 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇 1 \# i) B# R. W6 R' i: Z
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美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。! E1 }% D* o" p! ^, T9 M5 U+ s
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美白护理$ x- C% {( m; Y( {6 C: \4 G
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线
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' U7 E: N( d; a* v 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。* j* V1 x% y$ @% g2 L" i7 B4 u
$ D7 ^0 ]9 N3 g7 B) i$ z- z4 Y 爱上维他命C9 _5 V2 O$ Q* q0 h. N% k
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0 R- n; [ u N" ]# \7 ] 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
! \) J# m) ^; `8 D/ t& M3 O8 D 保湿是基本 T% Z- v% ]) f1 D- B. [( X/ ~
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。
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化妆水敷脸0 U0 E8 x* M5 N2 B( ?
% E+ Z0 y& v9 |+ p e- r1 ]/ Y/ | 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 # |: X+ Z/ K% @2 x- `
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利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
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发表于 2007-11-19 18:26
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