埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1867|回复: 2

谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:6 i6 L" ]' d  M) {! R7 q( }9 e
怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?
0 }# K4 ?# z8 W. b或者谁有相关的经验或配方?4 r+ v! R0 b7 ]

9 m$ x+ a8 P4 {请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   
2 R  o- B+ T+ M- `; u9 R3 W* w4 F
: t: l, c: O- P/ c$ o1 x  ]8 ~% Q7 M3 x- f6 C3 Q
魷魚身 1隻(泡過的) % n" f- c; j- |0 L. e/ ]  ~+ P

. K' E# \  ?4 b1 s調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
! G: G. ]3 G) [7 s* n5 h8 t8 o& s! |番茄醬 1又1/2大匙
3 l% \  d& s( O0 f, j糖 1大匙 ) f: h$ K- T7 c
烏醋 1大匙
% r8 d8 G6 g, K2 {' v6 E4 p香油 1/2大匙 6 n$ W" \) U3 Q9 @( B/ D
薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。
% }3 h& g; i, U$ ~  U# w" g(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。   E8 V8 T5 I- ]1 H9 y
(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)
4 i5 ^6 G9 K+ ~
3 {4 z0 o8 C: r( i! k$ L2 \0 ?花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-18 07:55 , Processed in 0.562594 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表