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抗氧化劑與老人痴呆症
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一個發表於神經病學檔案月刊的報告,研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上,
- A. n+ ^9 a) \* I% u+ G3 p居住於美國猶它州,患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
* S: P! N3 v6 Z- ?( _# S和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕,減低' C- F5 J' W+ B p0 I
患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素
- A' E: t, f2 X& b補充品,則沒有減低患上老人痴呆症的作用。 . i/ O" Z" H' r7 S; g' N* G, I0 O+ ?
在該項研究,所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ,維生素C的補充劑
- ^1 @5 ~% n% V; d5 u$ C4 R量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補7 L3 q0 `: z* E* J& z }
充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E,約含三十國際單1 W5 s# ]/ f2 u i. F
位(IU) ;及一般維生素C劑量六十至九十毫克。1 Q- d R6 Q- t6 w8 r: T- i
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研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品,可能對預防老人痴呆症有幫助。' q' A5 V" G1 U/ c
獨立維生素C及維生素E補充品,能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克( C$ S" p2 v8 ~/ t
或以上的維生素C。) _% Z; ?4 v8 T3 c" l& B, D( v
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研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體,抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新
3 `/ z @. A) b( w) U6 \7 l: X陳代謝時而產生的輔產品,破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人
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痴呆症的因素,因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。 , `$ c7 y9 R& y2 U2 r
6 y! `: G3 v6 t/ D雖然未來需要更多的研究,去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用,及訂下有 T; ? n5 x% m" B$ Z: i( l
效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
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z, ~: {, N: T) {! O5 m現時人口老化的問題增加,老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極9 N) p6 @6 h G1 C+ ~% Q7 x+ u" C! ]
為安全,更能提供身體健康多種益處,科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補
$ R- ]+ a- C: l% ^8 b8 Q充品,能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。 ) p$ }: H! ^& m) K0 s
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