 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!, @4 ]% W6 t* D
于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。" u; @8 h) W O- e" e
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。7 I7 {: B7 l5 t
6 p" H6 \9 T$ b% m' b! ^我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
8 q: S7 @2 }, F4 I正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。% I0 w4 W/ M9 c
2 C6 s- L) @/ V3 B. X `/ O先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。' h1 ?6 d& [; V
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
; _$ @- O+ }2 ~$ L& s. |% J
; b: D) ^3 n' Y- G2 y
$ O# x1 O4 t0 z2 |$ w, s以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
' Y- L- f( |9 [ T5 o4 G- S l2 c白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。# i: J" C4 U8 W4 r
6 ^. ~8 i5 y2 n, X3 `9 }
- s$ g' l& Z* E% Z! |. G* M9 _9 d先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。) G A- f- R+ J" a4 N& ]
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。
! r2 Z: D9 H/ S' A4 S6 N
2 t4 I- d) x! B$ I! m7 r
+ s/ I% n! l/ E/ v
炒好后盛出来是介个样子滴。9 H6 k, e* p% X0 g4 ~5 r4 A
h7 J1 ^ _1 v6 a6 m% b
/ `; |/ s5 l+ d, x$ g; R' W8 J
油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。& y; r2 m( ~) v" i6 ? A
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)
, l9 `+ M, ^' [5 d$ a! `# \
Y3 o# r( ]9 _6 {4 Y$ H
6 v4 I7 x8 l3 `4 g
再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
+ U( a3 Y [9 p# s; }' t" \3 [4 \# b出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!) E* E4 T& \9 t0 O7 I2 }: I5 k
! i$ N5 A7 u+ }7 ~8 v( f! Y. N; T
盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!- I/ y1 v, H$ G! W: p
我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
6 a/ k: h; E) m
! r. B# o+ `$ M0 o1 ~
3 U; m4 W& h# a( Y, R E还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
$ L, ]' |1 Q, F怎样!? 很有食欲吧?!5 M3 G5 N! D9 |8 b
0 @" X( P. \$ T/ L- q2 z
! i. j9 K& D! \, A' f4 a[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
|