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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
1 e7 q9 p! A, `$ G6 x
4 z: r; P3 U9 _. l" U6 m# b$ l: p3 m2 e2 o
原料: 1, 西兰花500克
6 \% y. e) B, L/ }        2, 大蒜20克
/ u/ ~6 _  r1 S  U        3, 菜子油30克
, \; \% Y1 o4 B" k/ C( h1 e6 e. ^) I        4, 盐, 鸡精
  N, L1 w) l7 v& w8 q3 j8 w' A0 L+ l1 ?0 ]( F7 r
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
% b/ S/ [9 z) C' ^        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精7 d4 _6 L9 g' f" y. b4 o! y/ `% W/ s
        放到一起拌匀即可.
$ \7 `0 V- o4 e. C3 S$ c3 {" ]# v- l
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:; X' u6 A& L& P3 t
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

. B* `5 Y) p' e) W& D3 M9 G8 z: d0 ^! {0 }" t$ T
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?( \, N) a( e0 H5 `% C

) d  x2 w7 h, l" @/ b* U0 {!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:$ ~. {# w( L4 y4 r
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
7 `# W( o8 j- Q7 G0 C* J+ j# L& z3 Y9 H8 q
!!
/ \( ^) N8 X' \; }- [

' U# m$ b9 F# u) t/ {) ?你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
  ]$ a0 `3 C2 G3 x% \+ q  A, D  F' n你是说,火大了一点吧.
7 c, S& E8 _, K! X( Q6 ^0 G8 Q9 D4 d. F
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:/ ^8 x, Z3 @* X$ X0 B% t8 U3 _
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

# c3 |2 W: H! f$ C' O/ w$ O1 A+ P6 Z. h: w, ]# L5 w
有一手啊,下次听你的!
. Y  k6 N) i, X6 U  m7 C两分钟的话,可能会更脆一些.; d3 l9 y7 j' T
初练,没经验!
: q* S: p# M0 ~( B: I' s谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
理袁律师事务所
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