 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队
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5 r7 j0 A. ?$ F# B t% r% u l 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 3 M) H! q9 q* R5 k
5 K- \" U( ^# r4 e 第二队 3 H5 N7 F9 h6 m; n. e# e, l
2 P* A# y0 E) K4 Q# Z9 ?1 i) C 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
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第三队 * @0 g, L+ H, O1 M, j: n/ \
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能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 ; x2 u* N D8 u: M8 E+ `& ~$ i
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第四队
7 X4 S3 h4 S4 s- ~ k4 d. v# F3 x+ r- L5 X+ |/ k0 Q3 h- _. V
能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 ( w q" |* F/ K1 M2 f
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第五队 ! l! I+ E& _: e, D2 z
1 i' f) X! |0 @" M3 O# q& `5 f
能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 . V# f6 o( M3 s4 H5 K
7 A }1 u: X) ^" A$ E) c
第六队
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能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 ) A1 \+ `8 ?% v( r' M- h8 r
6 z! m1 @* D, i' C5 @ 第七队
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# N5 v- j+ h1 E6 ? 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
