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| 各位爱美的jms,请不要过分的依赖化妆品9 Z* E& `- Y" v 
 ! Y. H1 i+ c# a9 Y6 S' s    化妆品,护肤品,以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢?Sisley, Chennel, LANCOME,CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗?0 I# y6 f1 q; ?) b. k, q
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 , D* _. l7 ?: G    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”,100位女性会有100种护理的方法,而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此,大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来,立刻开始重新审视自己,能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南,能够向大家打开化妆品的世界,让所有的女性都不再过分依赖化妆品,而是充分合理地为我所用,让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信!
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 1 Z1 M6 X' M* w我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的,如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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 & j9 G9 f2 H  B' i) p) E8 l+ h作者简介8 k& N! I; L( `% P' c/ O& X
 佐伯千津,生于1943年。做过OL,在经历美容学校和美容院的学习工作后,1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美,1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导,每年都要接触2000多位女性的肌肤,为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后,开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙,自己同时也担任美容师。 ' K2 a% z; H/ \# z
 所著书主要有:《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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 编辑推荐" W7 A' I- ~1 ^1 a! ]% E. y
 日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
 8 K+ @( Y. }( |  j2 @! `8 \; E  J  盲目崇拜化妆品新产品的人,醒醒吧! / k% a, w: N6 s( E8 G7 J% z
 让我们直面肌肤的真正需要!7 Y/ O+ [* [5 H
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 目录
 ( |- X* r1 v# |6 ]0 `: y前言
 / D7 ~- M: I0 O4 c- w第1章 你所不知道的真实的化妆品/ D9 y6 ^3 o" q4 D8 m/ H/ m
 被隐藏着的“日本制造”4 p& I2 s* B) q  K% Y
 形成色斑的元凶竟是化妆品?
 % c; G5 S; r0 @. t9 T% i8 I 高价化妆品真的有效吗?8 o' c" x  z! \/ h8 T, y
 要坚持做去角质护理
 1 d9 }1 I+ N% i+ z7 t2 f! ^ 不要被化妆品的成分迷惑
 8 Q2 K, k, r4 X2 u1 F$ a: Z. ^ 从液状化妆品开始用起
 8 d6 m- l  K. ?! t, i. J9 a 爱惜化妆品的方法! P6 D9 {1 J9 W$ V6 E5 a$ p" i
 找到你美丽事业的优秀“球童”* g/ h, h- f: x$ R( Q1 v- F
 不要成为试用装的狂热分子
 O8 K) C1 B! n9 n 美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
 / |1 `& M) m5 l1 T第2章 错误百出的美容法
 0 |0 C0 I5 x3 D" \, L2 |2 P3 Z! t 不要再频繁洗脸了!8 @6 f' }) h7 i0 H
 刮脸和拔眉的危险$ T. K+ ^) g) H( U2 J- r
 不要搓!不要打!
 , {0 y5 G( O6 d8 Y, a4 X# g 等不及的人不会变漂亮
 - Y7 g$ Q' e7 w- M) C; | 改变“化妆水”信仰吧!
 ( R5 L: i# G) E' C; V7 R$ e) @$ | 早间预防,晚间修复
 7 |5 u4 X2 q' {# F% |' ?+ I 通过肌肤问题判断肤质:“春夏肌”还是“秋冬肌”# O% g8 |2 _+ c! E  c6 f$ W% Y, R
 女性的一生中会出现多次“转折点”4 }8 ?' Y+ V: j7 R' s2 L$ Z
 夏天才要保温:鲜鱼与干鱼0 z. n# k- ~8 x$ e3 c# m" q
 警惕!暴露年龄的手和颈2 y. S5 t* @6 K: A2 o
 美式护理和法式护理  z0 C  `3 B) `" g5 [2 ~
 默念——“我要变漂亮!”
 & Z- h2 u' Y3 L' l$ ` 美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
 6 W& f6 V- p3 d$ N/ v' z" i: m第3章 改变打造美颜的常识8 K/ C; H. o1 _. k% I
 化妆品是“肌肤之食”
 3 g: j3 X& ]8 Z* Q 恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
 $ C7 G7 t- M% b% ]+ y8 t 用手掌和手指改变肌肤& s& I' n% Q* e  q! ?/ m
 防守的美容和进攻的美容
 " d& D% a: L: H* q) Z3 ]! f+ F5 A 关于化妆水面膜的建议
 5 o" B  w( |. M “肌肤的营养剂”——美容液的力量
 8 O$ n* x9 W, u$ d9 C 给成年人的智慧化妆论
 & k1 v- }3 W( {* X: c& z “化妆+体温”法则9 j. W# i" |7 r
 遮瑕膏能够掩盖色斑吗?5 t$ \0 S' m( r( @8 h
 每周一次给肌肤断食
 1 J( h& S# V* q- T: d 一年一次的肌肤综合性健康检查, D% y9 k1 D/ B. {7 b" n
 掌握化妆棉的使用技巧
 . Z, r& E. P( ~8 _5 k! G8 b$ Z 美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
 ( g; x4 o! l% }- h第4章 制造“美丽”的生活0 Z: @* [- ]$ r
 超越时代“半步远”# T% x$ D: b) n. \  b7 Y+ f; ^: Y$ a2 ]
 从美国学到的东西
 , h2 g! `: p7 M+ K; ?6 y! C+ K" T+ q 急性子的简单健康法和美容法
 , f0 U( V: w9 t( _  {* r& ` 滋润五官的事物
 1 r6 U* F" H2 D' Z6 l+ { 做小型整容之前
 2 T" Q& `7 W' ]! q; Q4 g" Z# M2 F 亚洲美人
 + o* o. d# ^9 m 喜欢美丽的事物和美味的食物
 % K+ Y. G4 g3 J2 k4 b 成为“美的大使”
 9 G! y  D" k) x/ v2 H+ _( N第5章 实践:佐伯式皮肤护理手法和化妆" x7 H& B8 ]( k5 D& _- b: h
 卸妆:没有很好地洗脸,护理就无法开始  O" @$ s) m3 f! P) m% M
 按摩:有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
 0 Z, x5 L! q' M0 g5 C9 O9 H 特殊护理:在家里自己就可以完成的“短时”美容8 D' P5 g) \- k+ P& B2 \/ H! t
 矫正护理:立即矫正,可以使大部分问题得到改善, }) V# n6 \4 W$ Y/ [  k; C, G& Q
 审视皮肤护理:只是漫不经心地护理,不会变漂亮
 ( C" ]  \4 ?/ f8 R& B* E7 ^ 审视化妆:重点是掩盖“松弛”
 0 {- h( W# a1 E! ^0 m+ C2 p- ~ 美丽课堂4 不要再迷惑了!成人化妆色的选择  z7 P& V* B; v1 K# _
 后记
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