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玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:大洋网 0 M3 g9 L7 N, [( f! f

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大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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4 H( \$ s) F: t" U- y# S& T- }黄金大杏仁排骨
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  文/馋馋/ V+ l' x6 I) K+ M' G; O2 N+ Z
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  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?
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6 {. J" Q4 i4 d9 ^  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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% k& C( m8 }! g4 D- a' X  配料:
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  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:# p8 {7 k4 B/ c
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  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。 ' a. j/ w, S. L2 D9 q
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  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。
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  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。& j, S# S8 [3 j" p; a! p

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  配料:
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6 }- D2 [, O! b5 M0 F  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。3 G( g$ ^  [1 D6 R+ O! H) s
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  做法:7 M0 R: w6 g; a" P, g8 Q! [/ C; M

4 l" }$ L! F2 @3 A* A  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。( i5 M8 h1 r! H

( x: Y* L% w5 a' Y! V: o1 @% H2 P  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
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' S2 Z# d) E" ]* J  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。& T/ B  P1 T3 u1 {0 r( g$ G
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  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
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# I6 e. V4 g2 G4 ~- ]  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。
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Weight Loss Good Health and Fibre3 m) r# p9 H. f8 x+ ]  r
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7 Superfoods for Weight Loss. d# u- I4 ?/ K% Y4 y
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When it Comes to Good Health and Energy
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