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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工
* c" ~/ O" L3 D7 R2 O' h* e$ T5 X) m0 F
南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右  R8 R4 q- M1 D  @& M* C

1 n8 ^0 `& c) q+ x8 c# e  S
6 w9 X" q/ s6 x% S' p. ]" S  s0 F5 z# y' @
取出后,翻过来看看) ]) Q( Y) j7 C4 g

- \3 B+ [! j6 Q1 x# X% \
: a5 k9 [2 z8 e6 @' v, l- [
! E) r) N9 |( t+ \沿着这个碗的印记划开盖子 / P" s8 ]+ i$ {6 c  A
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度)
3 B6 E! p+ \$ u- ]炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
( B5 V, {8 g) u# o7 l& C重新倒回南瓜里
  U! S# X$ Z% X/ q  h4 y+ O7 C4 F7 a6 F8 n) T6 a; Z; ?$ v
6 B# x6 O' I( {' M7 D  t% y0 v
+ K3 ?. f1 c" [, M. n) f
怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。
. T$ P+ o+ s- ^+ v, W3 b/ R
% \8 g) u+ N: U* ]秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。' @1 h3 @# Z0 _5 Z
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一+ {. S/ ?5 m1 l2 V. R  N+ s( o
素菜:蔬菜色拉
+ Q4 C/ E# L( E% n, h# q主食:意大利通心粉( |8 ^7 M# k% K, d4 T1 ^4 w! S' i
& `2 ^# w( |$ H% p
搭配得还算合理吧,营养周全
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
: d3 d. b0 w& i2 T9 S4 f% r" g) @! R2 g: {( y* ?, C" N" w0 O* V
爱吃甜味儿的人应该喜欢。8 E& O- G; |, v; g# M& U$ k* N2 Z

. C+ j4 W5 t5 o1 ]5 t. z, g; x我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。: l! I, h5 q% ~- w4 d/ ?

2 i7 F  l& ^* n8 H/ t  h因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。( E# o& ^0 A% A2 R+ w0 u- D

: _- K/ F, Y* k6 X汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去): K. H: z' {' D$ I, c' W

1 U4 `& K; x8 \: M
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表 . n' }. B% N, J8 @
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊

9 ]5 R# G3 A. v. H5 I) J1 q" S. I
; }/ x! x5 g; p5 r+ g+ O; A$ z# ]+ Q7 ]我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表
' x0 D+ @  r0 i2 h5 h7 }; L4 U& a( P, `( T0 {( N5 U" h: J* i* t
: T; l& ^3 v' {2 d
我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢

* h+ A7 }; V7 X4 E2 r1 v4 {那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
0 F6 I9 [# H- q7 w南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

+ J! v: x( x; T5 Q: O2 e/ b4 i. q$ L5 Y5 x1 c+ F
不用
大型搬家
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