 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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一个假期都和孩子疯玩,马上开学了,我的生活也恢复原来的样子。
6 Y- v$ \3 u% F1 u* u送一个夏天清凉的蔬菜给大家。, v$ s( w/ B3 a) G
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西兰花切块,焯水1分钟
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& ~: {" B8 m: |$ @1 E8 q/ g勺内放少许油,煸香蒜粒(注意小火,不变色最好),放入西兰花快炒,淋入水淀粉(加盐)
8 M- g8 E, S% w5 M/ t* h然后盛出
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) s7 L" s) f/ ]/ z! x****关键步骤: 3 @; C2 `2 z- x- d, s! T3 S: r
找一个合适的小碗,把西兰花杆朝上码放
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底层码好后,杆向内花向外继续码放,一定要严密
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然后倒扣在平盘内
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最后把汤汁淋在成品上面,加上一个胡萝卜装饰物 - p6 _! |1 F& a% q u9 D
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