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也谈人体的酸碱度
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作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
3 p& b, L1 |) \% p" o( I* K1 v3 S ^解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的4 I$ y. ], X1 @+ U# w
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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7 z4 l l) k- A T7 C 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
- b/ z8 k+ B7 E/ a% F1 X觉想必每个人都体会过几次。! ]: Z! E) b( f- Z: g e0 N$ N" O
: \4 K4 ^( x+ W4 M 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分. ^6 W' E8 w" y& f0 ~" A
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻2 J' q* [& ?5 a7 z7 b- R6 |$ k+ `
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
+ F+ ?+ n. A3 j3 Z: @生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。- X, C X: t1 e! ^. k
) V$ v ^1 p- `/ _' i7 |- D 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容3 W4 }/ H" q/ s# r# r
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
! t- f) S4 h( W1 S9 J" r/ g( X法。' q8 l5 l* y! M% z/ {! n3 {8 b* q
( K8 o0 Q" C' J 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
" I2 |1 s7 d: V程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
, U8 ], y8 Q7 m, u5 b P的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
e, h4 T, P# d" z进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
6 J% [ f8 Y4 \- l, K: V8 S" `由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
M: |/ \2 C: K5 O' f3 n* c呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳2 k+ ^. j4 Q& z, A h
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。0 d3 C2 t: ]3 S% }2 m
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你, O* r) ?$ E* P
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。) U3 [$ e& x2 @; D( X( _
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这$ v0 x3 U8 K) P6 v
样效果更快些。. ^# s0 m: ` @2 f) H& l( E
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3 t7 \" H4 ?3 t7 m2 V" whttp://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt |
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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