  鲜花( 0)   鸡蛋( 0)  
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一、皮蛋瘦肉粥 
4 j& o9 r) I/ \材料:1、普通大米 2、皮蛋 3、瘦肉(最好后腿肉,火腿也可)4、姜块 5、葱花 6、剩油条切粒   
5 u+ T# T! m! r, o- o- T$ j; \+ K调味:7、花生油半茶勺, J0 J: H5 ~3 Z3 V6 N7 E 
方法:  0 [. N; V/ w: E3 c" o" c5 L& ~ 
先泡米,把米大约泡半天左右备用。  煮水,瘦肉切细丝,皮蛋切成丁  。水沸,将肉丝和姜块扔进去,变色即捞出来备用,姜块扔掉。(这就是生滚粥一般做法,其他如生滚鱼片粥等也如此。)  放入米。锅再次沸腾后,倒入油,转至小火慢慢煲。  约20分钟后,可放入皮蛋。再过5分钟后,米应几近碎烂,倒入肉丝,搅匀,熄火。  撒上青葱花、油条粒点缀。  ( ^( D, o) M4 M+ t 
注:肉丝一定要变色即捞,方能保持肉质鲜嫩,否则不如继续放入锅内烹煮,待肉柴以后扔掉。  皮蛋放入后五分钟内就应起锅,此时皮蛋香味尚未渗进米中,能够保持此粥味道的层次。! ?% r* {0 M8 w, D% Y* M 
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另一简单方法# t8 b6 e" J  c' f/ n, n! A 
二、皮蛋瘦肉粥7 {  m# |3 [9 }/ T& { 
皮蛋切成丁,肉剁成肉末,加入湿淀粉、料酒拌匀备用;米洗干净后泡一会儿,然后米/水=1:5的比例先用大火煮滚后改小火熬;等米开花了加入皮蛋和肉末,加少许盐调味,拌匀后再小火熬一下就好了。也有在碗里放点酱油和麻油,然后再把热粥浇进碗里的做法。 |   
 
 
 
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