 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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一个假期都和孩子疯玩，马上开学了，我的生活也恢复原来的样子。/ U. [% Y& M- U! U4 I: ~+ H
送一个夏天清凉的蔬菜给大家。& P: @4 j2 v& V4 d
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西兰花切块，焯水1分钟 6 }& u# ^- Q8 D3 I/ W( w* W* s! v
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, K, x6 ^* y4 E6 y% o1 F勺内放少许油，煸香蒜粒（注意小火，不变色最好），放入西兰花快炒，淋入水淀粉（加盐）
3 r6 m. T7 c) m" l- x然后盛出
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6 ^ u N4 \( }/ m& i4 O  , v, I& T( r& T5 J0 s2 _& k) y! E0 N, V
) N( x6 ^2 r$ u8 O, {. J" |) h1 K****关键步骤：
! R4 u) t# h- ?2 O/ U5 {找一个合适的小碗，把西兰花杆朝上码放
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9 x: f* X( { x% m, n: \底层码好后，杆向内花向外继续码放，一定要严密 ( R; _- V9 w) d7 J
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q4 Y+ U* Q. C5 f1 v' |4 n# z然后倒扣在平盘内
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9 C+ t7 D1 R8 g. V, X  . F: D) s3 h7 W* i1 j
! q0 {; z* ^' D: r4 s( L最后把汤汁淋在成品上面，加上一个胡萝卜装饰物
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狗仔卡
发表于 2007-8-28 03:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-8-28 20:15
发表于 2007-8-30 02:12
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