 鲜花( 1394)  鸡蛋( 16)
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近年来国内外科学研究证明,高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质: 6 N9 r0 b1 c" v$ M7 g: V
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1、菌类食物 6 l* c% @4 O7 f0 l
! ]1 f p) b( ], a( C/ A9 r如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
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2、海带
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/ \. E9 N% q$ ^海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。 . h! Y' ?. Z# H6 k
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3、猪血
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猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应,从而使这些有毒有害物排出体外。 / G& i" I& u9 @; V( G! K" F
' D8 T' `, u [$ e& C- ?4、鲜果汁和菜汁 " D- v7 e* ]7 B( s+ D* V( ]+ @+ X
5 |* \4 i2 n; x/ {; Q+ u鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性,从而将积聚在细胞中的毒素溶解,然后排出体外。 7 w5 B7 d$ E! a: A
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5、含胡萝卜素较多的食物 - I1 g- ]- J R# p* S" s
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这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
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& h0 I1 d" D! v; r( r6、绿豆 * R, m$ M1 P8 @! C# c5 Z+ ?& ^
" g3 e. [& r5 V S" E5 c, ^. @$ k绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。 |
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