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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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" Y- n+ @: J$ m: q# y! c  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗8 v* ~' J, N0 n  u; p) a. D
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙/ w3 v  I3 N4 T- P
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  做法:
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;: k- A  F- G5 F
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;; A# Q$ n7 q& K$ d$ k8 @

% H2 S0 h/ X4 k- i  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
* Y8 V" x$ l. I* X6 O5 W/ ]. M) A! ?# e+ e4 U8 x6 c" ^8 o6 K9 M
  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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  备注 :
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4 j+ z4 `( g0 _" a& n  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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; v1 p: a4 k% |  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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延伸阅读:
  H2 d3 m7 X1 U$ _
2 [" `/ y8 ^3 V# x7 n* `When it Comes to Good Health and Energy
& J" D9 T" m) a; D- f5 R- M8 C6 j& Y4 \1 [
Stress And Diet: You Arent What You Eat0 |4 r$ D, P& _( o$ U/ B: j

3 ^% I4 |: K9 H7 i( {) d; j$ g; AAddictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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