丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道
5 i4 Z; u- {, F1 x+ \9 |( m
& N9 g9 \0 |. e! R
* x  M/ E5 }1 U4 _( y　　木瓜牛奶汁
' N$ \  [! x3 G' k1 l! R- ~
1 Y- H2 L) B/ o
8 i3 m8 L: _3 [/ W# W4 M1 c
　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
; d9 O% j/ |( D7 h　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。

　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
* [  p5 l6 }: \7 A! k$ J


5 E! C/ M4 i1 X$ Q  [
　　健胸茶
& W2 K4 N3 B( a


　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
: c+ R3 y9 ~7 t6 U  C, X3 \" I
3 Y, V! Q2 Q- g8 A" g& @
% M  y" G6 B/ m: Y( d2 E
. Q( q) k! P1 c! L' k
　　桂圆红枣汤

- h7 H8 `5 A7 z: Q% H
" u) E3 m8 Q$ u
　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
, n" s+ ~2 ~2 d7 V　　用料：红枣、桂圆、水
% e$ E+ f9 v2 ~  E! o( G# }
2 g' r- `" G1 e5 k　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。
' ~$ x! j1 c6 P! c7 ?
3 u3 H' o% s* e. V7 C7 r3 A
' j4 X/ e  B/ t3 D

　　核桃豆腐羹
- A; t. O/ N$ Q! }1 u( n& Q
7 j! \9 }, p( y5 a" o& a

　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
7 a3 _9 |2 R( H$ H3 W: p* @% |
2 r# O3 S2 b, j7 v3 ?　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。
9 j7 w$ N# v( ^# I; n
: t1 X$ F# F& ~+ v+ x1 }3 k' p5 w4 r



. E7 l$ }5 [; d5 j　　花生炖猪蹄
' Q) ]' h1 g# {: D2 I9 s+ S


3 H# x& n% ~* k& K( B' T　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
5 G3 x5 }  ?% G　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。

　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
9 G$ K# p' v/ c5 \. j2 r4 V
- k, U% I* I% ~  F3 R; _% E0 a

延伸阅读：

6 ^9 X& i; [/ Q2 `  i+ Q4 BA miraculous cure for obesity: Diet Pills
0 R. p" i+ w- \: r( w
5 V7 ^9 z2 }# iAnalyzing Weight Loss Diets, Part 1
: I0 `, V9 i* ?3 ^
! X; d6 y' J1 }& fAn Effective Approach To A Healthy Life
4 X0 \/ F* n' W! D) Y& K
9 I8 U. g; l  jHow to Combat Childhood Obesity