 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1。酱牛肉 v1.0 . D* Z- \. l: f3 Q; u# m8 J
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
a9 ^1 [0 w( H5 y! ?" Z5 k4 U# f" a, u
1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
) S% q: j1 o; d$ d+ i5 }8 c* m" E- o9 ]( k
2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫
* v' u, K; d5 A7 W! @, ~' h( h& B. n: A* v2 z, \$ ?8 n
3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 8 v* R2 g6 c. o9 m9 Y. E
, U0 E9 |$ K: {! H( v; g4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
f0 ]$ e& g2 Y* z# ?
5 H& y" e) [9 Y( D" Y0 g9 T5 | m& J! E5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! 1 D" b6 E: ^1 q4 h9 l& O8 J
2 y; m2 T% j, J: A4 H; S6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, / f5 m, o; N5 v; E- Y) n4 Y
) x4 i" j: @& }. K& e/ m 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
4 j! `9 Y8 I# J6 t5 M( d% F
$ X. p8 h5 s5 _2 l7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! $ j* @; M! [/ w/ Z) G/ ~& R
6 E4 B1 E% G, j8 k4 N# _8 l& E8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
|