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“你的孩子最大的问题是什么”,很多人都会脱口而出:“不听话!”
0 n5 o) ?* l8 a 做事磨蹭、丢三落四、和小朋友打架、在家乱丢东西、跟大人顶嘴、事事对着干……诸如此类的问题,归根到底用父母们的一句话说就是“孩子不听话”。那么,孩子为什么不听话?父母要如何讲话,孩子才愿意听呢?
2 d- z$ f$ n# ^ 孩子不听话,是因为你的方法无效$ {8 ^3 V, _' n1 |. |
通过调查我们发现,几乎有99%的父母仍然在用一些无效的方法对待孩子。
) s9 x+ x4 t5 K6 N& p5 {) v }3 F 举个例子来说,你工作一整天后拖着疲惫的身子回家,需要坐一会儿,休息休息,你想利用这段时间看看晚报。但是,孩子却一直嚷着要你陪他玩,他拉你的胳膊,爬到你的大腿上,把报纸弄成一团,可是你实在是无心跟他玩耍。
$ [* |. k) z5 ^' n2 } 此时,你会怎样应对呢?
5 m7 f# @& c# v/ G 1、“你去找别的东西玩。”(命令指挥)6 D7 F7 {! X a
父母欲以命令指挥的方式改变孩子的行为,孩子多半会产生抗拒,与父母对着干。9 c8 D8 A, ^: \
2、“如果你还是继续赖在妈妈的怀里,妈妈就会生气了!”(警告恐吓威胁), e0 I- \/ @/ P6 S5 Q, A
这让孩子觉得自己是不受欢迎的、父母是不爱他的。
7 d6 @- l3 I+ k2 A! V% D$ Z6 o% U 3、“别人在看书看报的时候不能打扰。”(劝告训诫)! M$ h- i: ]6 m. j) M
这意味着你的需求比孩子重要,所以,他应该不顾自己的需求而遵照你的想法去做,这样孩子也会慢慢变得没有自我。6 t. F- b( E9 h8 m
4、“你为什么不去外面玩呢?”(提供建议)
0 z+ }0 x0 J$ {. v" s 由父母提供解决问题的方法,让孩子感到“我不相信你有解决这问题的能耐”。
* ^7 Q3 n3 Q" ~6 n, o9 Z. [ N; X 这些说话方式都没有正确表达父母此刻的感受,孩子也不能理解,却只感到是被父母拒绝了,所以激发了孩子对父母的攻击,也就是所谓的“和父母对着干”。
8 s, G( G4 Q; K ]8 D j( w( R; i 其实,如果朋友到家里来,穿鞋踩到新地毯上,你会很客气地表达你的担心;很累的时候朋友邀你赴宴,你会委婉地谢绝,你不会用以上的四种方法。为什么我们不能把孩子当作平等的人来对待呢?, _$ b* O0 f- w) D9 f) x
每天被父母指挥、控制、命令,孩子就会采取自卫,对父母充满敌意,加以抗拒;而一旦孩子习惯了被父母控制、强迫,他们又会自然形成服从别人的性格,一切问题都等别人来给自己解决的方案。不少父母抱怨孩子没有责任感,磨蹭、拖拉,从不考虑父母的需求,事实真相是,是父母自己剥夺了孩子承担责任、体谅他人的机会。
6 V# z/ x$ Z+ q 变“你”为“我”,这样讲话最有效; h2 X/ M ?8 n v1 Z' Q- t
到底怎样讲话孩子才听得进去呢?有效的方法是放弃“你”的讯息,采用“我”的讯息。+ q9 F |7 m$ a! Z
×矛头指向“你”+ g, b6 [! C+ D% }7 }/ V- R4 q5 P3 w
很多父母由于不会表达自己对孩子的关心和爱,反而造成孩子的对抗和不理解。其实父母的谈话有效或无效,其最大的差别是:所传达的是“你”的讯息还是“我”的讯息。
2 B! P) m- `# P; R 请您反省自己给孩子的信息,是否都以“你”为开头:你烦死了;你不准这样;你难道不……;你如果不住手的话我就要……;你就不能乖一点;你太不听话了……5 i6 B# _' W2 w5 ~8 @* l
√ “我”的感受是……
; N8 }* C* b: b; }9 g5 F 当您只是告诉孩子,他的行为带给您的感受是什么,此时,所传达的讯息就变为“我”的讯息了。, o( w7 l. D: V, `2 R' s4 c! a
比如,疲惫的你可以说:
x; @" q5 l$ A% R “我很累了,想休息,现在也没力气和你玩,你看怎么办呢?”
* `: M: U$ X S& ?+ s+ y 这样,您自身需求得以满足的同时,还充分让孩子掌握了主动权,使他能发挥创造力解决面临的问题。
' B% C+ Y- s# \ 又如,一个孩子在踢爸爸的小腿,请比较下面两种讯息给孩子的感觉有何不同:
- p1 L) @% g! g& f6 l% Y4 T 1、哎呀!痛死我了,我不愿意被人踢。
4 P( K) }& p/ i4 S8 Y 2、你真是个不听话的孩子,以后不准你这样踢人,知道吗?2 ?; i6 b s0 m7 G! u
第一句话告诉了孩子他这一踢给您的感觉是什么,这是一个无法争辩的事实。第二句话则告诉孩子他很坏,并警告他下回不准再犯。显然,第二句话更易引起孩子的抗拒和叛逆。
9 p5 h9 F- M9 {! w “我”的讯息让孩子更能体谅他的行为给父母带来的伤害,所以能帮助孩子成长,替自己的行为负责。
: ]: P2 h4 J7 a: L c, I1 K% D 试一试,表达“我”的讯息
+ z+ t/ f* {$ z3 d+ P& j8 Q 表达“我”的讯息是需要勇气的,但绝对值得一试。一开始还不熟练时,可以先掌握一个特定的形式,您可依据下列3个步骤:' \) T2 M, r- g4 x
1、描述自己觉得困扰不安的行为。必须注意的是,只描述行为本身,而并非指责行为的当事人,例如:你把东西丢到全家共用的客厅里,影响了大家的正常生活。$ C% H; [" ~2 C a: `1 g
2、陈述自己的感受。例如:我很生气。
- r5 F/ r/ I2 u5 h) w" C/ @ 3、陈述理由。例如:你乱翻东西以至于我的一份材料找不到了,可能影响我明天的工作。
. O9 F: q2 t! H7 |0 k5 v- L" p 进一步,可以用“当………,我觉得……,因为……”的句型来表达”我”的讯息,其模式为:事实—感受—理由。例如:你和小朋友在小区的道路上踢球,我很担心,因为有汽车进出,很不安全。
- z" p2 I2 I9 p' A3 h, Z: M 父母在孩子面前真诚地表露自己,也可以让孩子敞开心扉表达自己,这样,亲密的亲子关系建立好了,父母所有的生活智慧和建议才能被孩子接受。
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3 J( g; e( C8 A1 |/ |8 ?/ Y( T* w7 l本文引自北美中文教育网 |
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