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来源：瑞丽女性网
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9 a7 r& f7 \8 q S6 Usefull tips to fight body odour
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) d1 o2 a" G2 C' R 美白护理" ?& q+ X! Z7 R8 J
1 P+ l( {% ~9 ?. r. ~, }' v 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。) M! M' g+ T+ k$ y. n
# d* L4 w" O+ ~7 ?( o+ ^ 拒绝紫外线) S1 {3 l$ Z! C/ J4 J. A" h( t
$ d% G1 s& R( ~! t5 z; T 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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, D- z, ~; g1 R* U3 i- @! rThe Anti-Aging Wonder Food$ E/ q# _" E! L% w9 Y( {
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爱上维他命C4 R8 B6 e% ]/ n1 P- {) i9 t# o
. C# }# ]' O1 g) v 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 / L) s2 @3 M6 l* U# n) R, n
8 H3 T* O# A _* [" I4 e& u" M 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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保湿是基本
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# b, K" L% T3 i+ g8 F% S* r8 O 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。! `* E! W/ W& g8 s* I( M |
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化妆水敷脸! Z8 K' v- _( o O5 C# y5 s
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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