ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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) C& A! ]- t2 j. f% E蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

1 ~5 \5 i# j9 S7 |0 J蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

, K7 F/ ^  }* A4 N$ I* j蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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6 r& `! I+ \( i; S& X* J" j蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

. ]- w( U: R6 N2 E7 K. t; A鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

+ @/ f" \  g5 m柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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* F# q- T- R7 V& z: H鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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- S1 N6 G% {" g, d9 {; i1 U1 O+ b洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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7 \1 z( {( ~+ c) v一、蔬菜类：

1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
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2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

9 Q* g; R2 [. m, f/ r3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

9 b" a  K1 ]  ~$ [8 n: m; G4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

4 J# u8 b* K5 r% h7 Q$ o1 D5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

* J% G6 x9 v; J/ j* l6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
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! ~* L6 Y) \1 P, |6 i7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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: p- s9 P# M) v" D9 B# U8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

4 v, x1 T# m' e9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

2 a% X8 p- E* V9 t0 j6 S1 a13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

7 ^& b; _& j4 j' J' S6 F& x二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
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! y3 ^  I, p& Y2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

) R6 [1 ^  N$ o+ J9 F4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

# t/ W4 Y7 k: e$ R1 o. G2 d6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
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6 \- l: H1 e, Q  }# R. `7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

" q) I* b% m6 _7 i4 E2 y7 N' g8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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, t4 R- @+ R+ @. E  l/ z" _9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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( H- [6 ?1 {8 {  g0 e( l3 s/ I4 D10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

" C2 @+ `9 M! H7 y三、水产类：

* @6 }* T& j, ]+ j5 @# B+ B1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

5 @" ~, D& }' o$ S5 z2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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' _" @( a% d" M, ?# q, s3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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3 |- c1 K+ v/ T& v: L4、海带；不宜与甘草同食。
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5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

1 Z3 k3 R' {' r% |$ F! M2 h$ p8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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四、水果类：
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1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

) o1 w/ I: N  s* X2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

0 q+ M) b0 L. ?/ k3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

* c$ n, Q4 i% X' B5 Y. r) Y6、石榴：服人参时忌用。
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7、葡萄：忌与四环素同食；
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8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。

. q0 y# _; X8 `1 D10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。
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; k, R1 T& `1 E13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

3 j9 T* ]" f& ^, G8 N14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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五、谷物类：
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1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

# }' _$ G( A# T) X2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

( o8 w4 Z% Q0 M1 k4 |4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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# E% |6 C# A# d  O: ?+ F& p+ Y6 S5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：

3 f/ k) k* h& Y  a/ I1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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* h8 L) n4 Q' I* D7 K4 d: f' |# E4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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! m* f  C1 t) K! w& b2 @, O& I0 I2 e5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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. ]2 b; o5 V/ e. r7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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1 v2 W( v5 y( O% t9、花椒：忌防风、附子、款冬。

8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

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陕西闺女

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) M# \; E" h6 @- s# U- x不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

' x6 f2 J) a! H+ E0 Y: x! Y- f; ? 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀