埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1955|回复: 1

美味:翠竹粉蒸鱼的菜谱

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-5 16:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  基本特点 1.鮰鱼,又名肥坨黄鲟鱼,亦称肥坨鱼,背侧灰黄色,无鳞片,盛产于洞庭湖区,以岳阳一带居多。
" b0 ~4 l3 L9 l% E* g% O$ V4 d/ |- N% H6 \
  基本材料 母鮰鱼1尾,白醋5克,熟米粉100克,绍酒5克,五香粉10克,味精1克,原汁酱油15克,葱5克,豆瓣酱25克,姜5克,甜面酱15克,精盐1克,胡椒粉1克,芝麻油30克,花椒粉1克,辣椒油30克,白糖1.5克,熟猪油40克。: L4 e  I  L' B; R
* P: Y6 w& I# I7 F9 r2 y  |
  步骤:2 g1 r8 @5 F& P  x. d! S, k" B) ]% j
6 x% x3 n- h* i
  1、取直径10厘米、长25厘米、两端竹节的翠竹筒1节,离竹筒两端约4厘米处,横锯2条、再破成宽10厘米的口,破下的竹片作筒盖。
5 r& v8 L2 y  a
, n/ }  ^" y. b. V6 v  2.将鮰鱼从腹部剖开,去内脏,洗净沥干。切成5厘米长,3厘米宽、2厘米厚的长方形块,再用水清洗一闪,沥干水放入大碗。加原汁酱油、豆瓣酱、胡椒粉、五香粉、甜面酱、花椒粉、精盐、白糖、白醋、绍酒、味精、芝麻油、辣椒油、葱、姜末拌匀,然后加入米粉、熟猪拌匀,腌5分钟,再将腌好的鱼放入竹筒,盖上筒盖,上笼蒸20分钟取出。用托盘竹上席,揭去盖即成。
( A0 T6 p( r1 J7 v  l5 p) _
) |8 |% v7 m+ R' a) y  `  注意:
: K: I* S  ?. D
+ O( B, }/ H$ j; I  D  1、选用洞庭未产子的鮰鱼,2500克左右为佳。  ' t- ?) e9 u+ P6 |# }: G, p' u; E
: x" d3 C# r) |. h; n2 U
  2.鮰鱼名贵,上颌和尾部同时选用,以免顾客误认为蛇鱼代替。  
8 Z9 i  n: |9 O! x  N" ?0 |; ~9 o" k  u: f" z7 \
  3.鮰鱼处理后,挤出涎窝,斩去边鳍,连同头尾一起剁块。* E9 M6 S8 \: _4 [" [# v, c2 v* T  J
; @, L4 J: r0 {, d- Q; G0 h( G

8 g8 J5 B( R, T% [. e' x. j贴子相关:
4 b: z1 c" u* \7 Q4 g7 E6 {/ L1 c
! [) p3 B- J0 D; U% W  T
Carbohydrates: So Simple Yet So Complex' Z" K( I# n6 @5 }7 ^: N* \7 w
- w' D. \) Q) p. |$ |4 |: a
What You Need To Know About Water
; |9 O9 I. W! ?, h+ s1 r7 _3 U- \6 O7 G3 u  A/ [* k. B$ J0 a4 K
Seven Secrets Makes a Protein Shake taste good]& u: Y9 ]5 U4 a

& }; F! z; V$ K5 RWater filtration solutions
4 L" g; k- O4 b5 C& W9 c9 @1 n. _8 M
Life After Sugar: Complex Carbohydrates Made Simple
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-6 09:55 | 显示全部楼层
美味!$ ?$ f' I) E+ A7 O  @3 z2 Y9 H
不过现在鮰鱼少了,几乎找不着了 ; e+ o6 e8 B( d) r
俺上一次吃鮰鱼才10来岁。。。。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-6 09:36 , Processed in 0.115308 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表