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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花4 Q4 l) W% ^& m5 X. n" C4 I. h7 M
# U1 T: c4 X0 w
2 g, N3 a) A8 J1 M! a+ w/ r
原料: 1, 西兰花500克
7 M- L) ?0 f& M. y# P        2, 大蒜20克& R! s" H$ n" y6 [
        3, 菜子油30克1 Y% l! `; z5 l6 J( ?
        4, 盐, 鸡精& p( ?9 B* }( ?* p

6 _5 y$ @# T$ ^1 K% {做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
4 ]/ A; W5 X9 k( P! m        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
# o9 s+ K. ~+ I! t5 [        放到一起拌匀即可.
0 G7 i9 q- x; a* y" f& e, I. g* x" h9 }
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
/ A) F3 W8 F8 {3 T焯水时间太长了,菜的口感不脆。

- C/ w2 \3 u( ?9 n6 ^
3 F1 p, x6 j8 O  ]. o  d' C: i* Z你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?3 f/ h% o) V( x+ J8 e' H

+ v% S! V; {: C5 Y+ b& q* a4 p3 n!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:; F/ g* ~* p! Z$ E1 w
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
- p9 t9 e+ Z, e5 [2 w
1 g1 Q& d% S5 H! H4 u% H, x!!

- {$ s; x8 j4 O, ~# F$ s2 r2 k2 {6 o$ ~& O: |
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
7 a' S  {3 m1 P+ T# u: q你是说,火大了一点吧.
& b/ k6 B0 A- u/ p% k& U
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:7 \5 e# d6 ~+ t' M% Y: t
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

- C( D4 J; Y$ b: A5 M$ _$ i: c( V  X# M% s% A6 u6 M6 k
有一手啊,下次听你的!; ~/ X& p# R  W& \
两分钟的话,可能会更脆一些.
7 h3 v3 G# [4 T; O( s初练,没经验!
# a: V5 s) U% q  S3 }谢谢各位指教!!
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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