 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:中国经济网 , X, ]' [, W. L1 x- \# \8 n4 e
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杏鲍菰菰肉肥厚,形如鸡腿,质地脆嫩,因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变,可凉拌、红烧、清炖或拌炒,与其他菰类不同的是,杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂,久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味,还不失爽脆的口感,让你百吃不厌哦!0 @1 V( h: C8 Q6 O' Y
; r* K" Y, x8 `* k4 m* ~ 材料:鸡中翅(6只,280克)、杏鲍菰(2只,250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)
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$ o' v0 c- O, Y6 C 调料:油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙)# ]5 N4 s0 F! I
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1 洗净鸡翅,在其背部划入一刀(别切断),用厨房纸吸干水分。
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) p4 }5 b) `7 x' b- C! P+ o 2 杏鲍菰洗净,斜切成厚片;姜切片,葱切段,红椒切成滚刀块。* x3 B) o4 m A3 y1 {
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3 烧热3汤匙油,炒香姜片和葱段,放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色,捞起盛入砂锅内。' F* Q& Y5 j3 W g4 C8 _+ d% A8 @
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4 放入桂皮、八角和杏鲍菰,注入2杯清鸡汤搅拌均匀。
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3 H' t6 x- k0 J. Z0 ?7 M 5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味,加盖大火煮沸,改小火慢煮20分钟。, y4 ~" i* }2 Y/ R
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+ _ ?0 m$ l% i6 L: ^: C 6 倒入红椒块续煮1分钟,便可起锅。
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