各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？

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    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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8 h+ _/ @& x) q我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。

- l! @& q' U: a9 d' [4 s作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
6 T$ z* M' b$ P0 \1 S　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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7 d9 |- ~% I( n" m) L编辑推荐
日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！
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# c4 w$ I( h0 D  V! W: y) Q6 o# v+ j目录
+ f5 Z  [4 [0 l前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
2 W2 p6 p$ w7 s, ?　被隐藏着的“日本制造”
( X; ~" o* h- ]. l　形成色斑的元凶竟是化妆品？
' p4 d% Y$ ], f/ e　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
6 |2 w! r1 w; r* m$ [+ D　爱惜化妆品的方法
& s4 ^% f8 B' I% X+ J% z　找到你美丽事业的优秀“球童”
# n- N8 B, O; f+ [- S: }3 _# a, _7 c　不要成为试用装的狂热分子
- {# ~9 b6 E" u% n# ]　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
) B2 R% c; o9 U1 c　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
) _3 Y* R1 b; F8 q: C, p4 k! I　改变“化妆水”信仰吧！
& {# E; j, w9 @: t4 q$ h　早间预防，晚间修复
　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
5 t9 B, }' r  p$ t: n# P6 b1 A　女性的一生中会出现多次“转折点”
8 x% X$ U' N0 e, A) `* T8 v　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
　警惕！暴露年龄的手和颈
7 C& Z; J6 I& r; {! b$ c- r) \, j0 U　美式护理和法式护理
5 C1 p/ W, ^' w) A　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
0 H1 n4 x" e: w' x- s) \( e- _0 s第3章　改变打造美颜的常识
( X" |" w% E) R' p$ A　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
  |" ~, I/ z) J* \5 T. n　防守的美容和进攻的美容
4 y/ [2 D$ o! V' J* N  G' `: b3 u　关于化妆水面膜的建议
3 ]+ I# o( J8 ]& N4 v6 a　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
+ i9 u3 C* F6 U  h　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
4 Y& T/ L- J6 X! j0 o$ \6 j' q' R& q　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
　滋润五官的事物
　做小型整容之前
( M- N$ B6 t+ g　亚洲美人
5 ?/ B9 {) _/ @0 |8 D　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
& V" b4 C) J- X/ a第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
" L: r  S$ O: r2 ]. L" Y　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
' K1 c7 o$ S) l# x) T+ u+ T5 t9 `　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
后记
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人行明镜中

小叶子

西红柿酸