营养美味蔬菜汤

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; u7 ]3 J4 @+ d& c+ p  v7 _* J: @. J原料（4人份）：
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番茄：1 个         （大的，若是小的，可用 2 到 3 个）
7 E/ X# n. X; w9 R% M) _2 P豆腐：3/4 块       （嫩的）
蘑菇：8 个         （鲜的） （可用其他蔬菜代替）
紫菜：若干
% G$ U' e  q) C# u9 A青葱：若干
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清水：3.5 碗 （若有清鸡汤，只需3碗水，0.5 碗鸡汤）
6 O/ h6 i% M# o# M& {清油：2-3 汤勺
生抽：适量
盐：  适量
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3 K( W* M' E+ y- `1 v% @; N) P做法：

番茄用烫水去皮切小粒，豆腐切1.5厘米方块，蘑菇切片或粒，青葱切细

1.  清水入锅煮开
* A6 U" E, O# ^& ~) `2.  下番茄和豆腐，煮 5-7 分钟
3.  下蘑菇和紫菜
$ k0 \( T6 `: [* P! Q4.  加入清油、生抽和盐煮 2-3 分钟
5.  关火后下青葱