鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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G% u1 d0 X7 E4 T0 q8 t0 [# P九、炒茄子
: X2 W- S& ~4 B- B5 N) j. J( s首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。6 V1 j6 k5 C, W5 L. X3 C6 V. S
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
: \6 H% n- v+ D3 D' T. J5 R2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
0 ^7 C; V! Z- X$ }" E& b3 }4 B D& q3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。. j$ o8 N/ {& Y/ J
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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3 [' K0 _- i2 `6 k十、鱼香茄子
' ~+ Z* P& H0 z- @1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
; r, \7 `+ l5 F3 r5 E2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.+ W, N- Q, u: ?1 X! K u' u
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.3 m* p! h" S! a: z
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
4 Q6 X& T$ ^+ x# ^, i& x: `5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
% K5 X" |0 [$ k0 v" v* u$ [6 最后,装盘,撒上香菜调色。) _2 W7 n% i2 l; K) y T$ o9 T
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7 t% L q9 U9 c: s* Z十一、鱼香茄子
+ s2 g% x- N3 f# v \( J6 \5 J! ?: p主料:茄子! p* A+ u# Y% F, i4 R
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱' M9 L# L9 P( Y O% x9 ?# P. D7 ?8 W: `
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)( I" F0 a, p" Q+ D
3、水淀粉、香油
/ w. Y, X* X6 }" `: U制作
/ U/ ^) L8 A: @8 X4 w7 v1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。; U! y' u( B) B
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用6 N+ q4 H) u9 }3 \5 S/ }
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅# ^ M3 T7 h$ I9 W$ j
; z, ^3 s ^ z十二、 鱼香茄子8 }5 i% W5 \% E3 D5 f/ r
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 6 J6 `6 ?$ Z% g6 B |" H' z# g
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
3 I$ V- O, ^4 k a2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。, `& l5 X' d$ ~
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
) U' k. O! A+ D, k; j, @1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。2 ]4 D0 z- J1 N0 u: H6 d0 a! I
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
4 z- H3 [: s% l9 Q3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
' Q7 J$ w9 ]2 A*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。% V4 T/ w. u7 K+ f
2 `) S* {) b( u) ]& ^; y十四、 茄子的做法
2 ?/ a S+ B! d配料:# p9 P2 D9 y" T0 a7 U7 @0 [8 d
圆形茄子. U; q0 B$ S4 i7 Q4 O8 d$ T
番茄
K3 O; |- G: [7 l {- f. l$ \肉丝或者肉末
7 ?) H+ ^! h8 M, T/ s, ~面粉 g5 ?+ ~6 I2 s: S& M- K5 `
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
' E! l1 v: d. O; X' @0 F2。肉丝入油锅焙下后备用
8 w! t7 o' v( O0 N# B% O2 J3。番茄切片备用0 T: `4 {( w& E
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净$ W! k/ t% k' Z
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。+ u/ t2 @( h5 z9 N0 X
需要注意的是:
9 N. h, G1 S7 c# h1。最好是圆茄子
+ c+ z% T: I$ Y' ~2。炸过后油一定要漏干净1 A, x9 w( }$ [& k6 Q0 d9 r7 s% Z
否则菜做好后油会很多& z# d, e6 W" K
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十五、烧茄子
" p& g% v4 f, @茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
+ n5 ?; E& O) u) g" p' x8 \当然也有整条烧的,风味各有千秋。
9 H4 [( {$ ^; q& X6 w* c8 C锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
+ ~6 _( t/ }1 q2 }让外面出一层硬壳。7 J- h. Y2 l. t7 \0 T
然后锅里留底油,' k, t& U8 L- v) s
炒大蒜片和几片肥猪肉,
; a V. I7 k, x+ ]炒得差不多的时候,
1 M! o! B/ R2 O1 j6 k, W( z加入茄子一起翻炒," f2 |2 n- E* c1 u, b
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,7 V; `6 `% T8 O3 a9 {* {/ V
加入一点高汤中火炖个半小时," p: A$ ^$ ^- T& M% G
收汤到浓就可以出锅了。
" H; H$ v6 F9 [3 k! A1 N这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,2 [! y2 s2 o1 B
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子0 M9 \- A' ^4 j* h/ r% B
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用) [; u; m% o" e. V* ^3 S" a
另起锅放小许油,下葱段暴香。. ~) o+ g- F0 n+ [# [$ ]
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖- s5 H4 y& L5 k9 _5 f
可以出锅了也~~ |
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