埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2353|回复: 5

什锦西兰花 ZT

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒
( \* O4 X$ }3 U% K+ O1 K% {
) ]; K1 a8 t7 f6 B  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 , _: T1 U) k% R3 D7 l- O3 B: q* R
+ e5 V- W* E9 r
  做法:  U: l$ t. b$ ~7 d

1 z% B" _6 j3 M; x4 n* ?  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。
/ \( i2 G) Q! i+ C/ ^  `9 x  P8 Z# S0 q0 X+ X8 ?% u% ~% D
  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。   Q3 ]6 R$ q2 X
8 Q: r. x' u0 b: r6 l5 C
  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-22 07:39 , Processed in 0.155915 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表