 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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超强版水煮肉) j* O; I+ a+ A, Q4 s9 U
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主料—肉类
! u2 e; G1 B: @& u1 c! B因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。
3 p* U* A1 l$ b" g( n/ }0 A0 F9 K1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制
! @. Q2 P4 z: q6 m s: S2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。
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; j' d( [$ q7 L主料—菜类7 G9 j1 f+ {, k7 p; E
1)白菜
. e1 E; ~3 U* q8 D* r( r2)豆芽5 N! `5 N. s$ T7 x' W
3)金针菇$ d0 x- W8 i" H1 v- V; b0 t
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辅料随做法提及
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做法
+ C- e K0 r4 Q) h2 f6 Q; S1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)2 b6 z0 q: @4 j; }# ^% ~
2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。# I% K. y3 B: a. E$ d0 v
3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)9 j0 L7 X/ M, |5 w `5 ]# b
4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)$ M1 d( j( V' M r$ i9 C
5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
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不是不谦虚,实在没治了!3 V. G8 n$ d, m5 C8 [$ i
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5 d8 p8 |7 X6 g9 p. z) ~5 c今天来了两个女朋友,还作了' F4 y# }$ H9 z+ e8 @ Y! [. u
# \- u. x. s) M0 L' g/ ~凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。
t+ u {5 A4 E1 W; i8 t" W狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦
/ C, l$ q& z/ T/ D& V烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。' l: R3 K$ |6 o4 z# t' y
朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
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原料图3 i ]) Q% R ~* ?' v! p
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# C4 d4 ~/ @) w/ r0 P- m( N7 z1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)
& M5 K; |. M; X8 s) h+ A: ^7 t这是把汤汁倒出后照的 ]4 U2 @& Q- S S* r5 w" F) o. P
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2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
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1 s7 B* k9 p7 F! |3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
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3 n' F1 u2 i8 Q' e7 r: }9 W4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)! e, W$ `; N( N; t2 y5 q
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5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀
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7 W! K9 P% l) h% ]' y h0 ~ H8 j' l/ u3 _# l; x. _, I8 Q
完成
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凉拌三丝1 `, R! Z5 G6 l e5 J2 h0 A" l
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3 s' h3 ^* E3 Y9 Y4 T2 v7 H狮子头2 N2 s) |, Z3 {+ \
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( p* R7 O* r( S. a! P! b烤红薯; N2 c4 [% J' }* L1 A: P0 z: c
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