 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
0 [$ G: s* U3 D9 H% s8 z1 _于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。! w: `4 ?3 w0 E& c% \2 m Y* c ^
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。
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" G9 B! E7 x: d# H* K我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
0 O1 `$ Z: C: Z正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。3 @0 O! _, B1 M8 ?
0 f1 L$ \- V0 p$ @! r4 `% K先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。+ N8 x, F e Y% m2 L' R
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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: x; D; A5 i6 W9 K8 z, z X+ v, X以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。& e% a+ }2 X; X# d5 K
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
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; {3 v# I: d: R0 N j3 G# [先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。
" P! ~8 T% h" R( G% X3 d9 d. h% j肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。
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炒好后盛出来是介个样子滴。) n7 @/ H; Y, [- c5 P
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油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。
! F& d% d( ]" d1 L(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)6 e/ X4 g& d7 O
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5 e* Y- P+ x2 F2 B8 r4 [6 Z再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。3 }: H5 H) U a% i, `0 P
出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!; \% ]+ o; L4 f+ G
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!6 q$ l: R& {& H$ M/ D/ d' E
我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。0 F M- J$ @8 E- b- b1 [
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。 d' x& k& c* L5 G3 N
怎样!? 很有食欲吧?!
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5 c5 @# L0 s( p( U- m[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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