 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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其实我没有吃过正宗的羊肉泡馍,不过我做的很香,分享一下
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. i R1 l6 v3 R6 a& O9 z% a' j先说料,Cosco买的羊肉排(带骨头块状),尽量挑有肥肉的,质量非常好,一点都不膳。我买一盒大概有8,9块或者10多块的样子?不记得了。反正吃了三顿,每顿两人份,一人两碗。下面介绍两人一顿的分量。/ G* t* n" c4 I6 N* G T# Q$ X
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一, 饼/ F) R4 |) D0 @& q: f+ V
水面比例1cup3cup, 和好后,醒一会儿,再揉,再醒 (因为面是死面,不需要发面,所以醒的时间无所谓,保证面团均匀就好了)
' f: ~1 s' ]/ @* u1 F1 M! E面团分成小份,揉成小圆饼,烤箱425度,25-30分钟。
o7 S8 w6 J8 Z, |, i r" H# z取出后凉凉,手掰成小块。
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二,汤
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1)大概拿出三四块肉,放在凉水里,煮沸去沫2 B7 p& R+ E, C6 w& _* M; {
2)重新换一锅开水,开始炖,下料如下3 B# X5 H! d$ [3 A8 \* i( i) c
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大料(若干)( g) }' T, Y* c/ z& U( ^
孜然(不超过10粒)
/ q# n9 O8 B' o! y* n9 z葱
, j) v4 Z+ s/ G1 c姜- N; s8 N0 ?9 H' y9 ^
料酒2 c" G% A, x7 @% ~! E
冰糖(4,5块)
3 W. a3 u% b& J# S木耳
+ o4 i" I; _) }* E洋葱(少许)
! Y( d+ z5 o% B2 F绿豆(少徐)
" A5 h e* `- q- Z5 N6 y' b9 C# L芹菜(一根。这是我创新的,是从西餐里学来的一招,芹菜给汤添一股清爽气)
3 I# C1 l9 F5 ?+ R. O$ S" L盐(后期下)9 V, d- [6 n! H5 a: D$ U
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三,作泡馍, K) A# q. T2 a) S" H. E* U
炖好后,最好起小锅单独作,汤里下粉丝,拌好的饼,略煮即可,不要把饼煮得过烂1 B5 T0 A) Y# w* v$ u
装碗后,下辣椒油,香菜,香葱,醋,就糖蒜吃最佳。 l6 a7 p1 g3 z2 z: D
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注:感觉一点都不麻烦,早上拿出几块肉,泡水化了就开始做。面团也不需要发面,所以想吃就做的类型。7 A8 S8 j" y" q9 m
# p7 X3 H7 z! X7 j. \[ 本帖最后由 三思 于 2007-9-26 09:56 编辑 ] |
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