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请教是否有这样的一道菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等
' K. Z. `: v2 U" W7 q2)烹调过程简单,不需要换炊具- J) W3 u: a7 J% I% o
3)不需要大量佐料% X3 b* C' P' k& x) b
4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西): X# w& K# j+ J, v& a) \7 [, Y
5)快速,从准备开始10分钟内搞定
2 u  Z7 W6 S- R6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变
. g7 v$ P: ~- C. c5 Q' y2 Q7 D7 S7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
0 H* j6 V5 f' k4 F8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道9 x$ h; A% o# Z0 n% }  K6 p3 \
9)原料是自然食品,不是加工过的3 O' k# [: B2 K0 g# H# q, D
10)答案不能是三明治
$ M$ V9 R4 q: Q# i2 V, `; `3 _5 J5 y( U  D& p8 n/ I
[ Last edited by 加美葡萄酒 on 2005-1-10 at 01:23 AM ]
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:33 | 显示全部楼层
我的拿手菜  西红柿炒鸡蛋 ,很符合以上几条。(关于第7条的补充:不要装在盘子里,直接装在锅里吃,第6条的补充:可换成鸭蛋,蔬菜就随便换了。)- S/ Q% i. ]5 L- X+ Q1 Q  r

6 B3 P. U1 n) \7 e% [[ Last edited by youthheart on 2005-1-10 at 01:35 AM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-9 22:41 | 显示全部楼层
谢谢,但是
  p8 Y0 U! S* H西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条& ~; N$ j; |" J; P
另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条
, f4 S1 a8 D, a9 T- C8 {& z. h吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
热狗
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:55 | 显示全部楼层
不对, 鸡蛋饼
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:57 | 显示全部楼层
有检查一遍,一点错没有!鸡蛋饼完全符合上述条件。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-10 03:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 09:31 | 显示全部楼层
鸡蛋饼,好吃呀~~~~~~
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-13 18:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by mercurybird at 2005-1-10 03:41:  S$ @+ ?* `$ R6 O: p' ?
鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!
# P- V  {: V7 d

2 X* |: r+ z: \7 K& p2 {2 n你看,这个鸡蛋饼咋样?
7 i' K6 Y  M, K9 p8 P6 p- F. O' @% s& R" O, Y1 V3 J, O" g
1,青椒一个切细丁,葱2棵切成碎末。
6 N1 ]6 Q1 z( p, J" N4 g* o2,鸡蛋2个打碎。
& a; H& r2 A: j; \3,一杯水,加面搅成面糊状。" N* U- Q) [9 e2 d/ @; C  I0 c
3,上锅放点油,8成热时把面糊倒上摊开。中火等面半熟,翻个,倒上鸡蛋。洒上葱,椒,熟了出锅。把2页HAM放上一卷。直接吃或切几块。3 e' u0 e& J1 z# @; E
6 _, n& p, y( G0 R
有营养,方便。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 19:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 11:17 | 显示全部楼层
Originally posted by 加美葡萄酒 at 2005-1-9 11:41 PM:( F( j3 u  `( s8 |. P  N
谢谢,但是$ P( M5 v4 t: }6 {9 o! p7 l* |
西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条
  j/ x6 r" H2 U- b% q4 _4 ?" t另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条2 f$ m) L2 C& b2 o. M; o
吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊
  z" J9 S! L/ Y( {  b4 ^' E; m

3 A3 b- G1 ?8 V% B( l& v& }1 D* b多放点油,鸡蛋就不会糊了,符合第8条了
- K$ u, Z# O1 G3 h' @# {2 U! m
* a3 N+ ]! F! ]0 W, T不想切可以呀,洗完后,装在塑料袋里,用手打碎,或捏成小块,符合第2条了7 A: ?2 X( P; b7 A: f

4 D& s6 S; t# M4 I3 L他不是说用锅盛,直接吃,哪来那么多炊具要洗,吃干净点,连锅也不用洗了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 21:25 | 显示全部楼层
沙拉
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-15 10:36 | 显示全部楼层

有吗?

同言同羽 置业良晨
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-16 18:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-19 21:08 | 显示全部楼层
还是吃烧烤对头。
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-19 22:13 | 显示全部楼层
蒸鸡蛋羹,可以将菜(每次一种,菜换过)切粹放里面;可以将肉(各种肉都可)未放里面,可以将虾子切碎放里面(呵呵,蛋白质又换过了)
4 w8 J8 j7 i) f' o/ `$ y" r* ~6 J- d9 X4 W
怎么样,加美??
- V5 Z2 [5 k& B  z# A8 @1 D! D( Q) k4 G! W8 E0 q% R
我先检查一下,好象1-10都满足了,哇赛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-20 18:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哎 呀 , 煮 面 条 不 就 可 以 嘛 。
! A& b1 K9 j. ]; D1 E. y1 P1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等; U" y5 ?9 B: [$ ]. g0 v' G# ~
面 条 里 加 鸡 蛋 , 蔬 菜 。 1 l3 f7 M4 b. |, F  I& |
2)烹调过程简单,不需要换炊具
. m* C0 v4 Q0 B, |6 g  W9 [+ y* A. Y加 水 煮 就 行 5 b6 y9 R& C( U3 N) c  d4 N
3)不需要大量佐料2 h1 G' l. {( X  L8 N2 a7 t
家 常 佐 料
5 @8 R2 Z, v: u: A* c6 g/ u4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)0 v9 u- N; A& }) i- I. s
煮 是 最 好 的 消 毒 方 法
* Y+ p; V! D! p8 @) R& T, M5)快速,从准备开始10分钟内搞定
% n) ^& }# W! ~8 [0 |超 过 10分 钟 面 条 该 糊 了
: F' b6 q. O) }. f6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变. E' w# q8 M6 K- k. [! u# Y  p
当 然 , 可 以 家 菠 菜 , 小 白 菜 , 大 白 菜 , 芹 菜 , 西 红 柿,鸡 蛋 , 肉 丝 , 冻 海 鲜  。 。 。 etc, 任 意 搭 配
4 P" C+ ^+ X! h7 _7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具- _! G' Q  B0 s2 c/ S
符 合 : H3 Z9 Q2 C: D; T9 X+ k4 ?
8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道
; S6 e! M! p7 l9 s( q那 是 自 然
% C# Y9 ^) I+ D9)原料是自然食品,不是加工过的; d- N9 W6 r5 \7 L
没 有 任 何 加 过 防 腐 剂 的 产 品
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-27 18:59 | 显示全部楼层
火锅!!!!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-31 07:49 | 显示全部楼层
谢谢各位,以上应该都符合,我都来试试。我是想找一种家用的快餐食品。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
凉拌鸡蛋
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 22:21 | 显示全部楼层
那还不如做沙拉呢。。。包括凉拌的鸡蛋了。。。
: Q: @& |! e. T
# \. ^2 y1 W# S) f
Originally posted by wolfgan at 2005-2-9 12:39:
, |$ ]+ V3 t5 ]% s5 p凉拌鸡蛋
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