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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
# z0 W9 b# W* ^ - u+ J7 \) q7 ?" P
主料:龙利鱼排(basa fillet)
! Z6 t' o# C0 E          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)( a1 o% ^+ ~1 [$ [9 ]8 [/ _. s

7 y7 N& ^5 i' K做法:
% @7 M, e9 V* f4 Z- d5 Z1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。$ b+ y  R8 p; w. U- R& h, R
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
: E' s: e& p) e# {7 f. ]/ q. Z
& W7 A! n5 i2 {1 w0 i, e) l3 m8 ` DSCN4227.jpg * M2 X! C: W2 j1 }: ?

! Y! a6 P  q  r8 S! t: k两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。* i* A' N0 k( [# Y) e4 _  ]

0 ]1 K% @% r, S" l' t2 ^6 m很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 , z) n  \# C1 ^) J2 g; G% O
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
理袁律师事务所
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 % ?$ i; ]4 m' r2 {8 |
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。, j1 \' `' J9 w& \% n$ l

. W; P1 t( N; X. [# j- d. n很美,顶楼主啊

3 D2 w6 o' L7 A/ D因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ! T0 ]" ?0 Z+ g/ ~+ {
真漂亮,一定很下饭。 ; x) h* Z. D( \. K& \
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
! o; i5 d# ^, e9 E
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 ( `! O0 U) I. a6 s1 ]
看起来好吃,可以去蹭饭吗
8 H2 [& j! E1 \4 w, \3 e
,因为好吃,早就吃光了。。。  w( @4 m" Q; h+ i5 X( I6 |. z3 X( `
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
; Q9 f& s, l/ x真漂亮,一定很下饭。
( \" L* q" g2 w/ S) q  m我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
' O6 G5 r+ r/ C: k% I
吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 - N+ y' E- r& }. w  a; a2 r
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

1 v; m" D% ?6 U0 E" {; [安慰安慰~~
2 f2 q2 E" u. y. {7 ?没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
' ~7 H1 Y1 {3 d) J我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
8 s! B9 u/ R3 \/ I* L
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
$ \, X7 e7 x  X  p
5 p+ i. `) F. }, b唉。。。
; I7 J' [0 {: K" w. r6 `" ]/ h
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
# e5 E) s, E0 |( {6 Q1 k+ F真漂亮,一定很下饭。 # Y- T6 J5 e3 o8 r
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

. u. m) F- T7 ^4 N4 \& Y这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
$ J1 y8 m2 |/ W3 `. \  x5 Y1 i2 w" Z+ O* |- I
我的饼干呢?

$ W) A3 H! s( [3 H其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 5 z" ~. |7 X, H9 R) n5 [8 g$ n
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

% d3 G+ y8 H. }$ N6 q! H0 f. a7 q如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 0 l) V4 k1 m( j5 p3 ~2 `
, K/ q$ v& S/ y; q- @
吃过!赞!

4 y7 |9 N: T+ N, d' M4 N9 q) M4 }$ u& x) {- D5 m) p
咳,笨!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 7 L5 F  w+ s4 G# I/ g5 l5 k

, M! p0 |: @9 k这个麻辣鱼柳,我也想学的说~

; \! O9 P" L/ Q* a" }骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 & P/ D' o9 i  ~- y. f8 h
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

/ x- q" Y  z" a& o- H% p$ m哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
# E" t2 y, _9 z+ P3 j2 ~# F下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 - ?; j* V9 q# k$ X( b& p
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
; I) \' Z/ }2 H5 H! D7 f
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
* p/ h# S% |; J1 j& ?1 i: V- Z( Z外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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