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请教是否有这样的一道菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等6 m5 x! h# c- \
2)烹调过程简单,不需要换炊具
" T# p6 y: X- G3 I- U) n3)不需要大量佐料
2 B; s% J) P! Z3 |4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)/ c- O; m- B% y: B9 c
5)快速,从准备开始10分钟内搞定
- G! d7 g: }9 t# B6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变
: k* `2 H) D  x3 A5 l7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
$ P, j4 v4 b, c( M8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道  ^! W8 g; f6 P/ I& E6 d: Y) L) x; J
9)原料是自然食品,不是加工过的
+ c7 h6 a. V3 V. L( }* j' y, V10)答案不能是三明治+ q- e/ I5 }% G5 x8 M* a
9 G: E  Q% S8 ?7 e6 L
[ Last edited by 加美葡萄酒 on 2005-1-10 at 01:23 AM ]
理袁律师事务所
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-9 22:33 | 显示全部楼层
我的拿手菜  西红柿炒鸡蛋 ,很符合以上几条。(关于第7条的补充:不要装在盘子里,直接装在锅里吃,第6条的补充:可换成鸭蛋,蔬菜就随便换了。)$ @7 @$ G. w1 a, F

9 l+ i+ Y/ L5 Z. T  ~: V6 b) x[ Last edited by youthheart on 2005-1-10 at 01:35 AM ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-9 22:41 | 显示全部楼层
谢谢,但是
; K) L. Z" B% \* t# Y, p西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条
7 u: `. o! I0 }! E另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条. }2 J+ a. j7 g3 B- ~
吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
热狗
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:55 | 显示全部楼层
不对, 鸡蛋饼
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-9 22:57 | 显示全部楼层
有检查一遍,一点错没有!鸡蛋饼完全符合上述条件。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-10 03:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 09:31 | 显示全部楼层
鸡蛋饼,好吃呀~~~~~~
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-13 18:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by mercurybird at 2005-1-10 03:41:
) Y3 i7 @% z, k4 |% Z5 o* k鸡蛋饼?!呵呵,亏你想的出来,绝对同意!
' @3 n$ ?8 j' |/ W

$ i# ~8 A- ]: \9 `0 S, y- E你看,这个鸡蛋饼咋样?
, v8 k; b) f' I% [2 k  _! L, b* U0 e* `
1,青椒一个切细丁,葱2棵切成碎末。8 I) g! Q7 n' `! q% S/ n
2,鸡蛋2个打碎。' r, K6 d5 O; K, Z2 x' V
3,一杯水,加面搅成面糊状。
5 e, ?9 f" ~3 Y! }- X3,上锅放点油,8成热时把面糊倒上摊开。中火等面半熟,翻个,倒上鸡蛋。洒上葱,椒,熟了出锅。把2页HAM放上一卷。直接吃或切几块。; |$ }" C+ j# b% }

8 g" d  H" T, \( m有营养,方便。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-13 19:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 11:17 | 显示全部楼层
Originally posted by 加美葡萄酒 at 2005-1-9 11:41 PM:9 x3 f9 A7 {8 `
谢谢,但是
) C, R4 v2 }6 D+ G$ D6 |西红柿炒鸡蛋容易将鸡蛋炒糊,需要有技巧,不符合第8条4 a1 [5 x- {* e
另外西红柿需要切成片,需要用刀,菜板,铁锅和锅铲等多种炊具,不符合第2条
# k. l( {/ R) N; n) c吃完后要洗4种炊具,不符合第7条啊
% D1 X7 l1 U! O! q3 ]

; }5 x  h, k/ A: y多放点油,鸡蛋就不会糊了,符合第8条了
! n6 i! q8 {% K+ h; a8 C* W$ X- h0 E5 s/ n  i2 ~% y
不想切可以呀,洗完后,装在塑料袋里,用手打碎,或捏成小块,符合第2条了
% k, ~& y; X' b! ]% u0 u0 N' p7 E; p1 z$ V' N
他不是说用锅盛,直接吃,哪来那么多炊具要洗,吃干净点,连锅也不用洗了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-14 21:25 | 显示全部楼层
沙拉
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-15 10:36 | 显示全部楼层

有吗?

同言同羽 置业良晨
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-16 18:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-1-19 21:08 | 显示全部楼层
还是吃烧烤对头。
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-19 22:13 | 显示全部楼层
蒸鸡蛋羹,可以将菜(每次一种,菜换过)切粹放里面;可以将肉(各种肉都可)未放里面,可以将虾子切碎放里面(呵呵,蛋白质又换过了)
6 K. W5 ?0 |, w+ a1 t6 U. B( d6 H% [5 |
怎么样,加美??6 x# T; Z$ ?) a: G" q! a4 C$ a
5 Z* l! f% q! ]3 F8 U: t; \
我先检查一下,好象1-10都满足了,哇赛~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-20 18:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哎 呀 , 煮 面 条 不 就 可 以 嘛 。
, T, a% o5 Z0 q1)营养全面,含有蔬菜、蛋白质等
1 w' _; e% D" q面 条 里 加 鸡 蛋 , 蔬 菜 。
% x6 ]6 e2 g* [  K; B7 Z2)烹调过程简单,不需要换炊具
# G, o9 r; Q/ l! q加 水 煮 就 行
5 c6 h$ @$ X" O  [4 t3)不需要大量佐料1 f# k$ ^/ p; t
家 常 佐 料
! f" J7 l/ N. n) a+ N, h% o! d4)烹调过程含消毒过程(意思是不包括生吃的东西)! `" d, n! j7 x  }1 l$ Z
煮 是 最 好 的 消 毒 方 法
9 g& b9 O, L9 L7 F$ ~- h5)快速,从准备开始10分钟内搞定- A5 }/ t& b- \* j
超 过 10分 钟 面 条 该 糊 了
9 _  z9 Q$ b2 R7 }6)蔬菜种类,蛋白质的种类可以替换,但做菜的过程不变7 H- M. n  N$ ?2 d3 t. V) C
当 然 , 可 以 家 菠 菜 , 小 白 菜 , 大 白 菜 , 芹 菜 , 西 红 柿,鸡 蛋 , 肉 丝 , 冻 海 鲜  。 。 。 etc, 任 意 搭 配
1 B' P2 f, [9 _& k3 d0 P# T7)吃完后不需要洗大量的炊具和餐具
% S  h% a+ q" g4 k+ _# I) K符 合
5 w2 N1 c6 z0 R4 |# f8)烹调时间,佐料多少,配料顺序要求宽松,可以有小错而不影响味道
/ c2 y6 `8 n! n" x7 V" X那 是 自 然
( [& }+ s+ M( `( @9)原料是自然食品,不是加工过的
3 f. ?6 b4 t; F没 有 任 何 加 过 防 腐 剂 的 产 品
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-27 18:59 | 显示全部楼层
火锅!!!!!!!!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-1-31 07:49 | 显示全部楼层
谢谢各位,以上应该都符合,我都来试试。我是想找一种家用的快餐食品。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
凉拌鸡蛋
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2005-2-9 22:21 | 显示全部楼层
那还不如做沙拉呢。。。包括凉拌的鸡蛋了。。。* f8 k$ v8 n1 ^8 g# Y8 ]
. y3 y# M' P  g( K: G$ n" A
Originally posted by wolfgan at 2005-2-9 12:39:8 R$ A- c2 B9 k7 H( u# k
凉拌鸡蛋
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