 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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& i. O1 r r0 d& a3 e6 S4 m1 p 作者：找错# r. ^9 V& [2 i% J$ x6 T' Y
2 b A/ [; Z! `. W 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
& ~ K- P$ M/ R+ v解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的0 }$ [. r0 B5 }4 v' a+ k: K
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
+ z6 {0 d/ }! T0 `3 V, e* \ E觉想必每个人都体会过几次。
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7 Z2 T; D9 r" v$ i 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分/ Q- j3 ?1 e0 E4 n
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
+ u: |# o4 C4 f" e; o9 _' t( `8 h微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医) h. O0 a% ]" U. _5 y3 `6 l! w
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
3 [9 V% L( `- G, N' k1 t0 ?忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
( P# _& B+ u, J5 x3 j# Q' O: l7 b! t6 U法。
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' C% _/ I3 |! |. o/ @, h% ? 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过. C' Y# j! d. R8 }
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成 X; A% `$ {# A5 Y4 `" e
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
- t& |0 [' G! q0 k* I进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
6 ^4 c: t4 |' w v) X由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要 p# M/ A6 D: q7 B: f3 {
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
( r( A% G4 P1 r+ m( A' G酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。' c8 F2 ] c2 r! _( x
# a4 X8 F9 H6 f ], ^ O! q, k 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
" d3 @! ]# e$ j8 X真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
% P7 i' B" p. L( b; ? L2 C9 X: a如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这5 M$ v# K# N: X3 r2 Q' |; u1 T" P: l
样效果更快些。8 o5 t: I6 C) K+ J7 c
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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