我家娃九个多月了,我只给她吃过一瓶baby food。其实我也不会做饭。我就是去save on food买orgnic的菜,比如胡萝卜,椰菜,西红柿,蘑菇等。每次取一定量放在一个小碗中,隔水蒸熟,再加迷糊,用手拿式的blender打一下就得了。 - n w/ D* V) X" w G/ a给娃加副食是,一种食物要try 二三天,再换别的。$ T! X- o, M1 e
我经常用豆浆机作迷糊。你也可以自己做粥,加到菜里,一饺就行了。燕麦粥可以防便秘。& u$ |% }5 t1 P" U8 o! h
这的医生多建议4个月加副食,但capital health建议六个月加。据说前年他们才改的,以前也是4个月。