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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
4 S; x5 B- v% w9 e7 _$ T% t; h5 W3 [9 L5 a
材料:酸菜、草鱼
3 E; D% v  p  e% f  D4 l( Y配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
- J: ]9 V( z, V  x9 _9 K! v4 U调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉' T! Q, [4 Q$ d: q

' }8 w: d2 |0 G$ R; k9 U2 r2 D% W9 \[烹饪过程]
5 i9 t' y! ]6 A% m+ }
. l7 r, t+ h5 v* R% E1 c准备阶段0 k: |/ z* \4 N% ?% m
, m$ p/ _( z! U
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。8 `' A% ^( g# ]8 a
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅1 A; y& E. I  T# r& g
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断). H0 V% t2 h8 \! U/ c
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
& T2 \9 |  W/ [$ n4 U/ \2 E+ b) b  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
3 [; C4 a3 {  A' @3 l( m1 P) V6 t  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。$ o6 c7 ^$ M: d4 V* }" f5 A
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
/ Q. o2 W! t, q) s- h# C0 q7 g  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)% ?" x! d3 n* ~/ ]: O! X. q* L0 Z3 u& l
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
: J6 e/ e4 j" R: s+ b  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
  ~' m# w6 W* t1 N5 g; c3 u2 I1 M( d* Q9 O4 J3 B/ `, D
下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)  Q, \. Z3 d7 c8 X9 F  p
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
8 x( Y1 }8 X" P" t' ?5 I4 t( z  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
$ F8 l* J7 a% a3 m: b, t9 _  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)  }( x# U$ q( v  z" c) r& r
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
) |" z. o5 G% \1 H6 E  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。3 I/ O( a  L" u, v8 S

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文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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