蠔油牛肉

Xbfeng

（中国粤菜）　　　　　　　　　蠔油牛肉
5 b/ z; p' z' P  j& k蠔油牛肉，肉质鲜嫩，是广东帮的传统菜之一。北美的牛肉，质量上乘，节日期间，不妨可以自己制作。
6 u+ d6 i. R+ w, d& L原料：　　精牛肉３００克，鸡蛋一个，西洋芹菜１００克，蠔油，淀粉，小苏打，姜片，生蒜头和葱少许。
+ p, ?- Z, z3 }# {( D" g操作方法：　　将牛肉稍冷冻后切成牛肉片，洗去血水。加鸡蛋一个，小苏打少许，搅匀，少量多次加水涨发。在涨发的过程中不断搅拌，并加盐少许，加老抽５克上色，再加糖少许，然后加蠔油一匙，最后加干淀粉１０克上浆。放在冰箱的冷藏区内二至三小时。西洋芹切成段，备用。　　
/ E, N7 L# ]- B5 B- e把油倒进锅里，烧到４成热时，把上过浆的牛肉片倒进去，划开。炒至９成熟时，用漏勺将牛肉片取出，备用。
/ d5 `0 [3 _: _- n在锅里放３０克油，加入葱段，姜丝和蒜片，倒入西洋芹菜煸炒。再加５克酱油，１０克糖，一匙蠔油，２５克水，１０克水淀粉勾芡。最后，把已经炒好的牛肉倒进去，炒匀，出锅。　　　　　　　　　　　　　　
' f' z) D) [7 t4 o

Philip

切合实际，不算麻烦，谢谢。

echo247

好吃，试试

兔子和狼

这边的牛肉血水太多，如何处理？

Xbfeng

原帖由 兔子和狼 于 2008-7-1 23:28 发表
2 F4 [. S  J/ p7 H这边的牛肉血水太多，如何处理？

3 n8 Q% v) ?" q1 D( F$ \一般用清水漂洗两三遍就可，再有血水也没关系。

兔子和狼

原帖由 Xbfeng 于 2008-7-2 00:07 发表
# r' y' g. D+ m! W, \# V( y

/ }1 s% Z% G5 `1 X5 m5 _一般用清水漂洗两三遍就可，再有血水也没关系。

" z; d3 h  W+ g& ^看来LZ更是个夜猫子，呵呵，再请教个问题，浆肉的时候为什么要放小苏打，挺新鲜的，原来没有这么做过。

兔子和狼

另外这个菜简单好做，力顶一下。

Xbfeng

看来LZ更是个夜猫子，呵呵，再请教个问题，浆肉的时候为什么要放小苏打，挺新鲜的，原来没有这么做过。

7 ]7 M+ x: g* @. o+ ^. ]. c+ A
加小苏打可使肉质更嫩，小苏打加多了会发苦，应加少量糖中和，但糖太多又会炒焦。

归去来