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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 ' N1 P- e [! T" W9 O- ^
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哄睡, m; |$ W" W. [0 `" M, M1 P! h& o
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? " s2 I' t. v- l4 v" P, n; e, K
3 [% v8 l. B/ q4 l1 w) ^) {危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 {6 `% x8 |: E/ b) z2 e
H, X5 ]- Q. H1 o5 C正确做法
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8 ]* U- n. o; r! `" {让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 ! ^# M* n* T- I9 w' c5 v- s3 N' h
8 I8 S( n9 k8 }对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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+ N; p0 [9 g2 Z* S3 X$ Z" V过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 0 S/ m9 h$ i+ q
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陪睡和搂睡
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7 `' ^1 m0 h4 D# a, f因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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2 ]6 l1 r2 I3 v0 b) S- c$ `; ?危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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4 r, K# _- R. d8 r5 Z# k) o5 R搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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4 a) N; x# h" y0 G! q当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 9 R& ]6 |" X6 x$ C
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俯睡
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8 c) O4 P7 {4 ]( z& C6 ]如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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9 x; V8 J& H) S7 b危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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正确做法! l3 s, N! }% y0 e
& p# {; q% p( m4 U. r, R宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ( }# d; f4 R/ {, T
$ ?: H. V. C2 a$ _8 L热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? & x: D1 i' C) Z" ?0 t& M& b1 Q
4 |! Y9 _: v9 M- T; S+ w危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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- L( V" N! W. b3 S0 E, I. Y$ l) B9 }正确做法
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) k7 @; X5 l' N" t4 d9 g若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 8 ?2 j% @1 R8 x+ c5 y' f
" q: P2 k2 C9 U) X4 z, p" h裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? # s/ [& a/ s1 b- {9 A7 X" L
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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/ f! d* J: \# z; B% Z正确做法* m) G8 p6 j8 V
9 X0 F: O- t# Y+ d+ r2 A) F7 F# |夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 E# w0 ^6 Y& k5 _2 R {* g
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开灯睡3 G2 ?9 k |4 a" s
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 4 Q9 D+ {5 l+ C( K' k& t
. x8 m: I8 O1 Y! i- ]危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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- V+ G& q! _3 e7 { c正确做法) Z. B2 F) M- D1 C$ W- j8 u
5 O' K% }/ J9 z% Z4 t晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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