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四種能祛斑的平民“神仙水”

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发表于 2007-9-24 20:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。
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; b; `6 a6 u7 b* w西紅柿汁% z) |: ~; O/ `9 N& s
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每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
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黃瓜粥
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8 g, W9 k% q% s9 J- V取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。 4 M$ {# h6 N3 G" m% `5 u! B2 y! J* S
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現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、醣類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
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% u8 Q( b8 k1 E6 K( L* N0 ~檸檬冰糖汁
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1 a& S/ K6 c4 ^& c0 ~. g將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
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黑木耳紅棗湯
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% f! _1 G$ m/ o1 V& @0 h0 Y將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。 ) a% {7 l5 [, ^- h/ v, C
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取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。 8 G0 [8 c; \* u5 @: f. G

) `0 d( g6 a  {3 l另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。
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Faster Hair Growth - its as easy as omega 3( l: \& U4 t1 q; R: T! W0 R

& M. _2 E; Q0 e, W+ w/ S: |Hair Removal by Electrolysis - Is it Right for You?
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5 R' d  O  C; |' `) RShea Butter Lip Balm No Petroleum Jelly
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& @$ r" B+ v* T3 T3 h5 vLasik Eye Surgery Aftercare: The Dos and the Donts* i5 J! g; j/ f: g
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How Does Cosmetic Dentistry Work?
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发表于 2007-9-24 21:33 | 显示全部楼层
有空的时候试一试!
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