草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：


1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
' Q2 ~, ~* c( s4 A
) ]" V1 p4 L8 @* L) P9 n, N草莓+菠萝+水密桃

9 x3 T/ u. n' Y- s　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
1 l% X  l0 |4 I. P6 F4 r
　　步骤：


1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
4 R3 g: R% X: q' E; S
/ R/ i$ r$ Y) @  z8 \9 y! e2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
5 [% i* ?# C- U2 l
3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
3 K- N. ~4 E3 ]. ~0 ]: y% k" I
[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁